likopenas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „likopenas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „likopenas“.
Ši lietuvių pamilta daržovė – tikra aukso gysla: apie naudą kiti net nežino
Pomidorai – lietuvių šiltnamių ir daržų karaliai, atsiduriantys ant turbūt kiekvieno stalo. O juos įtraukti į mitybą verta dėl daugybės teikiamų naudų sveikatai – pomidoruose ne tik gausu vitaminų, bet ir išskirtinių medžiagų, kurios, kaip teigiama, gali padėti mažinti širdies ligų ir net vėžio riziką.
Apie pomidorų naudą organizmui socialiniame tinkle „Facebook“ skelbė Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.
Ši daržovė gali padėti mažinti insulto riziką: ragina valgyti kuo dažniau
Apskaičiuota, kad maždaug 15 milijonų žmonių visame pasaulyje kasmet patiria insultą, penki milijonai iš jų miršta, o dar penki milijonai lieka neįgalūs visam laikui. Laimei, vienas produktas galbūt gali sumažinti insulto riziką.
NHS insultą apibrėžia kaip „gyvybei pavojingą būklę“, kuri atsiranda, kai nutrūksta kraujo tiekimas į smegenis. Pirmieji simptomai dažniausiai yra neaiški kalba ir veido išsikreipimas.
Tyrimas: pomidorai mažina insulto riziką
Mitybos racionas, kuriame yra daug pomidorų, gali sumažinti insulto riziką, teigia Suomijos mokslininkai, skelbia BBC.
Mokslininkai ištyrė likopeno – ryškiai raudonos spalvos medžiagos, kurios randama pomidoruose, paprikose ir arbūzuose, poveikį.Tyrimas, kuriame dalyvavo 1 tūkst. 31 asmuo, parodė, kad tie, kurių kraujyje buvo rasta daugiausia likopeno, turėjo mažiausią riziką dėl insulto.