podagra

Podagra yra lėtinė liga, paveikianti sąnarius – dažniausiai sąnarį tarp pėdos ir didžiojo kojos piršto. Liga išsivysto, kai organizmas gamina per daug šlapimo rūgšties ir ji nespėja pasišalinti. Dėl padidėjusio šlapimo rūgšties kiekio, sąnariuose susidaro smailūs kristalai, kurie sukelia judėjimo nepatogumus bei intensyvius skausmo priepuolius.

Podagra, dažnai vadinama turtuolių liga, smogia iš pasalų ir pasireiškia keliais aiškiais simptomais – juos pajutę nenumokite ranka. Podagra – tai artrito rūšis, kai sąnarių viduje ir aplink juos susidaro šlapimo rūgšties kristalai, sukeliantys staigius stipraus skausmo ir tinimo priepuolius.

Podagra yra reumatinė liga, kuri dažniausiai paveikia sąnarį – didįjį pirštą ant kojos. Tai yra viena iš antrojo laipsnio artrito formų, kuriai būdingi ūminiai skausmai, patinimas ir paraudimas pažeistoje srityje. Podagra yra susijusi su šlapimo rūgšties pertekliaus kaupimu organizme, o dažniausiai ji pasireiškia vyrų vidurinio amžiaus grupėje.

Su podagra dažniausiai susiduria 40 metų ir vyresni vyrai bei menopauzę patyrusios moterys. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė papasakojo, kas kaltas dėl podagros atsiradimo ir kaip to išvengti. Pasireiškia senstant Laidos vedėjas A. Unikauskas pasakoja, jog amžėjant dažnam pacientui pasireiškia hiperurikemija – šlapimo rūgšties kiekio kraujyje padidėjimas.

„Karalių liga“ vadinama podagra anksčiau buvo siejama su turtingų žmonių gyvenimo būdu ir mityba, kurioje gausu mėsos. Tačiau ši liga nėra tokia karališka, kaip teigiama mituose, nes daugelį pacientų kankina nemalonūs simptomai. Podagra yra uždegiminio artrito rūšis, sukelianti staigius ir stiprius sąnarių skausmus. Ja sirgo ir karalius Henrikas VIII, karalienė Ana, rašo mirror.co.uk.

Podagra – liga, dažnai kankinanti vyresnio amžiaus asmenis, tačiau ilgą laiką neparodanti jokių ženklų, pirmuosius simptomus sergantieji pajaučia tik įvykus ūmiam priepuoliui. Alytaus „Affidea“ klinikos gydytoja reumatologė Agnė Petrulionienė naujienų portalui tv3.lt papasakojo, kas lemia podagros atsiradimą, kam kyla didesnė rizika su ja susidurti, kokiais simptomais ji pasireiškia bei ko galime imtis, kad ateityje būtų kuo mažesnė tikimybė ja susirgti.

Anot gydytojo Juliaus Kalibato, podagra – itin klastinga liga. Lietuvos Bendrosios Praktikos Šeimos Gydytojų Asociacijos vadovas sako, kad netgi 20% žmonių turi padidintą šlapimo rūgšties kiekį, tačiau apie tai nieko nežino. Podagra, tai purininių medžiagų apykaitos sutrikimas. Ši liga gali būti pirminė arba antrinė, tačiau dažniausiai, netgi 90% atvejų, podagra būna pirminė.

Podagra yra skausminga artrito rūšis, sukelianti staigų ir stiprų sąnarių skausmą. Nesvarbu, ar anksčiau sirgote podagra, ar norite jos išvengti ateityje, štai maisto produktai, kurie sukelia podagrą. Ar laikotės podagrai palankios dietos? Jei norite išvengti bjaurių podagros simptomų, turite žinoti penkis maisto produktus, kurių reikia vengti, ir penkis maisto produktus, į kuriuos juos reikėtų iškeisti.

Vienas mėgstamas riebus patiekalas ar praleistas pasivaikščiojimas tikrai nepakenks. Vienas – gal ir ne, bet tas vienas neretai virsta dar vienu ir dar vienu, kol tai tampa įpročiu arba net gyvenimo būdu.

Rasa Pekarskienė, LRT radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Senovėje podagra buvo vadinama „karalių liga“, nes ji dažniausiai pasirenka geriausius 35–45 metų vyriškos lyties atstovus. Tokie vyrai moka džiaugtis gyvenimu, t. y. pirmiausia – skaniai pavalgyti. Podagra pažeidžia sąnarius, vėliau – inkstus ir sukelia jų nepakankamumą. Paprastai pirmą kartą liga pajuntama, kai įvyksta pirmasis priepuolis: kuris nors sąnarys sutinsta, tampa labai skausmingas. Dažnai tai – didžiojo pėdos piršto sąnarys.

O kiek cukraus yra per daug? Pasaulio sveikatos organizacija anksčiau rekomendavo, kad iš cukraus gautos kalorijos turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 % per dieną suvartojamų kalorijų. Dabar šį kiekį siūloma sumažinti iki 5 %. Sveikam suaugusiam žmogui tai sudarytų maždaug 25 g arba 6 šaukštelius cukraus (palyginimui, vienoje skardinėje kokakolos yra 39 g cukraus). Žinoma, šaukštelis cukraus kavos puodeliui ar porcija ledų tikrai jūsų nenužudys – viskas turėtų būti su saiku.