ananasas

Kiekvienas iš mūsų trokštame, kad virškinimas vyktų kuo sklandžiau ir nekamuotų nei pilvo pūtimas, nei sunkumas skrandyje, nei viduriavimas ar vidurių užkietėjimas. Deja, bet virškinimo sutrikimai kasdienybėje nėra jau toks retas svečias.

Lietuvoje vis dažniau auginami įvairūs egzotiniai vaisiai – galima aptikti arbūzų, bananų ir kitų gėrybių užaugintų čia, vietoje. Tačiau vaisius, kuris užaugo Anykščių rajono bibliotekoje, nustebino net visko mačiusius.  Anykščių rajone esanti biblioteka savo patalpose užaugino ne ką kita, o ananasą! Šiam prireikė penkių mėnesių, kad prinoktų.

Ananasas – jau seniai ne egzotinis vaisius mūsų parduotuvėse. Žmonės netgi įsigudrino jų užsiauginti namuose. Tai sveikatai labai naudingi, saldūs ir sultingi vaisiai. Tačiau ar žinote, kas yra ananasų arbata? Tai nėra šiaip ananasų sultys (pavyzdžiui, pašildytos). Ananasų arbata gaminama iš ananaso žievelės ir yra be galo naudinga mūsų sveikatai. Be to, labai skani. Tad kviečiame skaityti toliau ir sužinoti, kuo naudinga ananasų arbata. Be to, rasite ir keletą puikių receptų.

Visi žinome, kaip yra svarbu gerai išsimiegoti. Prastas miegas gali paveikti daugelį kitų jūsų gyvenimo sričių, todėl, jei jums sunku užmigti naktį, svarbu rasti problemos priežastį ir padaryti viską, ką galite, kad ją išspręstumėte. Pasak miego trenerio, suvalgę vieną skanų vaisių prieš miegą galite greičiau užmigti ir pagerinti miego kokybę, todėl visi turėtume jų į savo mitybos racioną įtraukti daugiau. Padeda vienas vaisius Vienas vaisius itin padeda.

Pagaminti sultingą vištieną – dažnu atveju yra iššūkis, nes ji būna perkepusi ir sausa. Tačiau virtuvės šefas Gediminas Endriukaitis TV3 laidoje „Skaniai ir paprastai“ atskleidžia būdą, kuris padės iškepti pačią sultingiausią vištieną. Kulinaras taip pat pateikia gardų vištienos iešmelių receptą, kurį galite pabandyti, kai norite kažko skanaus, bet paprasto. Laidoje G. Endriukaitis teigia, kad vienas stebuklingas vaisius – ananasas – padės vištienai suteikti sultingumo.

Jei kenčiate nuo šienligės, puikiai žinote, kad simptomai labai erzina, o blogiausia būna naktį, kai perštinčios akys ir užgulta nosis neleidžia ramiai išsimiegoti. Ir nors antihistamininiai vaistai gali palengvinti situaciją, paaiškėjo, kad yra ir kitas būdas, galintis padėti palengvinti simptomus – tereikia prieš naktį suvalgyti šį vaisių, kad miegotumėte geriau.

Šaltuoju metų laiku išauga ne tik citrusinių, bet ir egzotinių vaisių pardavimai: vieni pirkėjai tokiu būdu pildo vitaminų atsargas, kiti – bando praskaidrinti nuotaiką, pasilepinti. Vieni iš populiariausių vaisių yra ananasai, į Lietuvą dažniausiai atkeliaujantys iš Pietų Amerikos.

Vasarą ypač norisi mėgautis skaniais ir daug naudingų medžiagų turinčiais vaisiais. Ananasai – daugelio mėgstamas pasirinkimas, tačiau išsirinkti tobulo skonio ir prinokusį ananasą prekybos centre gali tapti tikru iššūkiu. Laimei, yra keli paprasti būdai, kurie gali padėti tai padaryti. Įvertinkite spalvą Pirkdami ananasus prekybos centre būtinai ieškokite turinčių gyvybingų ir sveikų žalių lapų, kurie laikomi gaivumo ženklu.

Kaip nepersivalgyti, o persivalgius, palengvinti virškinimo procesą? Kiek kiaušinių valgyti, o gal jų apskritai vengti? Kokiose maisto kombinacijose užšifruotas pavojus? Ką daryti, kad šventinis Velykų meniu nevirstų kelione į vaistinę ar ligoninę? Sveikatos priežiūros specialistai pataria, jeigu nujaučiate, kad gresia persivalgymas – virškinimą gerinančius maisto produktus reiktų pradėti vartoti iš anksto. Pusryčių meniu Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Raimondos Truncės, kadangi šv.

Nuo migrenos pozos iki sėdėjimo išsižergus šių metų vasarą buvo galima pamatyti įvairiausių instagramo pozų madų. „Ananasų papukai“ yra paskutinė mada spėjusi įšokti į šio sezono madų traukinį. Ją pamėgo įžymybės, blogerės, socialiniuose tinkluose gausu tokių nuotraukų. Norint atkartoti tokią madą, atostogų metu krūtinę tereikia pridengti ananasais. Kai kurios merginos, kaip kad Sophie Kasaei, savo kuklumą nustumia dar toliau – prisidengia abi kūno vietas ananasu. Nuotraukos – galerijoje.

Renkantis naujametinius patiekalus – Kūčių silkės ir žuvys vietą užleidžia krabų kojoms, austrėms ar krevetėms, taip pat baltai mišrainei bei vaisiams. Ir ypač, kaip sako prekybininkai, mėgstamas tampa ananasas. Vienas prekybos centras suskaičiavo, kad prieš pat naujuosius ananasų nuperkama kone pusšimtį kartų daugiau nei įprastai. Kai kas ne tik gomuriui pamaloninti perka šį egzotinį vaisių, bet ir norėdamas papuošti stalą.

Tik sušilus orams kiekvienas norom, nenorom pagalvoja apie atostogas, maudynių sezoną, lengvus drabužius. Tačiau jei svarstote, jog dar esate nepasiruošę, o iki pilnos laimės trūksta atsikratyti kelis bereikalingus kilogramus – išeitis yra. Paprastas vaisius, tačiau jo nauda išskirtinė – taip, tai ananasas. Anot specialistų, jis vaisius stebukladarys, kuris ne tik gausus vitaminų, bet puikiai tinka tiems, kurie nori numesti svorio ar tiesiog būti sveiki ir energingi.

Motinos diena – viena gražiausių ir svarbiausių švenčių metuose. Žmonės nuo pat ryto, nešini puokštėmis gėlių, skuba pasveikinti savo mylimiausias mamas. Tuo tarpu trys garsios šalies moterys tik tv3.lt sutiko atskleisti, kokias didžiausias šunybes savo mamoms yra iškrėtusios ir kokiomis mielomis dovanomis dabar bando atsilyginti. Išskirtiniai, šiltai pasakojimai tiesiai iš Eglės Straleckaitės, Natalijos Bunkės ir Renatos Klimaitytės lūpų.  Eglė Straleckaitė „Buvo vasara.

Konservuoti ananasai - puikus tarpsezonio desertas arba nepriekaištingas pyragų ar tortų papuošimas. Aišku, jei jie prinokę ir sultingi, o ne žali arba visiškai sutižę. Į ką vertėtų atkreipti dėmesį perkant konservuotus ananasus. Griežinėliai geriau nei kubeliai Pačiais geriausiais laikomi ananasai, konservuoti stikliniuose induose. Deja, parduotuvių lentynose dažniausiai randame tik metalinėse skardinėse konservuotus ananasus.

Gaivu ir tikrai skanu. Svarbiausia, kad salotas galima pagaminti iš likusių produktų. Be to, tam kas laikosi dietos – pats tas. Tinka kaip užkandis, kaip garnyras prie virtos ar keptos vištienos. Iš nurodyto kiekio produktų pagaminsite vieną porciją suaugusiam žmogui arba dvi vaikams. Gaminimas truks maždaug 15 minučių.