užkandžiai vaikams
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „užkandžiai vaikams“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „užkandžiai vaikams“.
REKLAMA
Tobulas užkandis vaikų priešpiečių dėžutei – koks jis?
Atėjus naujų mokslo metų pradžiai, tėvai dažnai susiduria su iššūkiu – ką įdėti vaikams į mokyklą, jog maistas būtų ne tik sveikas, bet ir skanus bei patogiai suvalgomas? Subalansuota mityba ir užkandžių įvairovė yra svarbūs veiksniai vaikų sveikatai bei energijos užtikrinimui visai dienai.
30 sveikų užkandžių idėjų vaikams
Vaikai dažnai užsinori užkandžiauti kažko skanaus ir saldaus, tačiau traukti bandeles, saldainius nebūtina. Pabandykite virtuvėje pasitelkti kūrybiškumą ir vaikui pasiūlyti sveikų užkandžių.
5 sveiki užkandžiai, kurie tiks vaikams neštis į mokyklą
Vaikams mokyklose reikia daug energijos, kad sutelktų dėmesį į mokslus. Tą padaryti padeda užkandžiai. Deja, neretai jais tampa sveikatai ne itin palankūs maisto produktai. Ekspertų teigimu, būtent tėvai turėtų apie tai pakalbėti su vaikais, pasiūlyti jiems sveikesnių variantų. Tinklaraščio healthyeating patarimu, užkandžiavimas vaikams – itin svarbus dar ir dėl to, nes jie turi mažesnius skrandžius nei suaugusieji, gali ne visada valgyti pakankamai, kad būtų sotūs ilgesniam laiku.