Gyvenimas

„Šaldytuve verkė pasikūkčiodama varškė, kurios galiojimas ėjo link pabaigos. Uždarius šaldytuvo duris vistiek girdėjosi ta rauda, tad teko pasigailėti ir sumeistrauti varškėčius. Seniai jų negaminau, tad buvo proga iškepti. Žodžiu ir šeima soti, ir varškė išgelbėta“, – rašė tinklaraščio „Samčio užrašai“ autorė Odeta. Reikės: 500 gr. varškės, 2 kiaušiniai, 100 gr. manų kruopų, 2 v. š. cukraus, aliejaus kepimui.

Nedidelėse erdvėse kiekvienas baldas turi savo paskirtį. Kartais jis tampa ne tik kėde ar stalu, bet ir kūrybos kampeliu, poilsio vieta ar net įkvėpimo šaltiniu. Būtent mažos patalpos reikalauja gerai apgalvotų sprendimų, o tokie  projektai interjero dizaineriams – įdomus iššūkis. Pamatykite, kaip pasikeitė netipinė studija ir virto tikra kūrybos oaze, ir kokius panašius sprendimus galima lengvai pritaikyti savo namuose. Gargžduose dirbančios dailės mokytojos Nomedos studija – tai 37 kv.

Cukrinio diabeto atvejų kasmet vis daugėja – Lietuvos diabeto asociacijos duomenimis, šalyje šiuo metu registruota daugiau nei 120 tūkstančių sergančiųjų, tačiau tikrasis skaičius gali būti gerokai didesnis. Pasak Elektrėnų šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytojos Agnės Stankuvienės, negydoma, ši lėtinė liga ilgainiui gali lemti rimtas sveikatos komplikacijas.

Vilniaus apskrities policija savo socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje įspėja gyventojus apie vis dažnėjančius sukčiavimo atvejus. Primenama, ką būtina prisiminti, kad nepatektumėte į sukčių spąstus, ir raginama kuo skubiau perduoti šią informaciją artimiesiems, ypač vyresniems giminaičiams.  Pareigūnai praneša, kad vien per spalio mėnesį iš vilniečių ir apskrities gyventojų sukčiai išviliojo itin didelę pinigų sumą.

Indija – viena iš tų šalių, kur maistas yra daugiau, nei tik maistas. Sakoma, kad kiekvienas patiekalas čia turi savo istoriją, o prieskoniai – tai būdas ją papasakoti. Kiekvienas regionas turi savo skonį ir mėgstamus prieskonių derinius, tačiau visus juos jungia viena bendra vertybė – meilė prieskoniams. Populiariausi prieskoniai Indijoje Indų virtuvėje prieskoniai naudojami beveik kiekviename patiekale. Jie suteikia ne tik skonį, bet ir spalvą bei aromatą.

Prieš kelis mėnesius pasklidus žiniai apie Dainiaus Kepenio ligą – prostatos vėžį – dauguma sutriko – kodėl šis užkietėjęs sveikuolis išgirdo tokią diagnozę? Sukrėsti šio fakto, dauguma skubėjo daryti savo išvadas tik perskaitę skambias antraštes.

2025–2026 m. gripo sezono vakcinos jau pristatytos visoms Lietuvos gydymo įstaigoms, kurios jas buvo užsisakiusios, informuoja Valstybinė ligonių kasa (VLK). Rizikos grupėms priklausantys gyventojai raginami skiepytis nelaukiant, kol prasidės didžiausio sergamumo laikotarpis. Šiemet VLK nupirko 223 tūkst. dozių „Vaxigrip“ vakcinos, skirtos rizikos grupių gyventojams, už beveik 770 tūkst. eurų Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšų.

Velso princas ir princesė persikėlė į savo naujuosius namus „Forest Lodge“ gerokai anksčiau nei planuota. Po persikraustymo iš šeimos – netikėtas žingsnis: Kate padarė viską, kad padėkotų tiems, kurie prisidėjo prie šio persikėlimo. Princas Williamas ir princesė Kate kartu su trimis vaikais – George'u, Charlotte ir Louisu – oficialiai persikėlė į „Forest Lodge“, esantį Vindzoro dvare. Persikraustymas įvyko gerokai anksčiau nei tikėtasi, rašoma mirror.co.uk.

Artėjant žiemos šventėms, į „Lidl“  parduotuvių lentynas atkeliauja ir šventinis, „Deluxe“ asortimentas. Ši produktų linija jau tapo daugelio pirkėjų švenčių tradicija, kviečianti mėgautis gurmaniškais skoniais už žemą kainą. Šiemet „Deluxe“ asortimentas – dar įvairesnis, o naujienos parduotuvių lentynose pasirodys kas savaitę, tad švenčių laukimas virs tikra gastronominių atradimų fiesta. „Šventinis laikotarpis – tai metas, kai norisi ne tik jaukumo, bet ir išskirtinio skonio patirčių.

Alytuje – džiugios nuotaikos. S. Kudirkos ligoninės Akušerijos ir ginekologijos skyriuje pasveikintas ypatingas, 300-asis šių metų kūdikis. Džiugia žinia Alytaus miesto savivaldybė pasidalijo socialiniame tinkle „Facebook“, pateikusi ir įdomią statistiką: pernai čia per visus metus gimė 316 kūdikių, o šiemet per 10 mėnesių – jau 300. Alytuje gimė 300-asis kūdikis 300-ojo naujagimio tėveliams, įamžinant šį neeilinį sutapimą, įteiktos simbolinės dovanos, kurias nuo šiol gaus visi naujagimių tėv...

Ar galite įsivaizduoti lietuvišką stalą be duonos? Šiandien duona nebėra tik priedas prie patiekalo – gera duona tampa ne vienu svarbiausiu maistingų pusryčių ar užkandžio ingredientu, o neretai ir viso patiekalo pagrindu. Todėl šį rudenį „Klaipėdos duona“ pristato naujienas – plikytą sumuštinių duoną ir šviesią forminę duoną, skirtą kepimui. „Mes duoną kepam jau daugiau nei šimtmetį ir vis dar su tokiu pačiu užsidegimu – nes duona yra mūsų aistra.

Žadama, kad sulauksime magnetinės audros – ši informacija itin aktuali tiems, kurie jaučia jų poveikį, kad galėtų pasiruošti ir skirti daugiau dėmesio geros savijautos užtikrinimui. Sužinokite, ką rodo naujausios prognozės – štai ko galime tikėtis artimiausiomis dienomis. Žada magnetinę audrą Meteoagent.com duomenimis, šiandien, lapkričio 4 dieną, geomagnetinio lauko aktyvumas pagal Kp indeksą, kaip prognozuojama, pasieks net 6 balus.

Barmenų čempionatai vis dažniau tampa ne tik renginiu, kuriame demonstruojami kokteilių miksavimo įgūdžiai, bet ir platforma ryšiams su barmenų, barų, restoranų, viešbučių ir viso HORECA sektoriaus bendruomene stiprinti.

Buvusi Naujosios akmenės ligoninės – sveikatos centro darbuotoja kreipėsi į žiniasklaidą ir apkaltino įstaigos vadovą Vaidą Smalinską žodiniu priekabiavimu, antradienį pranešė naujienų portalas „Delfi“. Anot su anonimiškumo sąlyga kalbėjusios moters, vadovas nuolat ją pasikviesdavo į kabinetą, dažnai priekaištavo dėl per mažo kiekio atliekamų paslaugų ir nuolat kvietė į svečius išgerti šampano. „Pasiūlymų rimtesnių – lova, ar dar kažkas, nebuvo.

Dauguma lietuvių ryte skuba – į darbą, į mokyklą, į gyvenimą. Kava, telefono peržvalga, ir dažnai tik greitas sumuštinis. Tačiau gydytojai primena: būtent rytinė rutina dažnai nulemia, kaip veiks mūsų virškinimo sistema likusią dienos dalį. „Jei rytą pradedame nuo streso, kofeino ar skubėjimo vietoj ramaus pabudimo, kūnas gauna netinkamą signalą“, – aiškina Julija Jankauskienė, gydyk.lt portalo redaktorė.

Ar kada pagalvojote, kodėl laikas neina atgal, po pirmadienio seka antradienis, o Žemė sukasi iš vakarų į rytus? Aišku, yra ir paprastesnių dalykų, kuriais tenka rūpintis kiekvieną rytą. Testų sprendimas nėra joks rūpestis. Tik malonus laiko praleidimas, kol Žemė sukasi aplink savo ašį ir Saulę, ši aplink save ir Paukščių taku apie juodąją skylę jo centre.

Šiandien dienos energija kviečia užbaigti pradėtus darbus ir pasiruošti naujam ciklui. Tai laikas kai verta paleisti vidines abejones, atleisti ir padėkoti už viską kas buvo. Rami veikla, kūno ir proto apsivalymas atneš aiškumo, bei lengvumo pojūtį. Leiskite šviesai jūsų viduje tyliai nušviesti kelią į naują pradžią. AVINAS. Šiandien jūsų energija stipri, todėl svarbu ją nukreipti tikslingai. Pasiruoškite naujam etapui, kuris pareikalaus drąsos ir pasitikėjimo savimi.

31-erių vilnietės Agnės Kavaliauskaitės gyvenimas pasikeitė akimirksniu – 2024-ųjų birželį ji išgirdo diagnozę, kurios nesitiki išgirsti būdama vos 29-erių. Viskas prasidėjo nekaltai – vos juntamu skausmu krūtinėje ir guzelio pastebėjimu, kurį mergina palaikė įprastu menstruacijų ciklo pokyčiu. Tačiau atlikus echoskopiją gydytojo žodžiai privertė sustingti – situacija atrodė rimta. Po kelių savaičių laukimo gautas atsakymas patvirtino blogiausią scenarijų – piktybinis krūties navikas.

Moteris yra siaubingai įskaudinta – ji sako, kad geriausia jos draugė pasisavino jos mylimąjį. Paliktoji nutarė eiti į vyro meilužės namus ir susigrąžinti savo meilę. Dviejų moterų kova dėl vieno vyro – laidoje „TV Pagalba“.  Verutė pasakojo, kad su savo mylimuoju tikėjosi nugyventi visą gyvenimą kartu, tačiau dabar jai tenka išgyventi skaudžią išdavystę – vyras susidėjo su geriausia jos drauge.  Moteris savo rankose laiko įkaltį – Stasio nuodėmių kalendorių.

Nepakankamas miegas šiandien laikomas viena didžiausių visuomenės sveikatos problemų visame pasaulyje. Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centrais (CDC), kas trečias žmogus neišsimiega pakankamai. Miego trūkumas siejamas su įvairiais fizinės ir psichinės sveikatos sutrikimais – nuo silpnesnės imuninės sistemos iki nerimo bei depresijos. Todėl daugelis žmonių ieško paprastų, natūralių būdų pagerinti savo miego kokybę. Vienas populiariausių – stiklinė šilto pieno prieš miegą.

Populiariausias konditerijos gaminys lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ asortimente – „Meistro kokybės“ maskarponės sūrio tortas – jau daugiau nei 20 metų džiugina pirkėjus ne tik švenčių metu, bet ir kasdien. „Maximos“ Kokybės ir maisto gamybos departamento technologė praskleidžia paslapties šydą – kuo ypatingas šis gaminys ir kokį kelią jis nueina, kol atsiduria parduotuvių vitrinose. Kasdien konditerijos cechuose rankomis gaminami tortai – tikras meistrystės ir nuoseklumo įrodymas.

Lietuvoje spalio 27 d.–lapkričio 2 d. (44-ąją metų savaitę) bendras sergamumas gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga buvo kiek mažesnis nei ankstesnę savaitę, kai sergamumo rodiklis siekė 949,1 atv. 100 tūkst. gyventojų, skelbia Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC).      Spalio 20–26 d. (43-ąją savaitę) jis buvo šiek tiek didesnis – 1039,8 atvejo 100 tūkst. gyventojų.

Lietuvoje kasmet išyra daugiau nei pusė santuokų – net apie 60 proc. Specialistai atvirai kalba apie santykių krizę – poros vienijasi, išsiskiria ir bando kurti santykius iš naujo, tačiau neretai užstringa nesusikalbėjimo, lūkesčių ir nuovargio rate. Santykių ekspertė Vilma Šiaučiūnienė sako, kad problemos šaknys paprastesnės, nei atrodo: pagarba, atsakomybė ir gebėjimas atvirai kalbėti.

Šį savaitgalį didžioji dauguma lietuvių važiavo į kapines lankyti mirusių artimųjų kapų, juos sutvarkyti, pabūti ramybėje ir pasimelsti už išėjusius. Vis tik net amžinojo poilsio vietoje įsisuka ilgapirščiai – Tauragėje į kapines nuvykusi Jurgita ant brolio kapo neberando prieš savaitę nuneštos gėlių kompozicijos.

Leonardas Pobedonoscevas tęsia kelionę po pasaulį su „Jacobs“, šįkart gilindamas žinias apie Ugandą. Naujausioje „Aplink pasaulį su Jacobs“ laidoje aktorius atranda ne tik įspūdingą laukinę gamtą, bet ir primena, kaip svarbu sulėtinti tempą, pasimėgauti kavos akimirka bei įvertinti šeimos artumą. „Kavos puodelis rankose – ir jaučiu, kaip polėkis įsijungia pilna jėga“, – sako Leo, pradėdamas naują dieną. Aktorius prisipažįsta, kad vieni saldžiausių jo kavos atsiminimų susiję su šeima.

Šis atvejis – ne išimtis. Internete paplito nuotrauka, kuri iš pirmo žvilgsnio atrodo visiškai nekaltai, tačiau įsižiūrėjus atidžiau, daugelis pastebėjo kai ką, kas prajuokino tūkstančius. O ar pastebėsite, kas čia ne tiap? Vaizdas privertė tūkstančius socialinių tinklų vartotojų juoktis ir spėlioti, kas iš tiesų vyksta kadre, rašoma mirror.co.uk.

Antakalnio kapinėse, Menininkų kalnelyje amžinojo poilsio atgulė scenos legenda Kostas Smoriginas. Paskutinės kelionės metu velionį lydėjo šeima, bendražygiai, bei draugai. Smorigino urna iš Jaunimo teatro išlydėta aplodismentais, o kapinėse susirinkusieji aktoriui sugiedojo Juozo Naujalio „Lietuva brangi.“ Paskutinioji legendinio kino ir teatro aktoriaus, režisieriaus bei muzikanto Kosto Smorigino kelionė prasidėjo sostinės Jaunimo teatre, kur velionį palydėjo artimieji, kolegos bei draugai.

Ilgaamžiškumas vis dažniau siejamas ne su atsitiktinumu ar genetika, o su kasdieniais žmonių pasirinkimais. Infektologas profesorius Arvydas Ambrozaitis pabrėžia, kad gyvenimo trukmė ir kokybė yra mūsų įpročių rezultatas – sąmoningai pasirenkant, ką valgome, kaip judame, kaip ilsimės ir kokias profilaktikos priemones taikome, galima užsitikrinti sveikesnius bei aktyvesnius gyvenimo metus.

Apsipirkimas internetinėse pigių prekių parduotuvėse dažnai tampa loterija – kartais atkeliauja gražūs radiniai už juokingą kainą, o kartais siuntos virsta komiška nesėkme. Socialiniai tinklai pilni istorijų, kaip žmonės, per daug neįsigilinę į aprašymą ar nuotraukas, vietoje laukto daikto gauna tikrą siurprizą. Taip nutiko ir Dianai, susigundžiusiai rožiniu kaspinu durims, kuris internete atrodė kaip tobula Kalėdinė dekoracija.

Žiemos švenčių laikotarpiu pagrindinė miesto puošmena – eglutė – sugrįžta į Rotušės aikštę. Kaip ir praėjusiais metais, miestiečius džiugins tikra žaliaskarė. Po ilgų paieškų tinkamiausia kandidatė surasta Petrašiūnuose. Pusamžį pergyvenęs medis atkeliaus iš Biruliškių gatvės. Miestui Kalėdų simbolį dovanoja kaunietė Irena Juškevičienė. Moteris prisimena, ilgaamžę eglę anuomet pasodino jos mama, vietoje augusio kadagio.

2025 metais Santaros klinikos išsikėlė tikslą subalansuoti biudžetą ir stiprinti įstaigos finansinį tvarumą. Nors metų rezultatas vis dar planuojamas deficitinis, ligoninė fiksuoja aiškią teigiamą dinamiką – auga paslaugų apimtys ir pajamos, trumpėja pacientų eilės, didėja veiklos efektyvumas. Pastaraisiais metais įstaiga nuosekliai investavo į darbuotojų atlyginimus ir darbo sąlygas, siekdama užtikrinti konkurencingumą ir kvalifikuotų specialistų pritraukimą.

Pastaruoju metu Turkijoje atostogaujantys tautiečiai socialiniuose tinkluose dalijasi susirgę neaiškia infekcija. Nors neretai tokio pobūdžio susirgimai praeina savaime, specialistė įspėjo, kada tai gali tapti grėsminga. Plačiau apie tai pakomentavusi Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus specialistė Aušra Bartulienė pasakojo, kad dažniausiai keliautojai užsikrečia žarnyno infekcinėmis ligomis.

Į šį pasaulį ateinantis vaikelis tėvams – tikras džiaugsmas. Vis tik ne vieni iš jų persistengia rinkdami vardus, tad pateikiame sąrašą vardų, kurių natūralus skambesys mūsų kalboje gali turėti prastų asociacijų kitose kalbose. Ekspertų iš kalbų mokymosi programėlės „Babbel“ teigimu, yra devyni vardai, kurie labai gerai skamba viena kalba, bet kitose šalyse gali skambėti prasčiau ar net priminti keiksmažodžius, rašoma mirror.co.uk.

Kaišiadorių rajono savivaldybės sveikatos centre pirmadienį atidarytas gyvybės langelis. Gyvybės langelį nuspręsta įrengti, siekiant išvengti atvejų, kuomet nesaugioje aplinkoje yra paliekami naujagimiai. Atidarymo ceremonijoje dalyvavęs Kaišiadorių rajono meras Šarūnas Čėsna tikino, jog langelį nuspręsta įrengti po to, kai rugpjūtį prie Kaišiadorių ligoninės durų rastas paliktas kūdikis. „Šis langelis – tai mūsų bendras įsipareigojimas gyvybei.

Kas sugalvojo posakį „nieko nėra amžino šitame amžiname pasaulyje“ nebuvo susidūręs su internetu. Tad ką daryti, kad po mirties skaitmeniniai mūsų ir artimųjų dvyniai neįstrigtų internete, jų nuotraukų galerijos nepražūtų, atmintis būtų deramai pagerbta, o elektroninio pašto ir socialinės paskyros netaptų sukčių įrankiu. Žodžiu, kaip nunešus žvakutę ant žmogaus kapo, ir virtualiame pasaulyje uždegti žvakutę, o ne gesinti gaisrus? Žinoti prisijungimo duomenis – verta.

Artėjant rudens atostogoms, vis daugiau šeimų planuoja keliones į užsienį. Ekspertai atkreipia dėmesį, kad dalis keliautojų neįvertina galimų rizikų ir pamiršta pasirūpinti, viena smulkmena, kuri aktuali, jei vykstate už Europos Sąjungos ribų. Daugelis vis dar mano, kad Europos sveikatos draudimo kortelė (ESDK) suteikia apsaugą visose šalyse.

„Jaunimo linijoje“ sakoma, kad buvusių savanorių nebūna. „Volvo Trucks Lietuva“ serviso direktorius Kristis Avižinas – puikus to pavyzdys. Jo savanorystės patirtis „Jaunimo linijoje“ tapo įkvėpimu idėjai, kuri subūrė kolegas ir išaugo į prasmingą socialinę partnerystę tarp „Volvo Group“ ir „Jaunimo linijos“. Iš savanorystės patirties – į realų pokytį jaunimui Kartais viskas prasideda nuo pokalbio ir paprasto klausimo: „O gal pabandome?“. Taip gimė ir ši iniciatyva – „Volvo Trucks Lietuva“ serv...

Brazilijoje ginčas tarp mamos ir sūnaus baigėsi tragedija, kurios mastą sunku suvokti. 37-erių moteris buvo užpulta savo pačios 9-mečio sūnaus, o jos paskutiniai žodžiai – tik prašymas paskutinį kartą apkabinti. Ar 9-erių metų vaikas gali suprasti, ką padarė? Giminaičiai sako – jis nesupranta ir galbūt dar ilgai nesupras, rašoma thesun.com.

Kai rudens vėjai nusineša paskutinius medžių lapus, o už lango vis dažniau tvyro niūrus dangus, namai tampa mūsų prieglobsčiu. Juose šilta, jauku, kvepia arbata ir kepiniais. Tačiau šis laikotarpis augalams dažnai tampa rimtu išbandymu. Nors atrodo, kad kambarinės gėlės visada lieka toje pačioje vietoje ir jų pasaulis nesikeičia, iš tiesų ruduo ir žiema keičia viską – šviesą, orą, temperatūrą, drėgmę.

Meghan Markle vėl atsidūrė dėmesio centre – šįkart ne dėl karališkų pareigų ar viešų pasirodymų, o dėl gandų apie naują verslo kryptį. Pasak karališkosios šeimos ekspertų, Sasekso kunigaikštienė gali ruoštis kurti savo grožio ar mados imperiją, o kai kurie šaltiniai net teigia, kad ji „nori tapti milijardiere“. Pastaruoju metu Meghan pastebėta bendraujanti su garsiais verslo atstovais, įskaitant moterį, padėjusią sukurti Kim Kardashian sėkmingus prekių ženklus.

Sardinijoje į nelaimingo įvykio vietą vykęs ugniagesys tikėjosi išgelbėti gyvybę, tačiau nė nenumanė, koks košmaras jo laukia – atvykęs į avarijos vietą jis sužinojo, kad apsivertusiame automobilyje įkalintas jo paties sūnaus kūnas. Net ir per daugelį metų ugniagesio darbo sukaupta patirtis čia nesuveikė – vyras skausmo akivaizdoje tiesiog palūžo, rašo mirror.co.uk.

„Na, tikras rudens maistas, ne kitaip...“ – rašo tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Troškintiems raugintiems kopūstams reikės: rauginti kopūstai; morka; svogūnas; 1 skilt. česnako; žiupsnis pipirų; žiupsnis kmynų; žiupsnis džiov. čiobrelio; žiupsnis česnakinės druskos; 2 v. š. pomidorų padažo (naudojau naminį); šlakelis aliejaus, daržovės kepti; šiek tiek vandens. Bulvėms: bulvės; žiupsnis česnakinės druskos; bulvių pr.; 1 a. š. persilado pr.; džiov. svogūno granulių; džiov.

Į kavinę Klaipėdos rajone pavalgyti atvykusios dvi slaugytojos tądien padovanojo kavinėje dirbančiam vyrui didžiausią dovaną – išgelbėjo jo gyvybę. Dar prieš lapkričio 1-ąją prabilo ir išgelbėtojo žmona, kavinėje dirbanti virėja, ir padėkojo jaunoms slaugytojoms už jų neabejingumą.

Lapkričio mėnesį įsigalioja ne vienas pacientams svarbus pakeitimas – nuo atnaujintos pavėžėjimo paslaugos iki receptinių vaistų išrašymo ir pardavimo pokyčių. Portalas tv3.lt primena, kokie svarbūs pokyčiai sveikatos sistemoje įsigalioja lapkričio mėnesį.

Smalsaujate, ko tikėtis paskutinįjį rudens mėnesį? Naglis Šulija pateikia didįjį lapkričio mėnesio horoskopą visiems 12 Zodiako ženklų – sužinokite, kas laukia jūsų. Lapkritį Saulė keliaus Skorpiono ženklu ir mokys mus į supančius reiškinius žvelgti įdėmiai, prieš ką nors darant gerai pagalvoti, bet nusprendus – elgtis tvirtai, ryžtingai ir greitai. Nakties Šviesulys Mėnulis apsuks visą ratą Zodiako ratu ir įvyks viena pilnatis bei viena jaunatis.

Veprių miestelyje, ant čia esančio piliakalnio, archeologai kartu su vietos istorijos entuziastu Viktoru Ženteliu aptiko išskirtinį radinį. Manoma, kad tai gali būti XVI–XVII a. čia stovėjusių ir Šemetų giminei priklausiusių rūmų, kitaip dar vadinamų Veprių pilimi, pamatai ir kiti archeologiniai artefaktai.

Ruduo yra skirtas pyragams. Jie sušildo namus, o eksperimentai virtuvėje leidžia atrasti ir dar vieną savo talentą. Cinamono kvapas prasklaido ne tik lauke, bet ir viduje susikaupusius debesis, o padalindami pyragą, mes dalintis mokomės ir patys – skoniu, jausmu, o svarbiausia – gerumu.

Kiekvienas ultramaratonas – tai ne tik fizinė, bet ir dvasinė kelionė. Tačiau kai starto liniją kerta žmogus, užgrūdintas Prancūzijos svetimšalių legione, šis iššūkis įgauna visai kitą prasmę. Klaipėdos ugniagesys gelbėtojas Laimonas Šedleckas įrodė, kad valia ir ištvermė gali nugalėti bet kokį atstumą – net 104 kilometrus. Jo kelias į sportinius išbandymus prasidėjo ne iš meilės bėgimui, o iš pareigos, tačiau šiandien bėgimas tapo neatsiejama jo gyvenimo dalimi.

Spalio mėnesio pradžioje nuaidėjo skaudi žinia – po sunkios kovos su liga mirė žinomas jaunas advokatas Edgaras Margevičius (1991-2025). Jo atminimui artimieji organizuoja simbolišką pagerbimą – kiekvienas norintis kviečiamas dalyvauti advokato gimtadienio proga surengtame krepšinio turnyre. Mirusio jauno advokato aritmieji susivienijo ir pasidalijo jautriu gestu pagerbiant Anapilin iškeliavusį E. Margevičių.