iškrovos dieta
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „iškrovos dieta“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „iškrovos dieta“.
Kodėl stiklinė vandens veiksmingiau už dietą?
Organizmo valymas – viena populiariausių pavasario tendencijų. Egzistuoja daugybė metodų ir specialių dietų, kurios žada greitai pašalinti iš organizmo susikaupusius toksinus bei padėti numesti svorio ir įgyti daugiau energijos. Vis dėlto, anot mitybos specialistų, kalbose apie organizmo valymą – kur kas daugiau mitų nei faktų.
Į mažesnį dydį – per 24 valandas
Net ir didžiausiam optimistui aišku: per vieną dieną nesulieknėsi. Ir vis dėlto jei rytoj ketini trūks plyš įsisprausti į savo siaurutę suknelę, kurią šiandien apsitempus ji tikrai, atrodo, trūks arba plyš, gali imtis šios vaisinės ekstra dietos. Laikydamasi šios vienadienės iškrovos per dieną suvartosi 810 kalorijų, o maitinsiesi iš viso 6 kartus. Taigi ką suvalgyti, kad sulieknėtum? Pusryčiai.