eurovaistinė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „eurovaistinė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „eurovaistinė“.
Traška sąnariai? Unikauskas išdavė, kas tai sukelia
Anksčiau ar vėliau su sąnarių traškėjimu ir braškėjimu susiduria daugelis pacientų. TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ žiūrovę toks simptomas neramina, todėl ji nusprendė užduoti klausimą laidos vedėjui profesoriui Alvydui Unikauskui.
Traška ar braška?
Rūta iš Vilniaus klausia: „Laba diena. Man 31 m. Jokių lėtinių ligų neturiu. Judant labai dažnai trakši kelių sąnariai, tačiau jų neskauda. Kiek pamenu, jie visuomet man taip traškėdavo.
Unikauskas paaiškino, kas padės atsikratyti neramių kojų sindromo: įsidėmėkite
Ar žinojote, kad neramių kojų sindromas pasireiškia net 25 proc. vyresnių nei 65 metai žmonių? TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas Alvydas Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad susidūrusiems su šiuo nemaloniu sindromu gali padėti visai paprasti ir natūralūs metodai.
Pasidalijo savo istorija
Laidos studijoje apsilankė Ilona ir pasidalijo savo neramių kojų istorija. Senjora pasakoja, kad su šiuo sutrikimu susidūrė būdama visai jauna.
Nuryti vaistus ar vitaminus – tikras iššūkis? Vaistininkė pataria, ką daryti
„Man sunku nuryti didelę vaisto kapsulę“,- tokį pastebėjimą vaistininkai sako išgirstantis ne kartą, o retkarčiais klientai net prašo pasiūlyti kitą vaistinį preparatą arba renkasi namų sąlygomis susitrupinti tabletes, atverti kapsules arba net keisti vaistus. Baimė ir negalėjimas nuryti vaisto ar vitamino tabletės – su šia bėda gali susidurti tiek vaikai, tiek suaugusieji.
Kodėl taip sunku keltis rytais? Dalinasi praktiniais patarimais, kaip rytus paversti malonesniais
Suprastėjusi nuotaika, mieguistumas, dėmesio koncentracijos stoka ir sumažėjęs darbingumas – tai yra vasarą išsiderinusio miego pasekmės, dėl ko ryte suskambęs žadintuvas gali tapti tikra kančia. Rudenį rytai gali tapti dar sunkesni, todėl „Eurovaistinės“ farmacijos specialistė Elvyra Ramaškienė dalijasi praktiniais patarimais, kaip lengviau prabusti rytais.
Akinanti šypsena namų sąlygomis – galime tai pasiekti ar vaikomės neįmanomo?
Akinanti šypsena ir baltesni už popieriaus lapą dantys – ne vieno žmogaus svajonė. Vieni ją įgyvendina rinkdamiesi profesionalias dantų balinimo procedūras, o kiti ieško pigesnių alternatyvų ar net balinasi dantis liaudiškais metodais. ,,Eurovaistinės“ vaistininkė Fausta Barisevičienė ir odontologė Gintarė Žmuidinavičienė įsitikinusios, kad svarbiausia – suvokti natūralų savo danties baltumą ir pasirinkti būtent jums tinkančias priemones.
Štai, ką turite padaryti kas pusę metų – Unikauskas įspėja nedelsti
TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas, profesorius Alvydas Unikauskas sako, kad vaistų kaupimas yra tarsi lietuvių nacionalinis sportas. Pasirodo, kad esame linkę kaupti pasibaigusio galiojimo vaistus, o vėliau ir netinkamai jais atsikratyti.
Mesti į konteinerius negalima
Laidos vedėjo pastebėjimams pritaria „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė.
Atsakė į „Kviečiame daktarą“ laidos žiūrovės klausimą: štai, ką daryti su pasibaigusio galiojimo vaistais
Vos prasidėjus naujam TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ sezonui, profesorių Alvydą Unikauską užplūdo laiškai su klausimais. Į vieną iš jų laidos vedėjas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene nusprendė atsakyti praėjusio šeštadienio laidoje.
Pasibaigusio galiojimo vaistai
Alma iš Jurbarko klausia: „Daktare Unikauskai, turiu labai daug pasibaigusio galiojimo vaistų. Kai kurie jų net 10 metų senumo.
Vaistininkų apklausa parodė: dauguma parduoda ne kas geriausia, o ką pardavus bus premijų
Skandalinga vaistininkų apklausa – paaiškėjo, kad net 9 iš 10 vaistininkų prieš patardami žmogui, kokį vaistą ar kitą prekę rinktis, pagalvoja apie asmeninę naudą. Vaistinių savininkai ir vadovai jiems moka premijas už žmonėms parduotus konkrečius vaistus ar prekes.
Todėl vaistininkas gali tapti ne kvalifikuotu patarėju negaluojančiam žmogui, o kuo daugiau įvairių prekių, įskaitant ir nereikalingas, bandančiu įsiūlyti prekeiviu.
Nuo virusinių ligų apsaugos rankų plovimas: ar žinote, kaip taisyklingai jas plauti?
Įsibėgėjant rudens sezonui, vis sparčiau auga rizika susirgti virusinėmis ligomis kaip gripas ar koronavirusas. Vienos geriausių apsaugos priemonių – tai imuniteto stiprinimas ir skiepai, tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė išskiria ir kitą, dažnai pamirštamą priemonę – higienos laikymąsi. Ji paaiškina, kaip paprasčiausias rankų plovimas apsaugo nuo virusinių ligų, bei primena, kaip taisyklingai plauti rankas.
„Eurovaistinė“ pradeda skiepyti nuo gripo: įvardijo, ką svarbu žinoti prieš einant skiepytis
Prasidėjus rudens sezonui ima daugėti susirgimų peršalimo ligomis ir ypatingai – gripu. Tad „Eurovaistinė“ pradeda skiepyti gyventojus nuo gripo, o vaistininkai primena – norint apsisaugoti nuo šios ligos, būtina skiepytis kiekvienais metais.
Sergančiųjų daugėja
Jau nuo vasaros pabaigos Lietuvoje sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) rodiklis didėja.
REKLAMA
REKLAMA
Į ekranus sugrįžęs A. Unikauskas papasakojo, kaip išvengti veido paburkimo: padės paprastas pratimas
Į TV3 ekranus ir vėl sugrįžo daugelio žiūrovų pamėgta laida „Kviečiame daktarą“. Pirmojoje naujo sezono laidoje profesorius Alvydas Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadove Aušra Vareikiene papasakojo, ko vertėtų imtis norintiems išsaugoti gražią ir sveiką odą bei išvengti veido paburkimo.
Į mokyklą su akne. Kodėl ji paūmėja rudenį ir kaip padėti savo odai?
Rudens pradžia studentams ir moksleiviams neretai gali būti lygi naujai pradžiai. Tokius pokyčius kartais gali lydėti ir streso iššaukta aknė. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė pastebi, kad kasmet mokslo metų pradžioje į vaistines užklysta vis daugiau akne besiskundžiančių jaunuolių, todėl ji dalinasi patarimais, kaip pasirūpinti aknės nualinta oda, bei griauna mitą, kad jai suaktyvėjus negalima naudoti maskuojančių priemonių.
Kodėl taip sunku keltis rytais? Dalinasi praktiniais patarimais, kaip rytus paversti malonesniais
Suprastėjusi nuotaika, mieguistumas, dėmesio koncentracijos stoka ir sumažėjęs darbingumas – tai yra vasarą išsiderinusio miego pasekmės, dėl ko ryte suskambęs žadintuvas gali tapti tikra kančia. Atėjus rudeniui rytai gali tapti dar sunkesni, todėl „Eurovaistinės“ farmacijos specialistė Elvyra Ramaškienė dalijasi praktiniais patarimais, kaip lengviau prabusti rytais.
Vairuotojai masiškai šluoja šią prekę ir pyksta: nesuspėjus iki liepos – 12 eurų bauda
Kad automobiliuose reikės naujų vaistinėlių vairuotojai įspėti prieš metus, tačiau pirkti jų bėga paskutinėmis dienomis. Pasak vaistinių atstovų, vaistinėlių poreikis šoktelėjo – praėjusią savaitę panevėžiečiai vaistinėlių įsigijo kone dešimt kartų daugiau negu anksčiau. Panevėžio vaistinėse situacija kritinė – susiduriama su iššūkiais dėl išaugusio pirkimo.
Nuo liepos keisis kai kurių vaistinių darbo laikas: pasitikrinkite
„Eurovaistinė“ informuoja, kad nuo liepos 1-osios koreguoja vaistinių darbo laikus ir kviečia gyventojus susipažinti, kaip vaistinės dirbs jų mieste. Pokyčiai, pasak vaistinės atstovų, susiję su neseniai priimtais farmacijos įstatymo pakeitimais, dėl kurių vaistinių tinklas laikinai keičia kai kurių vaistinių darbo valandas.
„Norime, kad įstatymo pokyčiai gyventojams sukeltų kuo mažiau nepatogumo, todėl kviečiame iš anksto susipažinti, kaip veiks vaistinės kiekviename mieste.
Pilvo pūtimas – ne tik fizinis, bet ir emocinis diskomfortas: kaip su juo atsisveikinti?
Pilvo pūtimas, dar kitaip vadinamas meteorizmu, yra nepatogus ir varginantis simptomas, kurį patiria daugelis žmonių. Virškinimo trakte besikaupiančios dujos gali sukelti ne tik fizinį diskomfortą, bet ir nepasitikėjimą savimi, ypač vasaros sezonu. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi praktiniais patarimais, kaip atsisveikinti su pilvo pūtimu.
Unikauskas pataria, kaip „išgyventi“ atostogas: tereikia laikytis 6 taisyklių
Paskutinėje šio sezono TV3 „Kviečiame daktarą“ laidoje, profesorius A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene pasidalijo naudingais patarimais, kurie padės atostogas praleisti sveikai ir išsaugoti tinkamą virškinimo veiklą.
Mėgsta atsipalaiduoti
Atostogų metu daugelis pacientų mėgsta atsipalaiduoti ir pamiršta apie tinkamus mitybos įpročius.
Vakarėlių liūtams ir aktyviai sportuojantiems: kaip pasirūpinti savo širdimi?
Artėjant vasarai suintensyvėja daugumos gyvenimo ritmas, o ypatingai – jaunimo. Baigiamieji studijų egzaminai, karšti orai, aktyvesnis sportas lauke ir prasidedantis vakarėlių sezonas. Tai gali tapti tikru išbandymu netgi ir jaunai širdžiai. Todėl „Eurovaistinės“ farmacininkė Jelena Deksnienė pataria jaunimui nesivadovauti požiūriu, kad širdies problemos gresia tik vyresniems. Vietoje to, ji siūlo savo širdimi pradėti rūpintis kuo anksčiau.
Sutriko skydliaukės veikla? Unikauskas patarė, ką daryti
Nuo skydliaukės sutrikimų Lietuvoje kenčia net 28 proc. žmonių. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas kartu su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene papasakojo, kaip sau padėti ir stabilizuoti šio organo veiklą.
Skydliaukės hormonams reikalingos sveikos kepenys
Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, jog sutrikus skydliaukės veiklai, būtent šį organą ir reikia gydyti.
Svarbu žinoti: vasarą šios vaistinės dirbs kitaip
Įsibėgėjant vasaros sezonui vis daugiau gyventojų vyksta atostogauti į Lietuvos kurortus pajūryje. Siekiant prisitaikyti prie poilsiautojų poreikių, kurortuose esančios „Eurovaistinės“ ilgina savo darbo laiką bei įvardija, kurios iš jų dirbs ilgiausiai.
Patogesnis darbo laikas poilsiautojams
„Vasarą Lietuvos pajūrio kurortuose ne tik sulaukiama daugiau poilsiautojų, bet ir vaistinėse išauga apsilankančių pacientų skaičius.
Papasakojo apie galimas plaukų slinkimo priežastis: tai žino ne kiekvienas
Bent kartą gyvenime su plaukų slinkimu susiduria daugelis pacientų. Galimas to priežastis ir kaip su tuo kovoti TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ papasakojo prof. A. Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė.
Dažna problema
„Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pastebi, jog į vaistinę užsukę pacientai itin dažnai ieško preparatų, stabdančių plaukų slinkimą.
TOP10 priežasčių, kodėl sausėja oda: Unikauskas patarė, ką daryti
Šeštadienį laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas kartu su „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadove Aušra Vareikiene žiūrovus supažindino su galimomis odos, gleivinių ir akių sausėjimo priežastimis, bei patarė, kaip sau padėti.
Pasirenka netinkamas priemones
Prakalbus apie odos sausėjimą, gydytojas A. Unikauskas įspėja, jog visų pirma susiduriantys su šia problema turėtų atkreipti dėmesį į drėkinamųjų priemonių sudėtį.
Unikauskas papasakojo apie nemalonų menopauzės simptomą: štai, kaip sau padėti
„Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius A. Unikauskas prakalbo apie dažną pacientų problemą – odos sausėjimą. Pasak specialisto, viena iš priežasčių kodėl jums sausėja oda gali būti menopauzė.
Kalti hormonų pokyčiai
Viena iš odos ir gleivinių sausėjimo priežasčių yra menopauzė. „Prasidėjus menopauzei, moters organizme ima mažėti estrogeno ir progesterono kiekis, todėl pasikeičia odos būklė – ji išsausėja ir susiraukšlėja,“ – įspėja A. Unikauskas.
Gydytoja ir vaistininkė apie CBD aliejų: kokie mitai ir vartojimo klaidos pasitaiko dažniausiai?
Ne per seniausiai visame pasaulyje ir Lietuvoje išpopuliarėjęs CBD aliejus vis dar kelia gausybę diskusijų, – pasakoja šeimos gydytoja Agnė Misiūtė ir „Eurovaistinės“ farmacininkė Fausta Barisevičienė. Jos pastebi, kad vis dar galima susidurti su gajais mitais apie CBD aliejų ir įvardija, kokias dažniausiai klaidas daro žmonės jį vartojant.
Mitas: CBD sukelia apsvaigimą
„CBD – tai vienas iš kanabinoidų, randamų pluoštinių kanapių lapuose.
Unikauskas atskleidė, kaip nustatyti artėjantį insultą: tereikia pažiūrėti į ausies spenelį
TV3 žiūrovų pamėgtoje „Kviečiame daktarą“ laidoje, profesorius A. Unikauskas kartu su „Eurovaistinės“ vaistininku Vygintu Milašiumi papasakojo apie mažai kam žinomą besiartinančio infarkto požymį. Specialistai kviečia atkreipti dėmesį į savo ir artimųjų ausų spenelius.
Pasireiškia 71 proc. pacientų
Pagrindinė širdies funkcija yra po organizmą varinėti kraują. Jeigu šis darbas atliekamas prastai, visų pirma tai pajunta tie organai, kurie nėra gyvybiškai svarbūs.
Visa tiesa apie širdies lašus: pasakė, kam pravers
TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininku Vygintu Milašiumi papasakojo apie širdies lašus ir kam jie pravers, o kam bus mažiau naudingi.
Kada gerti širdies lašus, o kada kviesti greitąją?
„Širdies lašus pacientai dažniausiai perka tada, kai jaučia širdies sunkumą, taip pat vyresnio amžiaus žmonės. Širdies lašai yra pakankamai populiarus produktas.
Vargina širdies ritmo sutrikimai? Unikauskas atskleidė, kaip sau padėti
Turbūt sutiksite, kad širdis yra vienas svarbiausių mūsų organų, todėl jam sutrikus skubame ieškoti to priežasties. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Ramute Januškevičiene papasakojo apie galimą širdies ritmo sutrikimo priežastį ir patarė, kaip sau padėti.
Elektrolitų stoka
Profesorius A. Unikauskas įspėja, kad nors širdies ritmo sutrikimai gali sukelti daug nerimo, vis dėlto, dažniausiai dėl to kaltas paprasčiausias kalio trūkumas.
Unikauskas siūlo išbandyti ėjimą atbulomis: sąnariai jums padėkos
Atėjus pavasariui daugelis pacientų imasi sodo ir daržo darbų, ko pasekoje persitempia ir pradeda skųstis sąnarių bei nugaros skausmais. Žiūrovų pamėgtoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ prof. Alvydas Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene atskleidė paprastą pratimą, kuris palengvins skausmus ir sustiprins sąnarius.
Pradėjote sportuoti? Atsako, kaip gelbsti marinuotų agurkų sultys, ir pataria, kokius saldumynus rinktis
Pavasarį daugeliui žmonių gali prabusti noras aktyviau sportuoti – vieni į sporto klubus ar bėgimą gatvėse sugrįžta po žiemos, o kiti nori išsiugdyti naują įprotį. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė pasakoja, kad pradėjus sportuoti svarbu nespausti savęs ir aprūpinti organizmą reikalingomis medžiagomis. Todėl jis dalijasi praktiniais patarimais, kur plačiai nepraveriant piniginės galima ieškoti naudingiausių medžiagų sportuojančio organizmui.
Kankina sąnarių skausmai? Šis vitaminas paskatins kolageno gamybą
Atėjus pavasariui daugelis pacientų skundžiasi sąnarių, raumenų ir nugaros skausmais. Nemaloniu pojūčius gali padėti numalšinti kolagenas. Laidoje „Kviečiame daktarą“ apsilankiusi „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė sako, kad kolageną mūsų organizmas gali pasigaminti pats, tereikia jam šiek tiek padėti.
Kaltas persitempimas
„Viena dažniausių problemų dėl kurių į vaistininkus kreipiasi pacientai yra sąnarių ir raumenų skausmas.
Saugokitės erkių: 5 retai išgirstami faktai apie erkių sukeliamas ligas
Šį pavasarį erkės jau prabudo, todėl pats metas pradėti jų saugotis. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad nors žmonės gerai susipažinę su erkiniu encefalitu, dažniausiai jie pasiskiepyti ateina tik su šia liga susidūrus artimoje aplinkoje – kai suserga artimasis, kolega ar kaimynas. Visgi ji ragina nerizikuoti ir iš anksto pasiskiepyti nuo erkinio encefalito bei dalijasi 5 rečiau išgirstamais faktais apie erkių sukeliamas ligas.
Tirpsta galūnės? Prof. A. Unikauskas išdavė galimas to priežastis
Laikas nuo laiko erzina kojų, rankų ar kitų kūno vietų tirpimas? Profesorius Alvydas Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkas Vygintas Milašius ragina suklusti – gali būti, kad jums trūksta B grupės vitaminų.
Pataria nedelsti
Prakalbus apie kūno galūnių ir kitų vietų tirpimą, laidos vedėjas A. Unikauskas sako, kad dažniausiai tai sukelia trys priežastys:
cukrinis diabetas,
vitamino B1 trūkumas,
vitamino B12 trūkumas.
Jaučiate nuolatinį nuovargį? Gali būti, kad kaltas netinkamas šio vitamino vartojimas
Pasirodo, magnio vartojimo laikas ypač svarbus, norint gerai jaustis ir nepakenkti savo sveikatai. „Kviečiame daktarą“ laidoje „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė atskleidė, kokia dažna klaida pasitaiko vartojant magnį.
„Turėjome tokį atvejį vaistinėje, kuomet mūsų nuolatinė klientė vis ateidavo ir jausdavosi silpna, pavargusi, visiškai neturinti energijos ir nuotaikos.
Man migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Vaistininkė pataria, kada kreiptis į gydytoją
Man migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Šį klausimą retai sau iškelia žmonės, kurie nuo vaikystės skundžiasi galvos skausmais, pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė. Anot jos, įtarti migreninius galvos skausmus gali būti paprasčiau turintiems migreną su aura, kurios simptomai pasireiškia regos pokyčiais – blyksniais, tamsiomis dėmėmis ar tunelio efektu. Todėl ji dalijasi patarimais, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos.
Profesorius A. Unikauskas įspėja – magnio gali būti ir per daug
Šeštadienio rytą TV3 žiūrovus vėl džiugino laida „Kviečiame daktarą“. Šį kartą Lietuvos mylimiausiu gydytoju vadinamas profesorius Alvydas Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene ir šeimos gydytoja Dileta Vaitkuviene papasakojo apie magnio naudą ir kada šį maisto papildą vartoti atsargiai.
Skauda kaklą, tirpsta kojų pirštai, ir ar didelis cholesterolis – diagnozė visam gyvenimui? Atsako vaistininkė
Ką daryti, jeigu skauda kaklą ir tirpsta kojų pirštai? Ir ar paskyrus vaistus nuo cholesterolio, juos reikia gerti visą gyvenimą? Visus šiuos klausimus uždavė tv3.lt portalo skaitytojai, o į juos atsako „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė.
Dėl ko gali skaudėti kaklą? Vaistai ir masažas mažai padeda.
Jeigu nebuvo patirta trauma, galimai kaklo skausmo priežastys gali slypėti kur kas paprastesniuose kasdienės rutinos veiksmuose.
Vitaminus ir maisto papildus užsigeriate kava? Unikauskas turi jums liūdnų žinių
Nežinodami, kaip tinkamai vartoti vitaminus bei maisto papildus, galime sau labiau pakenkti, nei padėti. „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius Alvydas Unikauskas atkreipė dėmesį į vieną itin dažną klaidą ir užduoda klausimą: kas iš jūsų gerdami papildus užsigeriate juos kava?
Pasirodo, kofeino poveikis yra panašus į diuretikų, kurie skatina dažnesnį šlapinimąsi, o tai itin nenaudinga B grupės vitaminui, vitaminui C ir D bei visiems kitiems vitaminams, kurie pasišalina su skysčiais.
LVAT: milijoninės baudos „Eurovaistinei“, „Benu“ ir „Tamro“ lieka galioti
Konkurencijos tarybos pernai gruodį priimtas sprendimas už susitarimą dėl antkainių skirti milijonines baudas vaistines valdančioms bendrovėms „Benu vaistinė Lietuva“, „Tamro“, „Eurovaistinė“ ir su ja susijusioms įmonėms nestabdomas ir lieka galioti, galutinai nusprendė teismas.
Labiau žalingi nei naudingi vitaminų deriniai: kurių negalima vartoti netgi su žaliąja arbata?
Vitaminus geriame tam, kad pasirūpintume savo sveikata ir gera savijauta, tačiau kartais nežinodami, kaip vitaminus derinti tarpusavyje, galime sau labiau pakenkti negu padėti. Todėl „Eurovaistinės“ farmacijos specialistė Elvyra Ramaškienė įvardija pagrindines vitaminų ir maisto papildų poras, kurių nevertėtų drauge vartoti bei pataria, kokiu paros metu juos geriau vartoti.
Vitaminas D vis dar apipintas mitais: kaip iš tiesų jį vartoti ir kokių klaidų reikėtų vengti?
Vitaminas D gali būti atpažįstamas kaip viena veiksmingiausių priemonių norint sustiprinti savo imunitetą, o taip pat jis vienas dažniausiai prisimenamų žiemą, kai trūksta saulės. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad apie šio vitamino įvairiapusiškumą kalbama per mažai. Ji atskleidžia, kokių dar naudų mūsų organizmui turi vitaminas D, pataria, kaip teisingai jį vartoti, bei paneigia dažniausius mitus dėl jo poveikio.
Kai patiriame stresą, sutrinka mūsų virškinimo sistema – tai ne išmislas: kaip elgtis?
Kai kuriems neretu atveju patyrus stresą tenka susidurti su tokiais virškinimo sutrikimais kaip pykinimas, viduriavimas, pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad tai natūralu, nes nors ir gali pasirodyti neįprastai, mūsų nervų sistema išties turi daug įtakos virškinimo pokyčiams. Ji pataria, kaip palengvinti šiuos nemalonius simptomus.
Skaudančio sprando priežastis – nervai? Padėti gali eteriniai aliejai ir miego poza
Kaklo ir sprando skausmai gali atsirasti ne tik dėl sporto traumų ar netaisyklingos laikysenos sėdint prie kompiuterio. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad kartais kaklo ir sprando skausmų priežastimi gali tapti ir ilgalaikis stresas. Ji įvardija, kad nuo streso mūsų raumenys impulsyviai įsitempia, o didžiausius įtampos taškus darbo dienos pabaigoje jaučiame būtent „surakintame“ sprande.
Veido odos liga, kurią gali iššaukti paprasčiausias šaltukas: kaip susigyventi su rožine?
Rožinė – tai veido odos liga, su kuria tenka išmokti susigyventi visam likusiam gyvenimui. „Eurovaistinės“ farmacininkė Fausta Barisevičienė pasakoja, kad šią ligą gali išprovokuoti patys įvairiausi veiksniai – nuo nudegimų saulėje ar didelio temperatūrų skirtumo išėjus į lauką iki paprasčiausiai netinkamų maisto produktų bei prieskonių. Ji dalinasi patarimais, kaip lengviau atpažinti šios ligos dirgiklius ir išvengti stiprių rožinės proveržių.
Nuo daugiau nei 13 laipsnių šilumos iki nulio. Vaistininkas perspėja: saugokitės ne tik peršalimo ligų
Pasidžiaugti pavasariška šiluma ir saulės spinduliais galėjome neilgai. Dar prieš keletą dienų temperatūrai pakilus iki daugiau nei +13 laipsnių, jau šios savaitės pradžioje ji nukris iki nulio. Kadangi sugrįžta ne tik šalti orai, bet ir lietus su sniegu, „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė pasakoja, kad iš spintų pavasarinius paltus išsitraukę ir šalikus pamiršę gyventojai turėtų saugotis ne tik peršalimo, bet ir paslydimų bei kitų ligų.
Odos erkučių turime visi: kokie kompresai padeda bei į kurią pusę valyti traiškanas?
Paraudimai, suintensyvėję bėrimai, pleiskanojimas ar netgi atsiradusios traiškanos – visa tai gali būti signalai, kad ant jūsų odos padaugėjo erkučių. „Eurovaistinės“ farmacininkė Fausta Barisevičienė pasakoja, nors šių gyvų erkučių negalime ant savo odos pamatyti plika akimi, mes vis tiek kiekvienas jų turime. Taip pat ji dalijasi patarimais, kaip neleisti šioms suaktyvėti ir kaip nuraminti jų varginamą odą.
Valerijonas ar melatoninas: atsakė, kuris padeda lengviau užmigti
Sunku užmigti, o ir miegą lydi nuolatiniai prabudimai – tai vieni dažniausių miego sutrikimų, kurie gali pasireikšti kone kiekvienam. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pastebi, kad tokiais atvejais žmonės suskuba ieškoti tokių maisto papildų kaip valerijonas ir melatoninas. Vaistininkė įvardija pagrindinius jų skirtumus, bei atskleidžia, kuris yra veiksmingesnis einant miegoti – tai visiems nuo seno pažįstamas valerijonas ar dabar daug dėmesio sulaukiantis melatoninas.
Kenčiantiems nuo autoimuninių ligų prof. A. Unikauskas turi patarimą: padės vienas vitaminas
Šeštadienio rytą su žiūrovais ir vėl sveikinosi dažnai mylimiausiu Lietuvos gydytoju vadinamas, TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas, profesorius Alvydas Unikauskas. Šį kartą specialistas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene papasakojo apie vis dažniau pasitaikančias autoimunines ligas ir įvardijo būdą, kaip palengvinti jų simptomus.
Vaistinėlėje turite „užsilikusių“ antibiotikų? 4 priežastys, kaip jų vartojimas gali turėti ilgalaikių pasekmių
Susirgus bakterinėmis ligomis gydytojas pacientui gali paskirti antibiotikus. Kone visiems gerai žinoma, kad šiuos vaistus reikia vartoti tiksliai kaip nurodė gydytojas, nesidalinti jais su artimaisiais bei suvartoti visą kursą ir nepasilikti keleto tablečių netikėtoms ligoms gydyti.
A. Unikauskas atskleidė, kaip atpažinti geležies trūkumą: pažiūrėkite į savo delnus
Geležies trūkumas pasireiškia net 33 proc. gyventojų, vis dėlto, net ir jausdami nepaaiškinamus simptomus, pasitikrinti geležies atsargas skuba ne kiekvienas. Profesorius Alvydas Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ papasakojo, kaip atpažinti šio mineralo trūkumą ir sau padėti.
Dažniausi simptomai
Profesorius pabrėžia, kad geležies trūkumas sukelia ne vieną simptomą.
Vaistinės vietoj milijoninių baudų mokėjimo teikia banko garantijas
Bendrą beveik 73 mln. eurų Konkurencijos tarybos baudą praėjusį gruodį gavusios vaistinės teigia radusios būdų, kaip sumokėti milijonines sumas – vietoj baudos sumokėjimo jos teikia banko garantiją.
„Tamro“ ir „Benu“ vaistinės vadovė Rasa Montvilė sako, kad Konkurencijos įstatymas numato galimybę, kol vyksta teismai, vietoj baudos sumokėjimo pateikti banko garantiją, lygią baudos sumai.