laktozės netoleravimas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „laktozės netoleravimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „laktozės netoleravimas“.
Šis produktas apsaugo nuo riebalų kaupimo kepenyse: ragina valgyti dažniau
Įvairios kultūros, įskaitant Indijos, Vidurio Rytų ir Europos, turi senas varškės gamybos tradicijas, tad tai – neatsiejamas kasdienių ir šventinių dienų ingredientas visame pasaulyje. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad varškė – puikus lengvai įsisavinamų baltymų šaltinis.
Profesorė įspėjo tėvus: bijodami alergijos vaikams neduoda šių produktų, o išties daro žalą
Įsijautrinimas įvairiems maisto produktams, pavyzdžiui, gliutenui ar laktozei šiandien – tikrai neretas dalykas. Vis tik gydytojai pastebi, kad tam tikrų maisto produktų netoleravimo nereikėtų painioti su alergija. Tiesa, ją nustatyti kartais gali tapti tikru uždaviniu, o kitą kartą alerginės reakcijos „išaugamos“. Tačiau kitą kartą tėvai apriboja tam tikrus produktus vaikams ir visai be reikalo.
Šį pieno produktą astronautai skraidinosi net į kosmosą: verta įtraukti į mitybą
Mažai kam žinoma, tačiau ankstyvuoju kosmoso tyrimų laikotarpiu būtent jogurtas buvo įtrauktas į astronautų mitybos racioną dėl savo maistinės vertės ir galimybės jį laikyti be šaldymo. Gydytoja dietologė Edita Gavelienė atkreipia dėmesį, kad jogurtas dėl savo gerųjų savybių išties puoselėja žarnyno mikrobiotą: tą padeda daryti jogurte esantys gyvieji mikroorganizmai.
Gydytoja dietologė papasakojo, kodėl jogurtas yra svarbus žmogaus organizmui.
REKLAMA
Gydytoja atskleidė, kas išduoda glitimo ir laktozės netoleravimą: ragina nenumoti ranka
Nepaaiškinami galvos skausmai, pilvo skausmas ir pūtimas, vidurių užkietėjimas arba viduriavimas, pykinimas, nuovargis – tai tik dalis simptomų, kuriuos gali sukelti gliuteno ir laktozės netoleravimas. „Antėja“ šeimos gydytoja Vidmantė Vilkė pasakoja, kaip atpažinti glitimo ir laktozės netoleravimą, kada kreiptis į specialistus ir kokius tyrimus atlikti.
Mėgstate gerti pieną? Turime jums liūdnų žinių
Gerti gyvūno pieną yra sena tradicija, tačiau galbūt laikas tai pakeisti? Pasak gydytojų atsakingos medicinos komiteto, tyrimai rodo, kad geriausia tai padaryti. Piene yra sočiųjų riebalų, todėl kuo daugiau jo geriate, tuo didesnė rizika kyla sveikatai.
Didelis sočiųjų riebalų kiekis gali prisidėti prie padidėjusio cholesterolio kiekio, susiaurėjusių arterijų ir padidėjusios širdies ligų rizikos – pagrindinės mirties priežasties Jungtinėje Karalystėje.
Pavalgę jaučiate šiuos 5 nemalonius simptomus? Teks atsisakyti pamėgtų produktų
Laktozė – natūralus piene esantis cukrus. Laktozės netoleravimą išduoda pilvo skausmai ir pilvo pūtimas, dujų kaupimasis, viduriavimas. Įdomu tai, kad laktozės netoleravimas gali išsivystyti su metais, o rečiausiai pasireiškia kūdikiams bei vaikams. Iki 70 proc. suaugusiųjų netoleruoja arba jautriai reaguoja į laktozę, todėl prastai jaučiasi vartodami pieno produktus. Kartais laktozės netoleravimas išsivysto po operacijų arba po virškinamojo trakto ligų, bakterinių infekcijų.