lova

Pastebėjau neįprastą dalyką. Kaskart pasimylėjus, ryte ant lytinių organų atsiranda bėrimų ir niežulys. Pirmą kartą kilo mintis, kad užsikrėčiau kokia nors liga. Merginą iškamantinėjau kiek tik įmanoma. Jai tokių dalykų nepasitaiko. O man kas kartą, kai naudojuosi prezervatyvais. Ar gali būti, kad esu alergiškas prezervatyvams.

Turi mylimą žmogų šalia, tačiau vis dvejoji, ar ne per anksti pirmą kartą atsiduoti meilei? Tave stabdo tam tikri įsitikinimai ar senelių kalbos, jog seksu užsiimti galima tik po vestuvių? Nepradėsime moralizuoti, ką turėtumei daryti, tačiau patarsime – laikas pirmiesiems lytiniams santykiams – ar ne.

JAV mokslininkai, atlikę tyrimą, priėjo prie išvados, kad merginos nėra tokios drovios ir susikausčiusios intymioje gyvenimo sferoje kaip vaikinai. Šis skirtumas išryškėja dar paauglystėje. Be to, merginos daug dažniau užmezga abejotinas pažintis ir nevengia vienos nakties nuotykio su mažai pažįstamais partneriais nei vaikinai. O daugumos atvejų dailiosios lyties atstovių pirmas seksualinis kontaktas įvyksta be apsaugos priemonių. Taip gerokai rečiau atsitinka su to paties amžiaus vaikinais.

Niekam ne paslaptis, kad vyrai, po sekso nepraėjus nė minutei, jau pučia į ūsą. Tiesa, ryte kiekvienas galvoja, kad po siautulingos nakties, mylimosios galvoje sukasi vienintelė mintis: „Koks jis nepakartojamas.“ Deja, mieli vyrai, seniai įrodyta, kad moterys vienu metu gali atlikti net kelis darbus, todėl ir mintys po sekso neapsiriboja vien tik jais. Smalsu apie ką galvoja moterys po sekso? Sutuoktiniai „Parpia, net namas dunda. Didžiuojasi savimi, galvoja, kad pakylėjo mane iki debesų.

Seksas turi būti karštas, lipnus, kupinas erotikos, aistros ir intensyvių pojūčių. Tai turi būti nežaboto susijaudinimo ir intymumo akimirka... Skamba kaip fantazija? Manantys, jog toks aistringas seksas – filmo ar muilo operos siužetas, nėra teisūs: tai įmanoma visų mūsų gyvenime. Svarbiausia į intymųjį gyvenimą įnešti šiek tiek smagumo ir malonumo. Kalbame ne tik apie vaidmenų žaidimus, ausų kramsnojimą , nešvankius pokalbius.

Rodos, posakis, jog kelias į vyro širdį veda per skrandį – gryna tiesa. Naujas tyrimas įrodė, jog vyrai, priešingai nei tikima, apie maistą bei miegą galvojau dažniau nei apie seksą. Taip pat tyrimas įrodė, jog manymas, kad vyrai apie seksą pagalvoja kas 7 sekundes – klaidingas. Apie jį stipriosios lyties atstovai pagalvoja maždaug kartą per valandą. Tyrime dalyvavo 163 abiejų lyčių respondentai.

„Mirk, bet nesileisk bučiuojama, jei nemyli“ – tokia frazė buvo kone kelių kartų devizu. Tačiau laikai pasikeitė. Šiandien sekso technikos subtilybės mums pateikiamos ir rimtai, ir juokais. Pamažu formuojasi naujas meilužio idealas – techniškas, seksualiai išprusęs, eksperimentams pasirengęs. O kur MEILĖ? Meilė gąsdina Pasak psichologų, neretai mes ne tik, kad nesiekiame meilės. Ji mus gąsdina. Pajusti malonumą, bet išvengti prieraišumo – štai žmonių, norinčių išlikti nesuvaržytais, devizas.

Libido – tai lytinis potraukis. Apibūdinant dar paprasčiau – tai lytinis troškimas arba poreikis, dar vadinamas lytine vara, energija, trauka, aistra. Pirmasis įvardijęs ir moksliškai išanalizavęs lytinį potraukį buvo Zigmundas Froidas. Jis pirmasis ir pavartojo terminą – libido. Tai yra labai įdomus ir reikšmingas dalykas žmogaus gyvenime. Neretam tai yra viso gyvenimo esmė ir prasmė.

Neseniai atliktos apklausos duomenimis, vis daugiau žmonių seksualinių santykių aistras kursto pasitelkdami... elektroninius prietaisus! 27 proc. vyrų ir 23 proc. moterų filmavosi ar fotografavosi nuogi, tuo tarpu 15 proc. vyrų ir 9 proc. dailiosios lyties atstovių prisipažino, jog yra įsiamžinę „namuose filmuotame sekso filme“. 16 procentų suaugusiųjų respondentų teigė savo nuogas nuotraukas siuntę tiesiog mobiliuoju telefonu. Trečdalis stipriosios lyties atstovų bei 23 proc.

Kai kurios poros svajoja apie seksą trise, bet ar viskas taip paprasta...? Ką turite žinoti: - Kai kurios moterys jaučiasi pamalonintos, kai partneris pasiūlo seksą trise, tad būkite atviri. - Pradėkite nuo atvirai pasakojamų fantazijų ir vėliau perkelkite tai į realybę. - Nusistatykite pagrindines taisykles – taip išvengsite santykių problemų.

Toms, kurioms patinka kontroliuoti situaciją, kaubojės pozos siūlo tinkamiausią vietą... viršuje! Išbandykite visas nepatogumų nesukeliančias pozas ir atraskite, kas jums bei antrajai pusei dovanoja didžiausią malonumą! Amazonė Tai viena sudėtingiausių moters viršuje pozų. Galbūt nelengva pasiekti, tačiau verta pasistengti – poza dovanoja moteriai ypatingą kontrolės ir valdžios jausmą, kurio dažnai pasigendama sekse.

Dažniausiai apsimeta tos, kurios garsiausiai rėkia ir daugiausiai „mušasi“. Kvėpavimo tempas, kūno temperatūra ir raumenų įsitempimai – ši darna rodo moters orgazmą. Dailiosios lyties atstovės „suklastoja“ orgazmą dėl streso, kūno kompleksų, nepasitikėjimo suteikiamu malonumu. Vyrai, vaikinai... Manote, kad jūsų mergina ar žmona niekada neimituoja orgazmo? Tikite, jog tai nutinka tik kitų žmonių miegamuosiuose? Pagalvokite dar kartą.

Kviečiame susipažinti su smagiu, juokingu ir seksualiu vakarėlių žaidimu. Juk kartais tokie dalykai (kaip šis žaidimas) gali labai sujaudinti ir iš tiesų paįvairinti ne tik kasdienybę, bet ir poros santykius! Tikslas Tai – kiek panašus žaidimas į tikriausiai visiems žinomą „Tiesa – drąsa“. Tai – prisipažinimų, provokuojančių seksualinių momentų žaidimas, iš esmės – anonimiškas, dėl to dalyviai jaučiasi drąsesni, atskleidžia daugiau šokiruojančių detalių.

Kurios šalies gyventojai dažniausiai mylisi? Šiuo klausimu lyderio pozicijas užima prancūzai. Vidutiniškai kiekvienas jų atlieka 137 lytinius aktus per metus. Antroje vietoje – rusai: 107 kartai per metus. Trečioje vietoje liko vengrai ir graikai. Jie užsiima seksu vidutiniškai 103 kartus per metus. Mažiausiai mėgsta ar turi laiko mylėtis Azijos šalių gyventojai.

Tikriausiai nėra nežinančių, kad oralinis seksas – tai burna, lūpomis, dantimis teikiami malonumai. Dažnai porai oralinis – puiki sekso pradžia, jaudinanti įžanga. Taigi, jei kartais atsirastų nežinančių, supažindiname su keletu terminų: Fellatio – oralinis seksas, kuriuo pamaloninamas vyras. Kunilingas – oralinis seksas, kuriuo pamaloninama moteris. Analingas – oralinė žmogaus išangės stimuliacija. Šį kartą kalbėsime apie analingą.

Visi žinome seną posakį „kelias į vyro širdį veda per skrandį“. Puiku, jei turite daugybę laiko tobulinti savo kulinarinius įgūdžius. Tačiau toms, kurios ieško trumpesnio kelio, mokėjimas patenkinti vyrą oraliniu būdu gali būti tarsi raktažodis į laimingus santykius. Peržvelkite visas pozas ir tikrai kažką pritaikysite ir savo miegamajame. Felacija (lot.

69 – judviejų mėgstamiausias skaičius? Nė neketinu klausti, kodėl. Ir taip žinau. Nieko bendro su Pareigyte ar Krysko, tiesa?Tad pakalbėkime apie šį tobulą malonumą. Kaip jį pakylėti į naujas aukštumas? Moterys – pirma. Poza kodiniu pavadinimu 69 tokia jaudinanti, kad dauguma vyrų kulminaciją pasiekia daug greičiau nei jų partnerė. Taip nutinka ir jums? Paragink jį pradėti pirma, pasimėgauk šlapiomis glamonėmis „ten“, ir tik tada pati imkis veiklos.

Deja, daugelis žmonių, ilgai gyvenančių kartu, turi sekso problemų. Partneris arba partnerė išsigalvoja įvairių priežasčių, kad tik netektų užsiimti seksu. Vyrams dažnai tenka girdėti iš savo mylimųjų, kad jos pavargo po ilgos darbo dienos ir šiandien nenori jokių glamonių ir bučinių. Būna ir taip, kad pažintis būna pačiame įkarštyje, santykiai turėtų vystytis pilni aistros ir augančio geismo, tačiau moteris sako, kad nenori užsiiminėti seksu.

Ką turite žinoti apie orgazmą? - Dažniausiai apsimeta tos, kurios garsiausiai rėkia ir daugiausiai „mušasi“. - Kvėpavimo tempas, kūno temperatūra ir raumenų įsitempimai – ši darna rodo moters orgazmą. - Dailiosios lyties atstovės „suklastoja“ orgazmą dėl streso, kūno kompleksų, nepasitikėjimo suteikiamu malonumu. Vyrai, vaikinai... Manote, kad jūsų mergina ar žmona niekada neimituoja orgazmo? Tikite, jog tai nutinka tik kitų žmonių miegamuosiuose? Pagalvokite dar kartą.

Prieš keletą tūkstantmečių senovės Kinijoje puikiai žinoti pratimai intymiems raumenims, leidę moterims virsti virtuoziškomis meilužėmis ir sustiprinti sveikatą.

Ji karšta, jūs – trokštate tos merginos, ore tvyro seksualinė įtampa, dar vienas gėrimas ir pasiūlysite vakarą pratęsti jūsų namuose... Stop. Ką turėtumėte žinoti: - Sekso laukimas – nuostabus jausmas. - Manote, kad ji – paleistuvė? Puiku, tada nevadinkite tai „pirmojo pasimatymo“ seksu.

Jei įprastas seksas po truputį praranda jaudulį, atėjo metas išbandyti egzotines sekso pozas. Įspėjame, kai kurioms pateikiamoms pozoms reikalingas tam tikras fizinis pasirengimas, ištvermingumas – atsižvelkite į tai ir nesistenkite peržengti savo galimybių. Pirmąją straipsnio dalį rasite čia. Didieji Grįžulo Ratai Ar gali būti geresnis motyvacijos sportui  būdas nei įtraukti tai į seksualinį repertuarą? Iš tiesų, pozos sėkmė priklauso nuo rankų ištvermingumo ir fizinės jėgos.

Tiems, kam atsibodo įprastas seksas ir misionieriaus poza, pateikiame antrąją „Egzotinių sekso pozų“ dalį. Įspėjame, kai kurioms pateikiamoms pozoms reikalingas tam tikras fizinis pasirengimas, ištvermingumas – atsižvelkite į tai ir nesistenkite peržengti savo galimybių. Vairuotojo poza atvirkščiai Moteris atsigula taip pat, kaip Vairuotojo pozoje – ant nugaros, kiek galėdama kojas atlenkusi už galvos (jei sugeba, gali net į žemę atremti kelius) – taip ji visiškai atsiveria partneriui.

Rihanna pristatė naujausio savo singlo – kūrinio „California King Bed“ – vaizdo klipą. Jame dainininkė vaizduojama gulinti lovoje su pusnuogiu meilužiu, tačiau kitaip nei paskutiniuose atlikėjos klipuose vengiama vulgariai atvirų užuominų apie potraukį seksui ir provokuojančių scenų. Daina „California King Bed“ nėra nauja, ji paimta iš 2010-tųjų metų Rihannos albumo „Loud“, tačiau tai pirmoji singlo pavidalu išleidžiama šio disko baladė.

Miegamajame praleidžiame maždaug trečdalį gyvenimo. Tad nieko stebinančio, kad buduaro švara gali ne tik nulemti miego kokybę ir intymų gyvenimą, bet taip pat turi įtakos streso lygiui ir alerginiams simptomams. Be to, nešvara miegamajame gali padidinti riziką apsinuodyti kenksmingomis medžiagomis. Daugelis mūsų kenčia nuo įvairių alergijų ir miega ne taip giliai, kaip norėtų. Tad vis ieškome būdų pataisyti sveikatą.

Asmenų, turinčių priklausomybę nuo seksualinių santykių, elgesys pasižymi kai kuriais bendrais bruožais. Kaip elgiasi nuo sekso priklausomi žmonės? - Nuolatos galvoja apie seksualinius santykius, o netikėčiausiose situacijose prasiveržusios mintys apie intymius reikalus pradeda trukdyti kasdieniam gyvenimui, bendravimui, darbui. - Leidžiasi į seksualines avantiūras su anoniminiais žmonėmis.

Manai, jog esi tikra miegamojo deivė ir žinai viską, ką tik įmanoma? Tačiau sutikite, tikrai yra vyriškų paslapčių, kurių patys vyrai niekada neišduos! Todėl čia į pagalbą atskubame mes ir dalinamės su Jumis pagrindinėmis vyro baimėmis oralinio sekso metu! Štai ką pasakytų kiekvienas vyras savo moteriai, jei tik žinotų, jog ji dėl to neįsižeis. 1. Neįkąsk! Kiekvienas vyrukas, net jei to ir neprisipažįsta, baiminasi, jog jo moteris nesuimtų dantimis jo pasididžiavimo.

Visi esame smalsūs, įdomu žinoti, kieno didžiausias, mažiausias, storiausias... kas padarė vieną ar kitą veiksmą. Juk smagu žinoti įdomiausius faktus! Taigi, su tokiais ir siūlome susipažinti. Kai kurie jų – anekdotiški, oficialiai neįrodyti, galite būti skeptiški, tačiau „galimybė“, kad taip buvo iš tiesų, neabejotinai privers jus skaityti toliau.

Vyrai orgazmą dažniau jaučia vaginalinės sueities metu, tuo tarpu moterų pasitenkinimas didesnis tada, kai šios gali mėgautis sekso aktų įvairove, pats maloniausias – oralinis seksas,– skelbia nauji tyrimai. Tyrime apie seksualinį elgesį ir seksualinę sveikatą išsiaiškinta, kokiomis pozomis žmonės mylisi dažniausiai, kaip dažnai paaugliai bei suaugusieji naudoja prezervatyvus, kiek žmonių santykiauja su tos pačios lyties atstovais.

Daugumos jaunų, bet jau suaugusių žmonių manymu, oralinis seksas – nėra tikras seksas,- teigia vienas tyrimas. Tyrime daugiausia dalyvavo studentai. Dauguma jų sutinka, jog vaginalinė sueitis – tai seksas, tačiau mažiau nei vienas iš penkių mano, kad oralinis kontaktas „skaitosi“ kaip tikras seksas. Toks požiūris rodo gana dramatiškus mąstymo pokyčius – 1991 metais atliktoje apklausoje dvigubai daugiau suaugusiųjų oralinius malonumus priskyrė sekso kategorijai.

Pilnutėliame troleibuse koks nors niekšas jums nukirpo plaukų sruogą arba sporto klube nušvilpė liemenėlę... Kas jis? Seksualinis maniakas? Ne, tiesiog fetišistas. Terminas „fetišas“ (pranc. k. fetiche – amuletas, stebuklas) reiškia arba stebuklingų galių turintį daiktą, arba garbinamą objektą. Prancūzų psichologas Alfredas Binė pirmasis šį žodį panaudojo nusakyti slaptam susijaudinimui ir ejakuliacijai nuo kokio nors daikto ar kūno dalies.

„Daugelis žmonių siekia malonumo su tokia kvapą gniaužančia skuba, kad jis tiesiog prabėga pro šalį“ – Šorenas Kierkegardas (Soren Kierkegaard) Praeitoje dalyje nagrinėjome laisvalaikio užuomazgas bei evoliuciją, taip pat apžvelgėme keletą lėtų (ir, svarbiausia, naudingų) laisvalaikio praleidimo formų. Pabaigoje apžvelgėme vieną kenksmingą, bet paplitusį būdą laisvalaikiui praleisti ir kaip su juo kovojama. Praėjusiąją straipsnio dalį rasite čia.

Žinoma, dauguma vaikinų mylisi visada, kai tik turi galimybę. Bet yra vienas metas dienoje, kai stipriosios lyties atstovai to trokšta labiausiai. „Dauguma vyrų labiausiai susijaudinę būna ryte“,- sako sekso terapeutas, psichologinės knygos apie seksualinį pasitenkinimą autorius.  Nors moterys dažniausiai intymumo trokšta vakare, rytinis suartėjimas iš tiesų ne mažiau nuostabus.

Išaušo rytas ir Jums laikas keltis iš lovos? Jūsų laukia susitikimai su svarbiais asmenimis arba monotoniškas darbas prekybos centre? Jūsų vyras taip pat skuba keltis? Atsipalaiduokite ir rytą pradėkite kitaip! Yra keli būdai, priversiantys vyrą sulaikyti lovoje. Jei įprastas seksas Jums jau pabodo ir norite naujovių, turėtumėte pasitelkti tris pagrindines taisykles: greitumas, romantika ir fantazijos.

Praeitoje dalyje pabrėžėme aistros ir geidulio skirtumus, tarp kurių dažnai pasiklystame ir nebesuprantame ką jaučiame. Praėjusiąją dalį rasite čia. Šioje, deja, jau paskutinėje penktoje dalyje apibūdinsime kūnišką ir dvasinį pasitenkinimą, kuris jaučiamas sekso metu. Apibendrinsime santuokinį seksą, aprašytą šiame straipsnių cikle. Kūniškas ir dvasinis pasitenkinimas Vyras lytinio akto metu orgazmą patiria labai lengvai. O moteris seksualinį malonumą atranda ir patiria iš lėto.

Pristatome Jums dar vieną testų rinkinį, kuris padės praplėsti savo žinių bagažą sekso sferoje arba įrodyti, kad esate tikras specialistas! Pirmąją dalį galite rasti čia.

Praeitoje dalyje įrodėme, kad orgazmas – tai dar ne viskas. Daug svarbiau yra tai, kas įvyksta prieš ir po orgazmo. Šioje dalyje parodysime aistros ir geidulio skirtumus, tarp kurių dažnai pasiklystame ir nebesuprantame ką jaučiame. Praėjusiąją straipsnio dalį rasite čia. Tarp aistros ir geidulio Labai dažnai aistros sąvoką painiojame su geiduliu. Kasdienėje kalboje tuos du žodžius vartojame vienoda prasme. Tačiau Bažnyčia nuo Šv. Augustino laikų geidulį sieja su prigimtine nuodėme.

Gyvenime yra keli dalykai, kurie suteikia vyrams entuziazmo. Vienas tokių dalykų – žinojimas, kad vyras gali patenkinti moters troškimus, poreikius, ypač seksualinius poreikius.

Ar būna sekso per daug? „Ne“, – atsakys vienišos moterys, darboholikų žmonos, metroseksualų draugės, įsitikinusios, kad Naujieji metai yra geriau nei meilės naktis, mat būna dažniau... Tačiau vyras, kuris sekso trokšta ir ieško jo nuolat, – ne taip jau ir smagu, kaip gali atrodyti... Būna ir tokių - Sekso mylėtojas – tikras vyras, dėl organizmo savybių negalintis apsieiti be sekso. - Seksoholikas – sekso jam reikia taip pat kaip rūkaliams cigarečių, lošėjams kazino.

Kas gali būti maloniau už malonų vakarą su mylimuoju, kuris pasibaigs ne ką mažiau romantiškesne ir aistringesne naktimi? Apmaudu, bet gyvenime būna tokių periodų, kai antrosios pusės nėra šalia. Ką tada daryti ir kaip ilgai pavyks išgyventi be sekso? Seksologų nuomone, moterys pagal savo fiziologiją, be skaudžių pasekmių, gali be sekso išbūti ilgiau nei vyrai! Vyrų kentėjimas, vidutiniškai, baigiasi apie trečią savaitę, o moteris gali išbūti iki dviejų mėnesių.

Realybė prieštarauja populiariam nusistatymui, jog dažniausiai vyrai maldauja sekso. Dažnai būna priešingai. Nenoriu teigti, kad moterys tiesiogiai maldauja, tačiau jos labiau linkusios pačios inicijuoti ir kartais jos vis tiek negauna to, ko taip trokšta. Moterys anksčiau turėjo labai svarių argumentų, kodėl taip nutinka, ir net vyrai negalėjo iš pradžių išsiaiškinti, kas darosi.

Ginčas. Sąvoka „taikdariškas seksas“ – tai ne mitas. Tokia sekso rūšis iš tikrųjų yra, ir ji savotiškai žavi. Įsivaizduokite: karštas ginčas su mergina privertė užvirti kraują, širdis tuoj iššoks iš krūtinės. Taigi, vos tik konfliktas pasiekia apogėjų, jums telieka pasinaudoti akimirka. Aistringi bučiniai, veržlus atsikratymas drabužių ir ugningos glamonės kartu su teigiamomis emocijomis leis išnaudoti ginčo metu atsiradusią energiją ir hormonų audrą.

Vienas pasaulyje garsus seksologas - santykių ekspertas nusprendė išgelbėti vyrus nuo „nelaimių“ miegamajame – priminti pagrindines jų klaidas bei kartu patarti, kaip to išvengti. Galbūt visiems žinoma, tačiau dažnai pamirštama tiesa... Taigi: 1.  Įžanga prasideda ne lovoje Glamonės, sekso preliudija prasideda ne lovoje prieš suartėjimą: moterims patinka būti viliojamoms, tad geidulingai siekite jos dar vakarieniaujant ar poilsiaujant su knyga/televizoriumi.

Pasirodo, šviesą prieš seksą moterys išjungia ne dėl drovumo, tai – papildomų kilogramų pasekmė. Dėl jų dailiosios lyties atstovės negali atsipalaiduoti ir entuziastingai mėgautis intymumu. Atliktoje apklausoje dalyvavo 800 moterų. Paaiškėjo, jog viršsvorį turinčios moterys – kur kas mažiau domisi seksu nei kitos. 60 proc. antsvorį turinčių dailiosios lyties atstovių teigė, jog mylėtis joms patinka tik tamsoje. Taip pat paaiškėjo, jog net 73 proc.

Tikriausiai kiekviena mergina nuolat ieško naujų būdų uždegti aistrą, patenkinti mylimą vyrą. Raktas čia – žaidimas dvejomis erogeninėmis zonomis vienu metu. „Dviejų kūno vietų stimuliavimas vienu metu paliečia platesnį nervinių galūnių spektrą ir du kartus padidina jaučiamą palaimą“,– paaiškina knygos apie seksualinius malonumus autorius. Kaklo – lūpų kramsnojimas Vyro kaklas (nugaroje) bei apatinė lūpa – iš tiesų jautrios vietos, turinčios daugybę nervinių galūnėlių.

Meilės vakarą nutarėte praleisti namuose? Nekelsite kojos iš namų ir mėgausitės namų jaukumu bei ramybe? Norite romantikos? Pažersime Jums idėjų ir Jūsų vakaras virs tobulu! 1) Pagaminkite vakarienę savo mylimajam. Puikiai tiks gardus kepsnys su raudonu vynu ir saldus it Jūsų meilė, desertas. 2) Eikite dviese maudytis į vonią. Prancūziška muzika, žvakių šviesa ir daug kvepiančių putų vonioje. Nutrinkite pečius vienas kitam ir gėrėkitės galimybe būti dviese.

Anksčiau buvo manoma, jog jeigu moteris sekso metu išsitrauktų vibratorių – vaikinas bėgtų neatsigręždamas. Laimei, tai netiesa. Daugybė stipriosios lyties atstovų šiandien yra atviri jaudinantiems pojūčiams, kurios gali dovanoti šis nepaprastas žaisliukas. Kaip jį panaudoti sekso metu? Duosime Jums keletą patarimų. Pradėkite žaisti vibratoriumi anksčiau nei apnuoginsite partnerį. Pasidėkite nuostabųjį žaisliuką ant lovos, įjunkite jį, tuomet priglauskite prie vyro.

Pažiūrėti filmą su erotiniais elementais tam, kad pasisemtumėte įkvėpimo – puiki mintis. Bet nė nesitikėkite visko atkartoti taip, kaip regėjote ekrane, – perspėja sekso terapeutas Ian Kerner. Knygos „She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman“ autorius perspėja, kad poros turėtų išsikelti sau realius tikslus ir nesutrikti susidūrę su tuo, kas iš tikrųjų realu ir neatitinka daugumos filmų scenarijaus.

Kai svarstote apie tai, kas gi padaro seksą nuostabiu, tikriausiai pirmiausia kyla tokios mintys: tai, kaip liečiate vienas kitą, pozos, kurias bandote, kūno dalys, į kurias koncentruojatės. Tačiau dažnai pamirštamas dar vienas dalykas – žodžiai, kurios tariame sekso metu. „Kalbėjimas ar erotinių žodžių girdėjimas organizme skatina dopamino perdavimą, o tai labai svarbu seksualiniam susijaudinimui, malonumui“,- pasakoja knygos apie seksualinius malonumus autorė.