muscle up
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „muscle up“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „muscle up“.
Kas tas „muscle up’as“, arba Kaip tapti žiedų valdovu
„Balsas.lt“ tęsia straipsnių ciklą apie sveiką gyvenseną ir sportą rubrikoje „Sportuok su „VS-Fitness“. Grupinių užsiėmimų treneris Ruslanas Šulcas siūlo susipažinti su gimnastikos pratimu, kuris lyg lakmuso popierėlis parodys visą jūsų viršutinės kūno juostos funkcionalumą. „Gimnastinis pratimas – prisitraukimas ant žiedų per jėgą, kitaip vadinamas „muscle up’u“, naudojamas „cross-fit’o“ ir funkcinėse treniruotėse.