mindfulness
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „mindfulness“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „mindfulness“.
REKLAMA
Žuvies įtaka žmogaus atminčiai: medicininiai faktai ir abejonės
Norite paprašyti kolegos gabalėlio cukraus kavai, bet jau 5 minutes bergždžiai bandote prisiminti jo vardą? O gal mielas nepažįstamasis paprašė telefono numerio, bet prisimenate tik pirmąjį aštuonetą? Jeigu esate kada tapę tokios – ne itin jaukios – situacijos įkaitu, gal vertėtų į savo mitybą įtraukti daugiau žuvies?
Gali būti, kad žuvis nėra nei priežastis, nei pasekmė, tačiau daugybė mokslinių tyrimų rodo, kad ji svarbi gebėjimui prisiminti ne tik skaičius ir vardus, bet ir apskritai i...
Vaikų meditacija: būdas svajoti ir įgyti „supergalių“
Savo vaikams norime duoti tik tai, kas geriausia. Norime, kad jie būtų sveiki, protingi ir laimingi. Stengiamės juos aprūpinti viskuo, mokyti juos, paruošti laukiantiems suaugusiųjų gyvenimo iššūkiams.