moters-gidas

Įprastomis aplinkybėmis daugelio dienotvarkė organizuojama pagal: vaikų mokyklą, darbą, sportą, įvairias grupes, kuriose esame aktyvūs, bendruomenės renginius. Visgi karantino laikotarpiu kai kuriems žmonėms netgi gali būti sunku laikytis dienos režimo ir susikurti rutiną, bet šie patarimai turėtų padėti pasiekti stabilią karantino tvarką namuose, kurios metu atrasite ir laiko sau, ir nudirbsite reikiamus dienos darbus.

Daugeliui didžiąją dalį laisvalaikio rutinos, prieš COVID-19 sudarė: gyvas bendravimas su draugais vakarienės ar renginių metu, naujų savęs priežiūros procedūrų išbandymas, sporto treniruotės ir įvairios pramogos mieste. Jau kelis mėnesius turime pasikeitusią situaciją, kuomet didžioji dalis darbinės ir laisvalaikio rutinos persikėlė į namų erdvę – nemažai kam ši situacija jau kelia nerimą ar bent jau mažų mažiausiai nuobodulį.

Sutiksite, kad pandemijos metu galimų nesutarimų kiekis namuose dėl buitinių pareigų galėjo išaugti kaip niekad. Maisto produktų pirkimas, namų valymas, rūpinimasis šeimos laisvalaikiu ir pramogomis, vaikų priežiūra (įskaitant ir pagalbą vaikams atliekant namų darbus, ir žaidimus su jais) – tai buities darbai, kurie visgi dažnu atveju daugiau nugula ant moterų pečių.

Nacionalinė turizmo skatinimo agentūra „Keliauk Lietuvoje“ ir Lietuvos turizmo informacijos centrai kviečia Valentino dienos pasimatymus šiemet planuoti saugiai namuose. Siūloma nerti į romantišką lietuviško kino pasaulį, o prasidėjus turistiniam sezonui – atrasti filmuotas vietas realybėje. Pasak „Keliauk Lietuvoje“ turinio projektų vadovės Snieguolės Valiaugaitės, kino turizmas, kaip kultūrinio turizmo dalis, laikomas tarptautiniu fenomenu.

Norite sužinoti, kaip kuo greičiau susiruošti rytais, jeigu turite mažų vaikų? Mama pasidalijo patarimais, kurie padeda jai sutaupyti laiko. Australė, dviejų mergaičių Arabellos ir Ruby mama Lisa Lamond teigia, kad chaoso kupiname gyvenime jai labai padeda paprastas triukas, kuriuo pasinaudojus, jos šeima rytais pro duris išeina per rekordiškai trumpą laiką, rašoma thesun.co.uk Lisa sako: „Mano dukros mėgsta pačios apsirengti nuo galvos iki kojų.

Vestuvės – viena svarbiausių dienų poros gyvenime, todėl norisi, kad viskas būtų tobula. Tačiau kartais tokios šventės kaina smarkiai viršija galimybių ribas. Vestuvių planuotojos „Ant sparnų“ pataria, kaip vis dėlto sutaupyti planuojant vestuves. „Ant sparnų“ įkūrėjos Gabrielė ir Agnė pasakoja, kad prieš pradėdamos planuoti vestuves nuėjo ilgą kelią – jos pradėjo nuo vaišių staliukų ir aptarnavimo po ceremonijos.

Daugelis žmonių juos turi – tamsius ratilus po akimis. Oda po akimis yra labai plona ir greitai patamsėja. Dažniausias patarimas, kurį teko girdėti, yra: „Gerkite daugiau vandens ir daugiau miegokite“. Tačiau sveikai gyvenantys ir daug miegantys žmonės vis tiek turėti tamsius paakius ir tai gali būti nulemta genetiškai. Laimei, yra dar vienas būdas, kurį galite išbandyti. Tamsių ratilų po akimis sprendimas yra.

Mums įprasta plaukų priežiūrai naudoti šampūną, tačiau ar žinojote, kad jį verta pakeisti kitomis priemonėmis, kurias galite rasti tiesiog savo virtuvėje? „Bright Side“ pataria, kodėl turėtumėte nenaudoti šampūno ir dalijasi priemonėmis, kuriomis galite jį pakeisti. Kepimo soda Iš pradžių jums gali pasirodyti, kad šis patarimas šiek tiek keistas.

Ar kada nors pabudote po vakarėlio pulsuojančia galva? Vyno ekspertas Marco Castelanelli tvirtina, kad prosecco sukelia blogiausias pagirias. Mes visi žinome jausmą, kai pabudus po smagios nakties galvoje pulsuoja, pradeda pykinti. Pagirios yra tikras džiaugsmo vagis, ir kai kurios iš jų sukelia prastesnę savijautą nei kitos.