mėnesinių skausmas

Mėnesinių skausmai kamuoja daugumą jaunų moterų. Vyresniame amžiuje ši problema pasitaiko rečiau, tačiau tai nereiškia, kad ją reikėtų ignoruoti. Priešingai, vyresnės moterys turėtų kur kas labiau atkreipti dėmesį į netikėtai prasidėjusius skausmus – tai gali būti įvairių ginekologinių ir kitokių ligų požymis.

Skausmingos mėnesinės, mediciniškai vadinamos dismenorėja, kankina labai daug vaisingo amžiaus moterų. Statistiniai duomenys rodo, kad net iki 90 procentų paauglių per menstruacijas gali jausti gana intensyvius, į spazmus panašius skausmus.

Skausmingos mėnesinės – vienas dažniausių vaisingo amžiaus moterų skundų. Skausmai gali būti tokie stiprūs ir nemalonūs, kad atsisakoma bet kokių, net pačių svarbiausių planų. Iš tiesų, skausmingos mėnesinės nėra tik patiriamas fizinis diskomfortas – jis gali sukelti ir psichologinių kančių, paskatinti užsidarymą nuo socialinio gyvenimo, darbingumo sumažėjimą. Tai daugialypė problema, kurią būtina spręsti.

Mėnesinių skausmai – sveikatos sutrikimas, kuris griauna planus daugybei moterų. Kai kurios taip kenčia, kad yra priverstos atsisakyti daugybės dalykų – nuo mėgstamų treniruočių ir susitikimų su draugais iki to, kad net neįmanoma pasiekti darbo ir norisi tik visą dieną gulėti. Pripažinkime, tai daugialypė problema, kuriai tiesiog būtina ieškoti sprendimo.

 Akupunktūra ir ledo terapija buvo naudojamos šimtmečius ir padėdavo įvairiausiomis sąlygomis. Mes nuolat ieškome šiuolaikinių priemonių, kad atrodytume jauni, tačiau neturėtume pamiršti apie senus ir patvirtintus būdus. „Bright Side“ žino alternatyvius būdus, kaip išlikti sveikiems ir nusprendė pasidalyti informacija apie Fengšui tašką ir ledo terapiją su visais. Atsigulkite ant pilvo ir įsitaisykite patogiai, uždėkite ledo kubelį ant kaklo ir palikite 15-20 minučių.