laikas

Gydytojas Michaelas Mosley patarė, kiek laiko reikėtų palikti tarp pusryčių ir vakarienės norintiems išvengti 2–ojo tipo diabeto. Medikas paaiškino, kad šis metodas, vadinamas „valgymo laiko ribojimu“, gali ne tik padėti numesti svorio, bet ir pagerinti kraujospūdį ir net miego kokybę. Štai kas yra valgymo laiko ribojimas ir kaip tai daroma. „Dabar septinta vakaro ir aš su šeima sėduosi prie stalo vakarieniauti.

Pasaulyje trūkinėjant tiekimo grandinėms ir pandeminei situacijai išliekant įtemptai, pirkėjai raginami iš anksto pasirūpinti kalėdiniais pirkiniais. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, su tiekimo grandinės problemomis prekybos tinklas nesusiduria, tačiau siekiant užtikrinti kuo sklandesnį pasirengimą šventėms, „Iki“ parduotuvėse jau prasideda kalėdinė prekyba.

Susisiekimo ministras Marius Skuodis ragina Europos Sąjungą (ES) bendru sutarimu išspręsti laiko sukimo klausimą ir sezoninio laiko nebekeisti. Jis šią savaitę laišku kreipėsi į Bendrijos institucijas. „Europos Komisijos pasiūlymas pateiktas jau prieš ketverius metus, tačiau Europos piliečiai ir toliau du kartus per metus privalo keisti laiką. Esu įsitikinęs, kad būtina prisiimti politinę atsakomybę ir pagaliau išspręsti šį klausimą bendru ES sutarimu“, – laiške teigė ministras.

Lietuvoje šią savaitę bus atšauktas vasaros laikas – laikrodžio rodyklę sekmadienio naktį reikės atsukti viena valanda atgal. Greičiausiai laikrodžius sukti teks ir kitąmet. „Lietuva sezoninį laiką keis ir šį savaitgalį, ir dar greičiausiai ir kitą pavasarį“, – BNS pirmadienį sakė susisiekimo ministro patarėja Gabrielė Vasiliauskaitė. Laikas Lietuvoje, kaip ir visose Europos Sąjungos (ES) valstybėse narėse, vykdant ES direktyvą, dėl vasaros keičiamas dukart per metus.

Spalio 31 dieną Lietuvoje atšaukiamas vasaros laikas. Jis atšaukiamas kasmet spalio paskutinį sekmadienį 4 valandą nakties, pasukant laikrodžio rodyklę viena valanda atgal. Žiemos laikas galioja iki paskutinio kovo sekmadienio. Žiemos ir vasaros laikas įvedamas, siekiant geriau išnaudoti šviesųjį paros metą, tačiau kritikai teigia, kad laiko kaitaliojimas gali kenkti sveikatai. Laikas Lietuvoje, kaip ir visose ES valstybėse narėse, keičiamas dukart per metus.

Nuo rugsėjo 13 dienos prekybos tinklas „Lidl“ skelbia rudens darbo laiką – dalis parduotuvių nuo šios dienos darbą pradės anksčiau, dalis – viena valanda vėliau. Keisis ir Palangoje esančios „Lidl“ parduotuvės darbo laikas – nuo rudens jis bus trumpinamas. Atsižvelgiant į pirkėjų patogumą ir pamėgtų vasaros maršrutų kryptis, vasaros metu dalis parduotuvių dirbo ilgiau, o prasidėjus rudens sezonui, grįžtama prie rudenį patogesnio darbo laiko, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Prekybos centruose pirkdami namų apyvokos daiktus, sodo įrankius ar augalus, tikrai sutaupome. Pavasario ir vasaros mėnesiais daugelis prekybos centrų klientams pateikia puikių pasiūlymų tiek namų, tiek lauko augalams. Tačiau sodininkystės ekspertas įspėjo, kad pirkdami prekybos centre,  „gaunate tai, už ką sumokate“. „Gardening Express“ savininkas ir įkūrėjas Chris Bonnett pasidalijo patarimais kaip pirkti augalus iš prekybos centrų, rašo express.co.uk.

Su šia dilema susiduriame visi – kaip žinoti, ar kiaušiniai dar nesugedę? Tai gali būti tikras galvosūkis – skirtingai nei kitų maisto produktų atveju, vien pasižiūrėjus į kiaušinius nepasakysime, ar jie dar geri, ar jau laikas juos išmesti. Su laiku kiaušinių kokybė prastėja, nes daugėja kiaušinio viduje esančio oro kiekis, o baltymas traukiasi. Galiausiai šis procesas pasiekia tą tašką, kai kiaušinį valgyti nebesaugu ir jis ima irti.

Kaip gyventi ilgiau? Šis klausimas toks senas, kaip žmonija – yra įvairių keistų ir įdomių teorijų. Įrodyta, kad paprastas užkandis pasižymi įspūdinga nauda sveikatai – mažina vėžio ir širdies smūgio riziką, mažina cholesterolį ir padeda numesti svorio. Ilgo ir sveiko gyvenimo tikimybė didžiąja dalimi priklauso nuo žmogaus sugebėjimo išvengti lėtinių ligų, kurios trumpina gyvenimą.

Jei paklaustumėte gerų virėjų, kokią daržovę jie laiko nepakeičiama, daugelis paminės svogūną. Svogūnai yra esminis daugelio sriubų, troškinių ir pagrindinių patiekalų ingredientas. Be jų neįsivaizduojama pica ar čirškantys kepsniai. Kitas puikus dalykas, susijęs su svogūnais, yra ilgas jų galiojimo laikas. Laikomi vėsioje, tamsioje vietoje, jie visada būna po ranka, kai reikia. Tiesą sakant, tinkamai laikant,  kai kurios svogūnų veislės gali išsilaikyti ištisus metus, rašo gardeners.com.

Tiktoke vienas gydytojas pasakė, kelintą valandą reikia eiti miegoti, kad ryte jaustumėtės žvalūs ir pailsėję. Dr. Karanas Rajas savo samprotavimais pasidalino vaizdo įraše, kurį jau peržiūrėjo 1,6 milijono žmonių. Savo įrašą jis pavadino „90 minučių taisyklė“ ir jame sako: „Jei norite atsibusti gerai pailsėję, išbandykite šį dalyką. Kiekvieną naktį jūsų smegenys pereina per keletą miego ciklų.“ – aiškina jis.

„Topps Tiles“ neseniai atliktas tyrimas rodo, kad tualete mes vidutiniškai praleidžiame 3,5 valandos kiekvieną savaitę – beveik valandą daugiau nei skiriame mankštinimuisi. Duomenys buvo gauti po apklausos apie žmonių įpročius ir paaiškėjo, kad tualeto reikalams skiriame beveik visą valandą daugiau nei sportui. Vidutiniškai vienam „pritūpimui“ britai skiria 5 minutes, į tualetą eina 4–7 kartus per dieną.

Skausmas pažįstamas kiekvienam – ar jis būtų ūmus, ar lėtinis, stiprus ar vos maudžiantis. Tačiau mūsų reakcijos į skausmą skiriasi: vieni žmonės pakantesni skausmui, kiti ilgai nė nesvarstę imasi skausmą malšinti, nes jų skausmo slenkstis labai žemas. Pasak vaistininko Gintaro Verbaus, kankintis dėl skausmo nereikia, tačiau savigyda irgi gali būti pavojinga.

Šalyje švelninant karantiną, nuo gegužės 1 d. keičiamas dalies prekybos tinklo „Rimi“ parduotuvių darbo laikas. Kai kurios parduotuvės dirbs valanda trumpiau – jos atsidarys nuo 9 val., o kitų darbo laikas prailginamas – jos veiks iki 22 val. Be to, jau 12 „Rimi“ parduotuvių visoje Lietuvoje dirbs budinčiu režimu, iki 23 val., o 58 tinklo parduotuvės, įskaitant naujai atidarytus prekybos centrus, gegužę dirbs įprastomis darbo valandomis.

Maisto gaminimui reikia laiko – kiekvienas produktas ir kiekvienas patiekalas turi būti gaminamas reikiamą laiką, jei norite išgauti pageidaujamą skonį. Visgi, daug kas priklauso ir nuo skonio, todėl griežtus laiko intervalus nustatyti sudėtinga. Tas pats galioja ir kiaušiniams – vienam iš sveikiausių ir labiausiai mėgstamų maisto produktų pasaulyje, rašoma timesofindia.com. Virti kiaušiniai yra daugelio mėgstamas maistas, bet idealiausia trynio ir baltymo konsistencija – skonio reikalas.

Primename, kad šį sekmadienį, kovo 28-ąją, turėsime pasukti savo laikrodžius viena valanda į priekį.  Šią dieną Lietuvoje pereinama prie vasaros laiko – laikas persukamas vieną valandą į priekį. Pastebėta, kad pakitus biologiniam ritmui, sutrinka žmogaus hormonų veikla ir visa endokrininė sistema, o ji reguliuoja viso organizmo veiklą – psichiką, emocijas, nuotaiką, lytinį gyvenimą.

Jau šį sekmadienį suksime laikrodžius viena valanda į priekį. Nors laiką sukame jau daugelį metų, nemažai žmonių vis dar prireikia laiko prisitaikyti prie pakitusio laiko, jie jaučiasi išsibalansavę ir pavargę. Apie laikrodžių sukimo įtaką organizmui kalbėjo Vilniaus universiteto Santaros klinikų Neurologijos centro gydytoja neurologė Raminta Masaitienė.  Mokslininkai ir medikai sutaria, kad laiko sukimas organizmui naudos neduoda, veikiau – priešingai. Visų pirma, nukenčia miego kokybė.

Sekmadienį Lietuvoje bus įvestas vasaros laikas, laikrodžiai valanda į priekį bus persukami 3 valandą nakties. Vasaros laikas galios septynis mėnesius – iki spalio pabaigos. Lietuvos valdžios atstovai jau pernai tikėjosi, kad tai vieni paskutinių laiko keitimo kartų, tačiau įtikinti partnerių Europoje atsisakyti laiko sukiojimo kol kas nepavyksta. Idėją atsisakyti laikrodžių sukiojimo dukart per metus remia ir Europos Komisija, ir Europos Parlamentas.

Prasidėjus pandemijai, drastiškai pasikeitė žmonių gyvenimai ir skundžiamasi miego sutrikimais. Daugelis buvo įpratę ryte išvykti į darbą, o dabar jiems tenka dirbti iš namų. Tikriausiai tai reiškia, kad pasikeitė gulimosi laikas ir apskritai, darosi sunku užmigti. Galbūt jūs neatrandate tinkamo gulimosi laiko ir ryte nesijaučiate žvalūs. Jei nuolat jaučiatės pavargę, šis straipsnis kaip tik jums. Jei išmiegojote aštuonias valandas, nebūtinai ryte jausitės žvalūs ir pasiruošę darbui.

Primename, kad lygiai už savaitės, kovo 28-ąją, turėsime pasukti savo laikrodžius viena valanda į priekį.  Šią dieną Lietuvoje pereinama prie vasaros laiko – laikas persukamas vieną valandą į priekį. Pastebėta, kad pakitus biologiniam ritmui, sutrinka žmogaus hormonų veikla ir visa endokrininė sistema, o ji reguliuoja viso organizmo veiklą – psichiką, emocijas, nuotaiką, lytinį gyvenimą.

Vyriausybei po truputį laisvinant karantino sąlygos, prekybos tinklas „Iki“, prieš Velykas siekdamas užtikrinti saugų apsipirkimą, skatina pirkėjus planuoti šventinį apsipirkimą ne piko laiku, kai būna mažesni žmonių srautai, bei primena, kad Velykų sekmadienį šio prekybos tinklo parduotuvės nedirbs. „Rūpinamės, kad visi mūsų pirkėjai galėtų apsipirkti patogiai ir saugiai, tačiau taip pat mums itin svarbūs ir mūsų tinklo darbuotojai.

Visi tėvai mintinai moka savo vaikų maldavimus leisti dar neiti miegoti, kad ir vienai valandai. Tačiau „LifeHacker“ publikuotas tyrimas parodė, kad idealus laikas migdyti vaikus priklauso nuo įvairių kintamųjų. Pasirodo, optimalus laikas vaikams gultis į lovą labai priklauso nuo jų amžiaus ir nuo to, kelintą valandą jie keliasi. Tyrimas apima 5–12 metų vaikus ir teigia, kad penkerių metų amžiaus vaikai miegoti turėtų eiti nuo 18:45 iki 20:45, priklausomai nuo to, kada keliasi.

Jau pats metas pakalbėti apie pomidorus, ypač jei norime jų sulaukti kuo anksčiau. Vieni sodininkai pomidorus sėja jau vasario pradžioje, kiti – tik kovo viduryje. Ir štai paradoksas: tiek vienų, tiek kitų pomidorai prinoksta beveik tuo pačiu metu. Pomidorų sėją galite pradėti vasario mėnesį, jei augančius daigus papildomai apšviesite, o vėliau auginsite šildomame šiltnamyje. Mėgėjai namuose (ant palangių) pomidorus turėtų sėti kovo viduryje ar balandžio pradžioje.

Vyriausybei pratęsus judėjimo kontrolę tarp savivaldybių, šalies policija tai vykdys mobiliais postais – vairuotojai gali būti stabdomi bet kur ir bet kada. „Policija gali atsirasti bet kur ir bet kuriuo metu. Be reikalo geriau nevažiuoti. Tolerancijos šįkart bus mažiau – nustatę pažeidimus, iškart taikysime atsakomybę“, – BNS pirmadienį sakė Policijos departamento atstovas spaudai Ramūnas Matonis. Jo teigimu, iš anksto apie mobilių postų vietas bei kontrolės laiką nebus skelbiama.

Asmens sveikatos priežiūros įstaigų personalui bus leidžiama trumpinti izoliacijos laiką, tačiau reikės užtikrinti papildomą testavimą, sako sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys.  „Praplečiamos ribos kiekvieną atvejį vertinti individualiai ir saugiai trumpinti šį laikotarpį“, – šeštadienį spaudos konferencijoje sakė ministras.  Pasak jo, tokios iniciatyvos imtasi, matant sunkėjančią situaciją gydymo įstaigose.

Pandemijos akivaizdoje atsakomybė ir atsakingas elgesys tampa gyvybiškai svarbūs, todėl svarbu ne tik įvertinti, ko galima atsisakyti, kad viruso plitimas būtų sumažintas, bet ir apgalvoti, kaip elgtis, kai tenka palikti namus. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai atkreipia dėmesį, kad šiuo šaliai sunkiu laikotarpiu itin svarbus yra pirkėjų atsakingumas, kurį jie gali išreikšti laikydamiesi rekomendacijų bei planuodami apsilankymus prekybos vietose.

Vyriausybei griežtinant karantino ribojimus ir prekybos centruose ribojant pirkėjų skaičių bei jiems tenkantį plotą, Vaida Budrienė, vieno prekybos tinklo komunikacijos vadovė, pirkėjams pataria iš anksto planuoti ne tik šventinių pirkinių, bet ir kasdienių produktų krepšelį, kad prekybos vietose praleistų kuo mažiau laiko ir apsipirktų kaip įmanoma saugiau. „Pirkinių krepšelio suplanavimas padeda mažiau laiko praleisti parduotuvėje, o tai reiškia ir didesnę galimybę išvengti kontaktų.

Nors tai tik viena valanda, daugelis žmonių pastebi, kad persuktas laikas stipriai paveikia mūsų miegą. Laimei, šio savaitgalio pokytis buvo teigiamas – gavome papildomą valandą pamiegoti, užuot, kaip pavasarį, valandą anksčiau išgirdę nekenčiamą žadintuvo melodiją. Tačiau kai kuriems laiko persukimas sujaukia miego režimą – žmonėms dar daugelį dienų būna sunku laiku nueiti miegoti ir laiku atsibusti.

Ūkininkė Bena laiko tris karves. Ir kasdien septintą ryto turi keltis, kad jas pamelžtų. Dieną gyvuliai praleidžia ganykloje, o 6 valandą vakaro vėl ateina melžimo laikas. Bena jau ruošiasi vakariniam melžimui ir skundžiasi, kad rytoj persukus laikrodžius kitą savaitę karves jau melš valanda vėliau, o tai joms nepatiks. „Tuo pačiu laiku melžiasi. O valanda keičiasi, laiko skirtumas yra. Pienuko sumažėja, kol atsistato, praeina 5 dienos. Sumažėja po 1-2 litrus“, –  pasakoja ūkininkė.

Lietuvoje naktį iš šeštadienio į sekmadienį bus atšauktas vasaros laikas, laikrodžius atsukti reikės viena valanda atgal. Žiemos laikas galios iki kovo pabaigos. Praėjusių metų kovą Europos Parlamentas pritarė pasiūlymui, kad šalys narės laiko nebesukiotų nuo 2021 metų.

Lottie Dalziel savo sekėjams parodė, kaip prailginti morkų galiojimo laiką. Jos sumanytam triukui tereikia penkių minučių ir trupučio vandens, o rezultatai stulbinantys. Moteris atskleidė „viską iš pagrindų keičiančią“ paslaptį, kuri leidžia atgaivinti senas, suminkštėjusias morkas, kad jas būtų galima valgyti – tereikės tik vandens.

Kiekvieną trečiadienį Valstybinė kalbos inspekcija teikia taisytinus pavyzdžius iš interneto svetainių. Kalbos specialistai pataria: užuot sakę nedėkingas laikas vartokime žodžių junginius netinkamas, negeras, nepalankus laikas.

Nuo spalio 1 dienos keičiasi dalies prekybos tinklo „Maxima“ parduotuvių darbo laikas. Iš viso keisis 36 parduotuvių darbo valandos. Tradiciškai vasaros sezono metu dalies „Maxima“ parduotuvių darbo laikas buvo prailgintas pirkėjų patogumui. Pasak „Maximos“ komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorės Ernestos Dapkienės, dienoms trumpėjant, mažėja ir pirkėjų srautai vėlyvais vakarais.

Ar tiesa, kad žmonės, gimę tą pačią dieną, tačiau skirtingomis valandomis ar net minutėmis, nepaprastai skiriasi savo charakteriu, elgsena? Taip, nes visatoje vyksta nuolatinis judėjimas. Žvaigždžių padėtis danguje per valandą kardinaliai pasikeičia. Pasak numerologo Stasio Špirkausko, charakterio ypatumus nulemia gimimo momentu dominavusi planeta, žvaigždės. Asmenybės bruožai vienu sakiniu 24–2 val. – smalsaus proto žmonės. 2–4 val.

Įtikinti paauglę mergaitę eiti miegoti normaliu laiku gali būti labai sunki užduotis. Bet gali būti verta nepasiduoti, nes mokslininkai išsiaiškino, kad griežtesnis miego režimas siejamas su žemesne astmos rizika. Vienas tyrimas atskleidė, kad vėlai miegoti einantys ir vėlai besikeliantys vaikai tris kartus dažniau serga arba sirgo astma. Astma sergančių žmonių kvėpavimo takai yra jautrūs, o jų imuninė sistema per jautriai reaguoja į dirgiklius – dulkes, teršalus ir fizinę veiklą.

Dėl buvusios šiltos žiemos Lietuvoje pastebimas spartus erkių skaičiaus augimas, o kartu su jomis daugėja ir jų platinamų ligų atvejų. Specialistai ragina lietuvius vasarą išlikti itin budriems. Negana to, pasirodo, kad automobilyje atsidūrusi erkė vos per valandą gali iš bagažinės atropoti iki vairuotojo.

Didžiausias Vakarų Lietuvoje prekybos ir pramogų centras Klaipėdos „Akropolis“ penktadienį grįžta į įprastinį ritmą: jame veikiančių parduotuvių darbo laikas pailgės viena valanda – iki 21 val. Darbo laikas ilginamas reaguojant į klientų prašymus bei siekiant geriau paskirstyti užsukančiųjų srautus. Parduotuvės nuo šio penktadienio bus atidarytos nuo 10 iki 21 val., išskyrus „Maxima XXX“, kuri veikia nuo 8 iki 23 val.

Jau nuo šiandien visos viešojo maitinimo įstaigos – kavinės, restoranai ir kitos – gali dirbti ilgiau nei iki 23 valandos, o juose dirbančiam personalui dėvėti nosį ir burną dengiančių priemonių nebeprivaloma, tačiau rekomenduojama. Kiti reikalavimai, siekiant užtikrinti koronavirusinės infekcijos (COVID-19) plitimo prevenciją – lieka. Tai reiškia, kad verslas turės riboti lankytojų srautus, užtikrinti atstumų laikymąsi ir imtis kitų prevencinių priemonių, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Nuo birželio 15 dienos, pirmadienio, Kauno „Akropolis“ grįžta prie įprasto darbo laiko. Parduotuvės dirbs nuo 10 iki 21 val. „Maxima XXX“ pirkėjus pasitiks nuo 8 iki 22 val., „Eurovaistinė“ nuo 8 iki 22 val. Trumpesniu nei įprasta laiku kol kas veiks tik kavinės ir restoranai – nuo 10 iki 21 val, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Baigiantis karantinui, miestas vėl atgyja – į aplinkinius biurus grįžta darbuotojai, žmonės palengva ima ruoštis atostogoms, mieste daugėja ir keliautojų.

Prezidentui Gitanui Nausėdai praėjusią savaitę vėl iškėlus valstybinio  banko ar fondo kūrimo idėją, finansų ministras teigia, kad apie tai kalbėti anksti, tokios diskusijos galėtų vykti vėliau. Vilius Šapoka kartoja, kad jo steigimas užtruktų apie metus ir kainuotų apie 1 mlrd. eurų.  „Šiuo metu Lietuvoje turime tris finansinio skatinimo institucijas, tai yra „Invega“, VIPA ir Žemės ūkio paskolų garantijų fondas. Manau, kad šių trijų finansinių institucijų tikrai pakanka.

Dalis prekybos tinklo „Iki“ parduotuvių prieš Velykas dirbs ilgiau. Balandžio 9 ir 10 d. bus pratęstas kai kurių „Iki“ parduotuvių darbo laikas, kuris yra laikinai sutrumpintas šalyje įvedus karantiną. 68 parduotuvių, kurios prieš šventes dirbs ilgiau, darbo laikas bus pratęstas iki 21.00 val. „Iki“ parduotuvė Minsko g. Vilniuje, sulaukiaunti didžiulių pirkėjų srautų, balandžio 9 ir 10 d. dirbs iki 22.00 val.

Galiūnas bei filmų žvaigždė Arnoldas Schwarzeneggeris (72m.), rodos, laikui nepavaldus. Nepaisant to, kad vyrą puošia žili plaukai, tačiau jis išliko toks pats sportiškas linksmas vyras. Kviečiame pamatyti, kaip vyras atrodo dabar. Šiuo metu Arnoldas Schwarzeneggeris laiką leidžia namuose, apsuptas gamtos bei gyvūnų.  Instagrame jis dalijasi nuotraukomis bei gražiausiais gamtos vaizdais ir ragina visus likti namuose: „Ačiū mūsų herojams.

Jau šį paskutinį kovo sekmadienį trečią valandą nakties Lietuvos laiku, laikrodžio rodykles reikėjo pasukti viena valandą į priekį. Vasaros metu Lietuva yra trečioje laiko juostoje (UTC+3 val). Laikrodis sukamas vieną valandą į priekį paskutinį kovo sekmadienį 3 val. Lietuvos laiku. Sezoniniu vadinamas vasaros laikas yra taikomas daugiau kaip pusmetį – iki paskutinio spalio sekmadienio, kai laikrodžius reikia pasukti vieną valandą atgal.

Jau šį paskutinį kovo sekmadienį, trečią valandą nakties Lietuvos laiku, laikrodžio rodyklės sukamos viena valanda į priekį. Vasaros metu Lietuva yra trečioje laiko juostoje (UTC+3 val). Laikrodis sukamas vieną valandą į priekį paskutinį kovo sekmadienį 3 val. Lietuvos laiku. Sezoniniu vadinamas vasaros laikas yra taikomas daugiau kaip pusmetį – iki paskutinio spalio sekmadienio, kai laikrodžius reikia pasukti vieną valandą atgal.

Paskutinį kovo sekmadienį, trečią valandą nakties Lietuvos laiku, laikrodžio rodykles suksime vieną valandą į priekį. Vasaros metu Lietuva yra trečioje laiko juostoje (UTC+3 val). Laikrodis sukamas vieną valandą į priekį paskutinį kovo sekmadienį 3 val. Lietuvos laiku. Sezoniniu vadinamas vasaros laikas yra taikomas daugiau kaip pusmetį – iki paskutinio spalio sekmadienio, kai laikrodžius reikia pasukti vieną valandą atgal.

Jau šį paskutinį kovo sekmadienį, trečią valandą nakties Lietuvos laiku, laikrodžio rodykles suksime vieną valandą į priekį. Vasaros metu Lietuva yra trečioje laiko juostoje (UTC+3 val). Laikrodis sukamas vieną valandą į priekį paskutinį kovo sekmadienį 3 val. Lietuvos laiku. Sezoniniu vadinamas vasaros laikas yra taikomas daugiau kaip pusmetį – iki paskutinio spalio sekmadienio, kai laikrodžius reikia pasukti vieną valandą atgal.

Vyresnio amžiaus žmonėms apsipirkti prekybos tinkle „Norfa“ nuo kitos savaitės skiriamos specialios valandos, praneša įmonė.    Nuo kovo 24-osios pirmadieniais-šeštadieniais 7-9 val. „Norfos“ parduotuvėse laukiami tik vyresni nei 60 metų asmenys. „Pirkėjų amžius parduotuvėse nebus labai griežtai kontroliuojamas, tačiau prašome visų jaunesniųjų būti supratingais, gerbti vyresnius ir laikytis nustatytos tvarkos“, –  sako „Norfos“ atstovas spaudai Darius Ryliškis.

Sostinėje Naujųjų metų šventė laukia neįprasta ne tik dėl orų, bet ir dėl Katedros aikštės varpinės. Prieš pat 2020-uosius metus varpinės laikrodis ėmė ir sustojo, praneša naujienų portalas lrt.lt Katedros aikštėje nejudanti vaprinės laikrodžio rodyklė pastebėta dar antradienio dieną, likus visai nedaug laiko iki Naujųjų metų. Anot pagrindinį šalies laikrodį prižiūrinčio laikrodininko Romualdo Sprangausko – tokie atvejai itin reti.

Per Šv. Kalėdas, savo socialinėje erdvėje, šmaikščia nuotrauka visus pasveikinusi roko muzikos grupė „Rebelheart“, sekmadienio vakarą pasidalino vaizdo įrašu, kuriame – jų šventinis sveikinimas Lietuvai, rašoma pranešime spaudai. Beveik 6,5 min. trukmės muzikinis vaizdo sveikinimas yra žymiojo Hans Zimmer – Time (muzika iš kino filmo „Inception“) „Rebelheart“ atliekama muzikinė interpretacija.