pagirios

Internete galima rasti ne vieną pasiūlymą pasinaudoti gana įdomiomis paslaugomis – išblaivinimu namuose. Tokias paslaugas teikiantys žmonės prisistato esantys kvalifikuoti gydytojai, kurie gali jus išblaivyti po didelių išgėrimų arba reabilituoti, jei žmogus susiduria su perteklinio alkoholio vartojimo problemomis. Visgi, medicinos įstaigų gydytojai perspėja, kad kartais po tokių paslaugų, galima netgi mirtis.

Po gausaus alkoholio vartojimo kankinančias pagirias kai kurie pasirenka tarsi kompensuoti eidami į sporto salę ir intensyviai sportuodami, tačiau gydytojas kardiologas įspėja – toks elgesys kenkia sveikatai. Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė Lietuvos gyventojų mirties priežastis, deja, akivaizdu, kad šių ligų paplitimas pirmiausia siejamas su gyvenimo būdu.

Po audringų vakarėlių ir išgertuvių dėl sąmonės užtemimo (angl. blackout) kaltinamas didelis alkoholio kiekis. Visgi, tyrimai rodo, kad laikinas atminties praradimas taip pat priklauso nuo to, kaip vartojami gėrimai, o ne tik kokie, skelbia portalas „Newsweek“. Apsvaigimo nuo alkoholio greitis, taip pat laikas, per kurį padidėja apsvaigimo lygis, ir apsvaigimo pikas – visi šie veiksniai prisideda prie alkoholio sukelto sąmonės užtemimo, teigiama tyrime, kuriam vadovavo Pensilvanijos valstijos u...

Tyrimas rodo, kad žmonės, kurie sako, jog kenčia nuo ilgojo COVID-19, gali būti labiau linkę kentėti nuo sunkių pagirių. Stanfordo universiteto (JAV) mokslininkai apklausė žmones, kuriems praėjus keliems mėnesiams po pasveikimo nuo COVID-19 infekcijos pasireiškė ilgai trunkantys simptomai, ir visi jie nurodė, jog jų pagirios yra kur kas sunkesnės.

Geriausias būdas išvengti pagirių – apskritai negerti alkoholio, net jei tuo metu tai atrodo gera mintis. Tačiau net jei laikysitės rekomenduojamo vieno gėrimo per valandą, kitą dieną už tai galite sumokėti. Taigi, kaip įveikti pagirias?  „UnityPoint Health“ gydytoja Shelley Shafer pasidalino patarimais, kurie padės greičiau atsistoti ant kojų ir sumažinti sunkių pagirių simptomus. Dr. Shafer sako, kad pagirios paprastai praeina per 24 valandas.

Į Marijampolės ligoninę per šventines dienas greitoji pagalba vieną po kito vežė prisigėrusius paauglius. Pirmą nepilnametį greitoji atgabeno dar Kūčių dieną. Vaikinas rastas gulintis parke. Antrąją Kalėdų dieną į ligoninę atvežti dar du girti paaugliai. Vienas, vos 13 metų, rastas gulintis kaimo viduryje. Girtą vaiką pastebėjo pro šalį važiavę policijos pareigūnai. Marijampolės apskrities policijai ir medikams darbo per Kūčias ir Kalėdas netrūko.

Pabudus po vakarėlio neretai jaučiamės prastai – neišsimiegoję, vis dar apsnūdę. Tokių pojūčių galima tikėtis dėl to, kad mūsų organizmas sekantį rytą vis dar skaido alkoholį, patekusį į kraują. Po linksmybių kupinos nakties žinote, kad kitą rytą atsibusite nepailsėję. Taip yra dėl to, kad dauguma žmonių atsibunda naktį. Visą naktį stengiasi suskaidyti alkoholį Po prastai išmiegotos nakties ir kankinančių pagirių dažnas norėtų užsimesti antklodę ant galvos ir nesikelti.

Dalyvauti vakarėliuose smagu, tačiau kitą dieną dažnai jaučiatės blogai ir prisiekinėjate, kad „daugiau niekada taip nešvęsime“. Štai būdai, padėsiantys jums nuo pagirių sekantį rytą. Pagirios su amžiumi stiprėja ir būna dar sunkesnės. Jei per šventinį savaitgalį padauginote kokteilių, tikriausiai jaučiatės gana sunkiai ir ieškote vaistų nuo pagirių. Nacionalinė sveikatos tarnyba (National Health Service – NHS) atskleidžia, kaip sau padėti pagirių metu.

TV3 žiūrovų pamėgtoje laidoje „Kviečiame daktarą“, profesorius Alvydas Unikauskas prakalbo retai aptariama, bet daugeliui aktualia tema – kaip palengvinti pagirias? Profesorius skuba įspėti, kad alkoholio apskritai nereikėtų vartoti, nes alkoholis yra labai žalingas. Apie tikrąją jo žalą žino ne visi. „Kai išgeriate alkoholio, jūs išgeriate nuodų, kuriuos organizmas paverčia į dar didesnius nuodus.