stuburas

33 metų palangiškio Edvino Vygonto gyvenimas per sekundę sudužo į šipulius, kai įvyko nelaimingas atsitikimas – vaikinas savo nuomojamose namuose nukrito iš antro aukšto. Daugybiniai kaukolės lūžiai, bei pamatinio kaulo lūžis. Rimčiausia trauma – lūžo stuburo slanksteliai, vienas buvo sutrupintas visiškai. Dėl to dabar Edvinas nebegali valdyti savo kojų ir sėdi neįgaliojo vežimėlyje. Po traumos vaikinui visiškai dingo uoslė, skonis ir suprastėjo atmintis.

Pirmadienį Dakaro ralyje nesėkmė ištiko 14-oje bendros įskaitos vietoje buvusį vokietį Sebastianą Buhlerį. „Hero“ motociklininkas likus vos 80 km iki finišo patyrė avariją ir nors buvo sąmoningas, tačiau jautė didelius nugaros skausmus. Prie jo sustojo Toby Price'as ir Skyleris Howesas, o S.Buhleris buvo išgabentas sraigtasparniu, tuo tarpu T.Price'ui ir S.Howesui buvo kompensuotas laikas. Pranešama, kad S.Buhleriui lūžo du stuburo slanksteliai. Tiesa, operacijos jam neprireiks.

Skoliozė – tai stuburo deformacija, kuriai būdingas šoninis kreivumas, dažniausiai sukuriantis ir kitus stuburo elementus. Tai dažna problema, kuri gali paveikti žmones  ir turėti įvairių padarinių.  Gydytoja ortopedė traumatologė Jurga Petronė sako, kad skoliozė – tai liga, kai dėl tam tikrų vidinių ar išorinių veiksnių iškrypsta stuburas – auga ne tiesiai, bet sukdamasis apie savo ašį, lenkdamasis, deformuodamas žmogaus krūtinės ląstą, liemenį.

Kiekvienas yra patyręs, ką reiškia skausmas. Tačiau, ką su juo daryti, aišku ne visada. Nors dažnu atveju laikas gydo, kaip sako Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės kineziterapeutas Petras Mikučionis, bet, jei buvo trauma, galiausiai ji gali grįžti daug skaudesnėmis pasekmėmis ir kai kam tenka gultis ant operacinio stalo.

Mūsų kasdienybė neapsieina be judėjimo. Užsiimant kasdiene veikla, darbais, yra labai svarbu, kad kūnas kokybiškai bei laisvai judėtų tam, kad nesijaustų diskomfortas. TV8 laidoje „Sveikas rytojus“ kineziterapeutė atskleidė, kas gali laukti, jei į dienos rutiną nebus įtraukiama fizinė veikla. 29 metus vyriausiąja kineziterapeute dirbanti Lina Žukauskienė ilgą sėdėjimą, darbą prie kompiuterio ir stresą vadina XXI a. rykšte.

Paprasti pratimai, kuriuos padaryti užtrunka vos dvi minutes, gali padėti išlaikyti sveiką stuburą, o taip pat palaikyti raumenų bei smegenų jaunatviškumą. Dr. Michaelas Mosley dalyvavo tinklalaidėje, kurioje daugiausia dėmesio skiriama paprastiems gyvenimo būdo patarimams, galintiems labai pakeisti sveikatą. Gydytojas rekomenduoja labai paprastus gyvenimo būdo pokyčius, kuriuos lengva įtraukti į kasdienę rutiną – kasdien atlikti du pratimus: atsispaudimus ir pritūpimus, rašo express.co.uk.

Du Pasvalio rajone, Raubonių parke, esančio pramogų parko savininkai bus teisiami po to, kai savadarbiame atrakcione užpernai pramogavusiam lankytojui lūžo stuburas. Panevėžio apylinkės prokuratūroje dėl šio įvykio baigtas ikiteisminis tyrimas, o nesunkaus sveikatos sutrikdymo dėl neatsargumo byla perduota į teismą, trečiadienį pranešė prokuratūra. Nelaimė populiariame pramogų parke įvyko 2021 metų liepą.

Legendinis lenktynininkas Carlosas Sainzas šių metų Dakaro ralio devintajame greičio ruože suknežino „Audi“ automobilį. Po avarijos C.Sainzas buvo skraidinamas į ligoninę, tačiau tada persigalvojo, paprašė apsisukti ir sugrįžęs prie automobilio mėgino jį pataisyti. Avarija įvyko praėjus vos 6 devintojo greičio ruožo kilometrams, kuomet C.Sainzas su automobiliu šoktelėjo ir nusileido ant „nosies“ bei virto.

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų neurochirurgai pirmą kartą Lietuvoje ir Baltijos šalyse atliko operaciją, kurios metu buvo panaudota šiuo metu viena iš pasaulyje inovatyviausių priemonių stuburo chirurgijoje.

Sukrėstiems tėvams gydytojai pranešė, kad jų vienerių metų dukrai diagnozuotas smegenų vėžys. Vos sulaukus septynių mėnesių amžiaus, Faith pirmą kartą buvo diagnozuotas netipinis teratoidinis/rabdoidinis auglys, labai retas ir greitai augantis navikas. Gydytojai jau pašalino teniso kamuoliuko dydžio auglį, tačiau vos po trijų savaičių navikas ataugo ir kelia pavojų mergytės gyvybei, rašo mirror.co.uk.

Kiekvieno žmogaus kūnas yra skirtingas, todėl kai kurios padėtys miego metu, paprasčiausiai gali netikti. Visgi, teigiama, kad žmonėms, kurie turi nugaros skausmus, rekomenduojama negulėti ant pilvo, o kaip tik – gulėti ant nugaros. Didžioji dauguma žmonių visai nemiega ant nugaros. 74 procentai žmonių dažniausiai miega ant šono ir tik 16 procentų – ant pilvo. Tačiau pasirodo, miegoti ant pilvo yra blogai tada, kai jus kankina nugaros skausmas.

Sudėtinga stuburo tiesinimo operacija suaugusiam pacientui atlikta pirmą kartą Lietuvoje. Jos metu buvo taikomas ilgas pasirengimo etapas ir daug papildomų priemonių operacijos metu. Didelio laipsnio C formos stuburo iškrypimas yra iššūkis visiems stuburo chirurgams. VUL Santaros klinikų Neurochirurgijos centro gydytoja neurochirurgė Ona Lapteva, ortopedai traumatologai dr. Giedrius Bernotavičius ir Šarūnas Bernotas yra vieninteliai chirurgai Lietuvoje, užsiimantys tokia chirurgijos rūšimi.

2018 m. spalio mėn. kūdikiams, kol jie dar buvo gimdoje, buvo atliktos revoliucinės operacijos – pakoreguoti jų stuburai po retos būklės sukeltos stuburo deformacijos. Operacijos buvo sėkmingos ir užkirto kelią galimam paralyžiui gimus, taip pat daugybei kitų sunkių komplikacijų. Dabar operacijos atliekamos visoje Jungtinėje Karalystėje. Anglijos Nacionalinė sveikatos tarnyba (NHS) pranešė, kad tokia operacija buvo atlikta 32 kūdikiams nuo 2020 m. sausio mėn.

Gera fizinė būklė – svarbus fizinės ir fiziologinės žmonių sveikatos prognostinis rodiklis. Moksliniai tyrimai rodo, kad žmonėms, pasižymintiems gerais fizinės būklės rodikliais (širdies ir plaučių, raumenų pajėgumu, lankstumu, kūno kompozicija), mažėja rizika susirgti širdies ir kraujagyslių, kitomis chroninėmis ligomis. Siaučiant COVID 19 pandemijai, vaikai mokėsi iš namų, žmonės, kurie turėjo galimybę, dirbo namuose. Tai galėjo sukelti neigiamą poveikį jų sveikatai.

Sveikas ir tvirtas stuburas žmogui garantuoja, kad šis nejaus diskomforto judėdamas, lankstydamasis, keldamas svorį, dirbdamas fizinį darbą. Deja, sveikas stuburas daliai žmonių yra tik svajonė, stuburo deformacijų mūsų populiacijoje pasitaiko ne taip ir retai tiek tarp vaikų, tiek tarp suaugusiųjų.

„Pradėsiu nuo pirmadienio. Ne. Pradėsiu nuo sausio“, – tokiomis jau savotiška kliše tapusiomis frazėmis Naujuosius metus pasitinka nemaža dalis žmonių. Jau pirmą metų dieną žmonės mano, kad artimiausiu metu nuvers kalnus. Arba tuos kalnus, tik ne uolų, o raumenų, netrukus užsiaugins patys. Vis dėlto, realybė yra kitokia, pastebi asmeniniai treneriai. Sausio mėnuo – aukso amžius sporto klubams.

Šių metų liepos 7 d. apie 18.00 val. Raseinių r., kelyje Mantviliškis–Ažytėnai–Vosyliškis, vyras, vairavęs automobilį „Peugeot 306“, nepasirinko saugaus važiavimo greičio, nesuvaldė jo, nuvažiavo nuo kelio ir vertėsi. Automobiliu važiavo neblaivus vyras, gimęs 1996 m., kuriam po medikų apžiūros nustatytas peties sumušimas, bei jo brolis, gimęs 1991 m., kuris dėl kaukolės lūžio ir kaklo-stuburo slankstelių ataugų lūžių buvo išvežtas gydyti į Kauno klinikas.

Internautai aktyviai dalinasi vieno vyro pasakojimu, kaip jo solidaus amžiaus tėtis, dėl nugaros skausmų apsilankęs pas taip prisistatančią manualinės terapijos specialistę, po procedūros atsidūrė ant operacinės stalo. Nors įraše socialiniame tinkle teigiama, kad procedūrą atlikusi specialistė tam net neturėjo licencijos, ji tokią informaciją neigia ir priduria, kad minimas atvejis yra išskirtinis.

Liepos 1 d. Trakų rajone, Paluknio kaime susidūrė traktorius MTZ (Belarus-920,3) ir automobilis „Toyota Prius".  Traktorių vairavęs vyras patyrė rimtų sužalojimų – jam nustatyti stuburo dalies lūžiai, todėl buvo paguldytas į ligoninę. Lengvojo automobilio vairuotojas medikų pagalbos atsisakė. Abu vairuotojai blaivūs.

Pirmadienio vakarą Plungės rajone mopedo vairuotojas nulėkė į griovį, jam lūžo stuburas, pranešė Klaipėdos policija. Anot policijos, Šarnelės kaime blaivus mopedo „Suzuki“ vairuotojas nepasirinko saugaus greičio, neatsižvelgė į važiavimo sąlygas, nesuvaldė mopedo ir nuvažiavo į pakelės griovį. Eismo įvykio metu nukentėjo 1972 metais gimęs vyras, jam lūžo du stuburo slanksteliai, šonkaulis ir raktikaulis. Vairuotojas išvežtas į ligoninę.

„Sunkiausią medicinoje žinomą skausmą“ kenčiančios britės motinos galva bet kurią akimirką gali atsiskirti nuo jos stuburo, praneša portalas Mirror. Mažiau nei trečdalis aukų išgyvena tokį sužeidimą, kurį sukelia nuo kaukolės pagrindo pasislinkęs ir galintis atsijungti stuburas. Tam, kad išvengtų tragedijos, Amanda McTaggart turi nešioti specialų kaklo įtvarą, moteris taip pat yra prikaustyta prie vežimėlio. Šiuo metu Amanda laukia operacijos, kurios suma gali viršyti 100 tūkst. svarų.

Spalio 6-toji diena Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų darbuotojams buvo iš tiesų neeilinė. Būtent čia, vos prieš kelias savaites, buvo atlikta unikali pirmoji Lietuvoje tokia stuburo operacija. Garbingo amžiaus sulaukusią vilnietę 75-erių Liudviką dabar jau būtų galima vadinti vienintele tokia Lietuvoje. Jai pirmajai buvo atlikta stuburo operacija kifoplastika, kurios metu į stuburą yra suleidžiama speciali cementinė medžiaga.

Sekmadienį Kinijoje, Makao regione vykusiose „Formulės 3” lenktynėse, įvyko šiurpi avarija. 17-metė vokietė, pilotavusi bolidą, patyrė stiprią nugaros traumą ir buvo skubiai išgabenta į ligoninę. Nepilnametė Sophia Florsch staigiame posūkyje prarado bolido kontrolę ir, susidūrusi su kitu bolidu, pakilo į orą.  Vokietės formulės bolidas skriejo net 274 km/h greičiu ir rėžėsi į renginio fotografams skirtą bokštelį.  Neįtikėtinos sėkmės dėka, nelaimės metu buvo išvengta aukų.

Socialinio tinklo „Instagram“ žvaigždė tapusi gražuolė sportininkė Hayley Wakefield visai neseniai išgarsėjo ne tik savo įspūdinga figūra, bet taip pat ir neįprasta liga. Žinoma mergina serga skolioze – stuburo išlinkimu į šoną, kuris dažniausiai pasireiškia dėl slankstelių raidos sutrikimų bei silpno raumenų ir raiščių aparato. Ši liga Hayley buvo diagnozuota tada, kai jai buvo vos 9-eri. Ir nors gydytojai ragino merginą suskubti operuotis, ši to daryti nepanoro.

Connoro Demetriou stuburas buvo sulinkęs net 96° kampu. Jam praėjusį sausį buvo atlikta aštuonias valandas trukusi „dvigubo vežimėlio“ operacija. Šios operacijos metu lygiagrečiai su paciento stuburu įvedami šeši besiplečiantys strypai. Tokiu būdu įlinkis ištiesinamas ir strypai plečiasi vaikui augant. Jo stuburo iškrypimas sumažintas iki 46° kampo – dabar jis gali gyventi normalų gyvenimą.

Lietuvos krepšinio talentas Tadas Sedekerskis be krepšinio turės praleisti bent tris mėnesius, pranešė  Vitorijos „Baskonia“ klubas. 20-metis puolėjas susižeidė stuburo slankstelį ir prižiūrimas komandos medikų jau pradėjo reabilitaciją. Praėjusį sezoną T. Sedekerskis buvo paskolintas Kėdainių „Nevėžiui“ ir Lietuvos krepšinio lygoje (LKL) 9,3 taško bei 4,4 atkovoto kamuolio.

Dažnai lėle Barbe vadinama Inga Stumbrienė savo liekna figūra kelia pavydą daugybei moterų. Ji ne kartą žygiavo podiumu demonstruodama garsių dizainerių drabužius. Moteris atskleidė, kaip jai pavyksta visada atrodyti nepriekaištingai. „Šį vasarį pradėjau intensyviai sportuoti. Tris kartus per savaitę sportuoju su asmenine kineziterapeute, nors niekada iki šiol nebuvau dažna sporto salių viešnia. Aktyvus gyvenimo tempas ir suderinta mityba visada padėdavo išlaikyti figūrą.

Džeksonvilyje, Floridoje, gyvenanti moteris prieš daugiau nei dešimtmetį susilaukė vaikelio, tačiau per gimdymą moters kūne kai kas liko. Po 14 metų savo stubure ji aptiko epidūrinės adatos dalį. Daugelį metų išgyvendavusi aštrius nugaros skausmus, Amy Bright, nusprendė pasidaryti stuburo nuotrauką. Tuomet ir paaiškėjo, kad jos stubure liko trijų centimetrų ilgio adata.

23-jų mergina dėl savo pasišventimo atrodyti tobulai liko luoša. Sporto salėje atliktas pavojingas pratimas kainavo sveikatą. Treniruodama pilvo presą mergina pažeidė stuburo slankstelius – liko paralyžiuota nuo kaklo iki kojų. Laimė, užsispyrimas, kurio prireikė siekiant tikslų sporto salėje, pagelbėjo ir mėginant susigrąžinti sveikatą. Po įtemptų mėnesių fizinės terapijos kabinete Marcelle ėmė judinti kojų pirštus. O šiandien ji kovoja dėl visiškos laisvės vėl sportuoti.

Vilniuje į avariją patekę du jaunuoliai patyrė stuburo traumas. Eismo nelaimė įvyko antradienį apie 14 val. 51 min. Žuvėdrų gatvėje, pranešė policija. 22 metų jaunuolis, neturėdamas teisės vairuoti transporto priemones, kelio vingyje nesuvaldė vairuojamo automobilio „Mazda 626“, nuvažiavo nuo kelio ir atsitrenkė į medį. Įvykio metu nukentėjo automobilio vairuotojas ir kartu važiavęs 19-metis keleivis. Abu jaunuoliai dėl stuburo traumų paguldyti į ligoninę.

Kamuoja stuburo išvarža – valgykite abrikosus, figas ir slyvas. Ne bet kaip – tinkamomis proporcijomis ir tinkamu laiku ir stuburas bus it naujas. Bent taip tikina liaudies medicina. Tiesa, stuburo specialistai, medikai į tokius raginimus žiūri skeptiškai. Ar vaisiai išties gali išgelbėti stuburą nuo išvaržų domėjosi mūsų žurnalistai. Abrikosai, figos ir slyvos – stebuklingi vaisiai. Tikina liaudies medicina.

Neurologas, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas, manualinės terapijos specialistas Jonas Girskis sako, kad pagrindinė žmonių, besiskundžiančių nugaros skausmais, problema yra ne tik judėjimo stygius, bet ir netinkamas sportavimas, nes neretai pradedama sportuoti nežinant realios savo raumenų ir kaulų sistemos būklės. Specialisto teigimu, daugelis stuburo problemas įgyja būtent sporto klubuose ar kituose sveikatinimo užsiėmimuose.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, bent 3 valandas per dieną sėdintis žmogus gyvenimą gali sutrumpinti maždaug 2 metais. Viena didžiausių šių laikų problemų yra ta, kad dauguma dirbančių žmonių prie darbo stalo praleidžia kur kas ilgiau – 8 ar net 12 valandų. Gydytojos reumatologės Jūratės Eidžiūnienės teigimu, dirbantys sėdimą darbą ir mėgstantys pasyvų poilsį turėtų susirūpinti savo sveikata, ypač sąnariais, kuriems dėl nedidelės fizinės apkrovos gresia nemalonios problemos.

Penktadienio rytą prie pėsčiųjų perėjos Panevėžyje stabdžiusiame autobuse sužalota moteris - jai lūžo stuburo slankstelis. Policija pranešė, kad nelaimė įvyko 8.17 val. 1947 metais gimusi moteris autobuso salone pargriuvo, kai blaivus autobuso vairuotojas jį pristabdė privažiavęs pėsčiųjų perėją su pakilimu. Moteriai ligoninėje buvo nustatytas stuburo slankstelio lūžis, ji gydoma Neurochirurgijos skyriuje.

27 metų aktyvus dviračių maratonų dalyvis Kasparas Žiūraitis – ne profesionalas dviračių sporte, tačiau intensyviai sportuoja kiekvieną dieną. Netikėtai patyręs nugaros traumą - kentėjo didžiulius skausmus, buvo priverstas nutraukti sportą, tačiau po chirurgo skalpeliu gultis neskubėjo. Kiek netikėtą sprendimą jaunam vyrui pasiūlė šeimos gydytojas. Visas laikas treniruotėms K. Žiūraitis neįsivaizduoja savo gyvenimo be dviračio.

Alė Sima Beveik pusė darbuotojų, kurie darbe darė specialius mankštos pratimus, tvirtina, kad jų sveikata pagerėjo. Remiantis jų patirtimi, parengtos rekomendacijos, kaip sveikatą darbo vietose galėtų gerinti visi šalies dirbantieji.

Žurnalistams į rankas patekęs vaizdo įrašas iš viešojo transporto priemonės šokiravo televizijos žiūrovus, praneša independent.co.uk. Iš paskos važiavęs autobusas užfiksavo, kaip iš priešais važiavusios dviaukštės viešojo transporto priemonės antrojo aukšto yra išspiriamas vyras. Detektyvas Tony Barunas pasakojo: „Tai vis dar šokiruoja. Nors kasdien susiduriame su pavojais, tai vis tiek yra labai šokiruojantis vaizdas.

Automobilių avarijos yra viena dažniausių stuburo traumų priežasčių. Siekdami sumažinti traumos riziką, vairuotojai turėtų nepamiršti prisisegti saugos diržus ir taisyklingai sėdėti už vairo, t. y. išlaikyti saugų atstumą nuo oro pagalvių bei tinkamai nusistatyti atlošą galvai.

Atstatant sutrikusias kūno funkcijas medicininės reabilitacijos galimybės dar neišsemtos. Tačiau dėl gerų rezultatų turi pasistengti ir pats ligonis. „Kamuoja toks skausmas lyg luptų odą ar degintų karšta geležimi“, – taip gydytojams skundėsi vidutinio amžiaus vyras. Bet paskirti medikamentai nedavė lauktų rezultatų.

Ilgalaikis planšetinių kompiuterių ir išmaniųjų telefonų naudojimas skatina vaikų stuburo iškrypimus, tvirtina N. Zelandijos chiropraktikė Margaret Bryce. Jos teigimu, pastaraisiais metais stebimas stabilus jaunų žmonių su stuburo iškrypimu kaklo dalyje skaičiaus didėjimas, praneša „Suff.co.nz“. Pasak M. Bryce, dėl to, kad vaikai vis ilgiau naudoja mobiliuosius įrenginius, sutrinka iš galvos smegenų į rankas ir priešinga kryptimi siunčiamų nervinių signalų koordinacija.

Mergaitė išvežta gydyti į Kauno klinikas. Nelaimė įvyko ketvirtadienio rytą Plinkaigalio kaimo mokykloje per fizinio lavinimo pamoką. Atlikdama kūliavirstį, mergaitė patyrė stuburo traumą. Manoma, jog vaikai neapšilo prieš atlikdami sudėtingus pratimus. Įvykis tiriamas. Apklaustas fizinio lavinimo mokytojas. Neseniai fizinio lavinimo pamokoje, žaisdamas krepšinį, dvylikametis susižalojo galvą. Dar prieš kelerius metus berniukas mirė krepšinio treniruotėje.

Praei­tą sa­vai­tę Šiau­lių mies­to sa­vi­val­dy­bės Vi­suo­me­nės svei­ka­tos biu­ras mo­kyk­lo­se svė­rė penk­tų ir aš­tun­tų kla­sių moks­lei­vių kup­ri­nes. Sun­kiau­sia kup­ri­nė svė­rė 9 ki­log­ra­mus, kup­ri­nių svo­rio vi­dur­kis – 4,12 kg. Pas­ver­ta 1820 kup­ri­nių Šiau­liuo­se 18 pro­gim­na­zi­jų, vi­du­ri­nių mo­kyk­lų ir Jau­ni­mo mo­kyk­lo­je pa­sver­ta 1820 penk­to­kų ir aš­tun­to­kų kup­ri­nių. Sun­kiau­sia iš jų svė­rė 9 ki­log­ra­mus, svo­rio vi­dur­kis – 4,12 ki­log­ra­mo.

Ruduo – derliaus nuėmimo ir ūkio paruošimo šaltajam metų sezonui metas, todėl darbų netrūksta. Ir beveik visi jie reikalauja fizinės jėgos. Neretai tik nudirbę būtinuosius darbus pajuntame pasekmes: gelia nugarą, skauda sąnarius, kankina stuburo išvarža, padidėja kraujo spaudimas. Be to, žemės ūkio darbai yra vieni pavojingiausių, jiems atlikti naudojama įvairi technika, įrankiai, todėl rudenį padaugėja traumų ir susižalojimų.

Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutė Liana Stričkienė teigia, kad mokyklinio amžiaus vaikai greitai pervargsta. Jie dažnai skundžiasi sprando, pečių juostos, nugaros, juosmens srities, galvos skausmais. Pastaruoju metu dažnesnės ir regėjimo problemos, stuburo iškrypimai. Specialistė pateikia keletą patarimų, kurie gali padėti išvengti daugelio išvardytų problemų teisingai pasirenkant ir nešiojant kuprinę.

Didysis Viktoras Hugo rašė: „Jeigu žmogus ko nors nesupranta, to ir nepasieks.“ Šią mintį galima pritaikyti kalbant apie antsvorio problemą – jeigu nesuprasite klaidų, kurios jį skatina, niekada nesuliesėsite. Dabar prašyčiau įsiskaityti atidžiau, nes kiekviena toliau aprašoma klaida gali būti Jūsų antsvorio priežastis. Pasistenkite ją pašalinti iš kasdienio gyvenimo. Laukiančios pasekmės maloniai nustebins. Iš kitados nutukusio žmogaus liks tik tas pats vardas ir pavardė.

Valstybinės Darbo inspekcijos (VDI) duomenimis, kiekvienais metais auga vairuotojų mirčių darbe skaičius. 2010 m. darbe mirė 18 vairuotojų, o 2011 m. jau 29 atvejai. Mirties netiesioginėmis priežastimis neretai tampa įtampa, nekokybiškos sveikatos patikros, kurių metu nediagnozuojami vairuotojų sveikatos sutrikimai. Profilaktinių sveikatos patikrinimų metu darbuotojas, nenorėdamas prarasti darbo, ne visada išsako nusiskundimus, slepia savo sveikatos sutrikimus.

Žmogus – enciklopedija, žurnalistas Algimantas Čekuolis sostinės gatvėje patyrė rimtą traumą – paslydęs ant apšalusių laiptų nugara trenkėsi ant žemės. Šiandien A. Čekuolis gydosi namie gerdamas skausmą malšinančius vaistus.

Ukmergėje, prekybos centro „Eifelis“ automobilių stovėjimo aikštelėje, apdaužytame automobilyje „Peugeot 406“ rastas sužalotas septyniolikmetis. Rajono ligoninėje nustatyta, kad T.J., gyvenančiam Vaižganto gatvėje, sužalotas stuburas. Tolimesniam gydymui vaikinas išvežtas į Vilniaus Greitosios pagalbos ligoninę. Apie nelaimę greitosios pagalbos medikams pranešta šeštadienio paryčiais, keliolika minučių po penktos valandos. Sužeistąjį medikai rado ant galinės automobilio sėdynės.

Taisyklinga laikysena ir tiesi nugara moterį pajaunina kur kas labiau nei botulino injekcijos ar veido raukšlių išlyginimas. Be to, ji naudinga kaulams ir bendrai organizmo sveikatai. Nors laikysenos sutrikimai dažniau pastebimi sulaukus vyresnio amžiaus, galite padėti sau išvengti stuburo išlinkimo, kuris vėliau gali sukelti osteoporozę ir stuburo slankstelių dilimą. Nesvarbu, kiek jums metų, jei laikykitės šių taisyklių – išliksite aukštos ir tiesios.