sapnų reikšmės

Ar kada nors susimąstėte, kad jūsų sapnai bando jums ką nors pasakyti? Geriausia miego ekspertė atskleidžia, ką gali reikšti tokie sapnai. Iš tikrųjų mokslininkams yra stebėtinai sudėtinga tiksliai paaiškinti, kodėl mes sapnuojame naktį. „Sapnuose mes puikiai tvarkomės su problemomis ir randame tiek daug gerų sprendimų, o pabudę galime dieną pradėti šviežia galva“, – aiškina gydytoja Nerina Ramlakhan, JK patikimiausio miegamojo baldų centro „Silentnight“ miego ekspertė.

Ar kada nors sapnavote keistą sapną, kuriame jautėte, kad krentate? Tai gali turėti net kelias reikšmes. Kad ir kaip keistai tai skambėtų, daug žmonių miegodami sapnuoja ryškius sapnus. Keista, kad vienas iš dažniausių sapnų yra apie kritimą.  Kaip teigia psichologai ir miego ekspertai, sapnai apie kritimą gali reikšti skirtingus dalykus, priklausomai nuo tokių veiksnių, kaip sapnuojančiojo psichika.

Nesvarbu, ar jūsų sapnai saldūs, neklaužadiški ar tiesiog keisti, kartais atrodo, kad jų neįmanoma paaiškinti. Tačiau dažnai naktinės vizijos gali parodyti, kas dedasi mūsų pasąmonėje ir atverti langą į jausmus, apie kuriuos net nesusimąstome. Prieš Pasaulinę sapnų dieną, ekspertė ir bestselerių autorė Theresa Cheung paaiškino kai kurių dažniausiai pasitaikančių sapnų ar košmarų reikšmes.

Vidutinis žmogus trečdalį savo gyvenimo praleidžia miegodamas. Nors miegant mūsų kūnas yra ramybės būsenoje, mūsų smegenys nesiilsi, kad paruoštų kūną kitai dienai. Tai yra būsena, kurioje gali pasireikšti mūsų sapnai. Be to, norime jų ar ne, gali pasikartoti vis iš naujo. „Bright Side“, supratome, kodėl mes sapnuojame pasikartojančius sapnu ir ką apie tai sako mūsų smegenys.

Jei kada nors pabudote sutrikęs – o gal net šiek tiek susijaudinęs – kodėl jūsų sapnai buvo kupini audringų sekso scenų. Seksualūs sapnai yra įprasta gyvenimo dalis. Tiesą sakant, galima sakyti, kad mes visi juos tam tikru momentu turime – vieni tik dažniau nei kiti. Sapnuoti seksų su kitu asmeniu, o ne su jūsų partneriu, taip pat yra normalu. Ką sako šie sapnai? Mes visi norime žinoti savo sapnų prasmę, ypač kai jie palieka mus suglumusius.

Kad pasikrautume energijos ir būtume pasiruošę naujai dienai, labai svarbu gerai išsimiegoti. Mūsų organizmas kas naktį šešias – devynias valandas ilsisi, bet smegenys nenustoja dirbti nė akimirkai, rašoma littlethings.com. Kol miegame, mūsų smegenys ir pasąmonė intensyviai dirba sapnuose. Mūsų sapnų pobūdį gali paveikti patys netikėčiausi dalykai, ir lygiai taip pat mūsų pasąmonė gali bandyti ką nors mums pasakyti.

Žmonės praleidžia trečdalį savo gyvenimo miegodami. Ir nors sapnai bei jų reikšmės seniai domino žmones apie juos nėra daug duomenų. Tačiau tobulėjant technologijoms tapo įmanoma ištirti smegenų veiklą miegant, o viso pasaulio mokslininkai ir psichologai nuolat dalijasi savo rezultatais, taip pamažu atsakydami į Turbūt kiekvienas iš mūsų turi istoriją apie sapną, kuriame nutiko keistų dalykų, kurie po mūsų pabudimo atrodė visiška nesąmonė.

Ar kada susimąstėte, ar jūsų sapnai bando kažką pasakyti? Miego ekspertėatskleidžia, ką gali reikšti patys populiariausi sapnai, rašo mirror.co.uk. Ar kada nors esate susimąstę, kodėl mes išvis sapnuojame. Mokslininkams iš tikrųjų buvo stebėtinai sudėtinga paaiškinti, kodėl mes sapnuojame naktį. „Per dieną susiduriame su tiek daug, kad sapnai gali būti visokeriopas tų potyrių būdas, todėl galime atsibusti ir pradėti vėl iš naujo.

Ar kažkada teko susapnuoti netinkamą sapną ir galvojote, ką pasąmonė nori jums pasakyti? Naujausių tyrimų duomenimis pusė žmonių yra turėję sapnų apie seksą, o net vienas iš septynių yra sapnavęs apie intymius santykius su kolegomis, rašoma dailystar.co.uk. Pasak „Bed SOS“, vienas iš dvidešimt penkių vyrų yra sapnavę, kad laukiasi, vienas iš penkių sapnuose išdavinėjo savo antrąją pusę.

Žmonija bando išspręsti sapnų paslaptį nuo pat egzistencijos pradžios. Tie, kurie pirmenybę teikia ezoterinei dalykų pusei, mėgsta interpretuoti savo sapnus pagal įvairius sapnininkus ir tiki, kad jie gali prognozuoti ateitį. Tačiau psichologai mano, kad sapnai tiksliai atspindi dabartinę būklę ir pasąmonė kartais bando mums pasakyti kažką svarbaus, rašoma brightside.me. Kiekvienas iš mūsų sapnuose mato tam tikrus vaizdinių tipus.

 Naktimis sapnuojame visi, tačiau dėmesį į naktinius reginius kreipiame ar sapnus analizuojame nedaugelis. O visai be reikalo, sako ir ekstrasensai, ir psichologai. Anot vienų – sapnai gali parodyti ateitį, anot kitų – atskleisti emocines bėdas. Parapsichologas Vladimiras Azanovas, bene garsiausias vaiduoklių gaudytojas Lietuvoje teigia, kad pirmiausia – sapnai – tai ryšys su pomirtiniu pasauliu. Pasak V. Azanovo, tokie susitikimai gali būti netgi lemtingi.

Nors yra norinčių pasiginčyti, bet mokslininkai įrodė, kad sapnuojame visi. Tiesa, kartais savo sapnų nepamename. Bet kartais tie, kuriuos prisimename, kelia nerimą, ypač, jei sapnuojate nemalonius dalykus – mirtį, gaudynes, vorus. Laimei, jų reikšmės toli gražu nėra tiesioginės. Portalas buzzfeed.com šių peržvelgti 13 dažniausių sapnų ir jų reikšmes, kurios gali jus maloniai nustebinti.

„Signalai, kuriuos mums siunčia sapnai, suteikia galimybę aptikti ligą, kol ji labai ankstyvos stadijos. Tokios ankstyvos, kad gydytojams nepakaks duomenų ją diagnozuoti“, – teigia parapsichologė Karina Kareva. Galbūt jos nuomonė jums pasirodys įdomi. Pasak parapsichologės, kai vystosi ARTRITAS, žmogus dažnai sapnuoja daiktus, smingančius į kūną – būtent į tą vietą, kurioje prasidės uždegimas. Kartais sapnuojama kojų arba rankų nejautra. Arba kad kuri nors galūnė yra prispausta.

Nustatyta, kad  8 proc. visų sapnų – seksualinio pobūdžio. Yra duomenų, kad apie 60 proc. vyrų ir 50 proc. moterų „žiūri“ erotinius sapnus. Pavyzdžiui, iš 500 moterų tai prisipažino net 240 moterų (beje,  111  moterų erotinis sapnas baigėsi orgazmu). Moterys dažnai tampa prievartautojų aukomis Tiesa, vyrų ir moterų erotiniai sapnai – skirtingi. Pavyzdžiui, vyrai dažniau sapnuoja, kad mylisi su kitomis, nepažįstamomis moterimis, kartais grupinį seksą.

Blogas sapnas – ne juokai. Ypač jei jis kartojasi ne vieną kartą. Kaip paaiškinti vaiko sapnus ir pagerinti jo realų gyvenimą? Vargu ar pavyktų patiems savarankiškai susieti vaiko sapną, kad jo lovoje pilna vabalų, su mažylio baime laukiant gimsiančio broliuko ar sesutės. O vis dėlto ryšio esama. Apie šį ir kitus populiariausius vaikiškų košmarų motyvus savo knygoje aiškina daktarė Gillian Holloway. Monstrai Vaikai sapnuoja skirtingus monstrus, veiksmai sapnuose būna įvairūs.

Kartais sąmoningai arba nesąmoningai mes anksčiau ar vėliau norime kažką pakeisti gyvenime. O sapnai tik signalizuoja apie tai... Viktorija. Man prisisapnavo, kad ateinu į darbą ryte, o ten pas mus, rodos, viskas kaip ir seniau, tačiau kažkaip neįprastai. Laikrodis kabo ant kitos sienos, langai – iš kitos pusės, padaugėjo stalų.

Erotinis sapnas gali būti ne ką mažiau malonus, nei tikras seksas realiame gyvenime. Ką ir bekalbėti – juk sapne gali be jokios sąžinės graužaties pasimylėti su pačiu Orlandu Bloomu ar Davidu Beckhamu – taip, kad net ir pagarsėjusi pavyduolė Posh Spice Victoria nesuuos. Ir vis dėlto kodėl sapne mylėjaisi būtent su tuo, o ne su kitu partneriu? Jei lovos partneris... ...Žvaigždė. Tai gali būti ir Barackas Obama, ir Ashtonas Kutcheris, ir Marius Jampolskis.

Žmonės dažnai pergyvena, kodėl jie sapnuoja seksualinio turinio sapnus, kuomet sapnuose jie daro tai, ko galbūt niekada nepadarytų realiame gyvenime. Pavyzdžiui, moterys gali sapnuoti, kad jos mylisi su keliais vyrais arba moterimis ir pan. Kodėl tai vyksta? Sapnai - tai atspindys tų veiksmų, kurie įvyksta kiekvieną dieną mūsų pasąmonėje. Seksas - vienas iš stipriausių gyvenimo variklių, todėl nieko nuostabaus, kad mes sapnuojame seksualius sapnus.