eteriniai aliejai
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „eteriniai aliejai“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „eteriniai aliejai“.
Uodai jūsų nebepuls: štai, kas padės
Laikas lauke gali būti malonus ir atpalaiduojantis, tačiau taip pat kyla rizika susidurti su uodais, erkėmis ir kitais vabzdžiais. Uodai – tai ne tik erzinantys vabzdžiai, kurie palieka niežtinčias vietas. Šie maži vabzdžiai taip pat gali pernešti rimtas ligas, tokias kaip maliarija, Vakarų Nilo virusas ir Zika virusas.
Kasmet milijonai žmonių miršta nuo būtent uodų įkandimų.
Lengvam skausmui malšinti gali pakakti natūralių priemonių iš gamtos
Skausmas – viena dažniausių šiandienos sveikatos problemų, vis dėlto žmonijai šis pojūtis nesvetimas nuo pat seniausių laikų. Kaip malšinti lengvą skausmą, jei nesinori kiekvieną kartą vartoti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo? Galbūt gamta turėtų mums kažką pasiūlyti
Ciberžolės kurkuminas
Ciberžolė (Curcuma) – imbierinių (Zingiberaceae) šeimai priklausanti augalų gentis.
Uodai prie jūsų nebelįs: štai, kas padės
Atėjus vasarai visi skuba mėgautis šiltojo sezono malonumais, tačiau smagų pasibuvimą neretai sugadina kraujasiurbiai uodai. Vis dėlto, yra natūralių priemonių, kurios padės atbaidyti uodus – galite pasigaminti ir natūralius, ir veiksmingus repelentus.
Vienus uodai, atrodo, puola labiau nei kitus, tad jei esate uodų magnetas, greičiausiai jau esate pavargę nuo pastovaus niežulio.
Namų priežiūrai išbandykite šiuos eterinių aliejų mišinius: sveikata jums padėkos
Eteriniai aliejai dažnai naudojami kovoje su įvairiomis ligomis ir negalavimais ir maišomi į kosmetines priemones. Ar žinojote, kad jais kartais galima pakeisti net ir buitinę chemiją?
Štai keli eterinių aliejų panaudojimo būdai buitinėms reikmėms:
Dulkių siurbliui. Kad iš dulkių siurblio pašalintumėte nemalonų kvapą, į siurblį reikia įlašinti porą lašų kvapiųjų kanangų (ylang-ylang) arba kito mėgstamo aliejaus.
Šaldytuvui.
Maistinių kandžių neliks nė kvapo: pasakė, kas padės
Kai nedidelė kandis skraido aplink lubų šviestuvą ar virtuvėje, dažnai to nesureikšminame. Tačiau gali būti, kad namuose turite kur kas didesnę problemą – namuose įsiveisusias maistines kandis. Jei susiduriate su šia problema, specialistai patarė, kas padės jų atsikratyti ir kokios natūralios priemonės pravers.
Labai tikėtina, kad netyčia įsileidote naują svečią į namus, patys to nesuprasdami.
Žiurkių sode nebeliks nė kvapo: štai, kas padės
Žiurkių antplūdis sode kelia neviltį bei gąsdina, tačiau nebūtina imtis drastiškų priemonių – yra keli paprasti ir netoksiški būdai, kaip jas visam laikui atgrasinti.
Šie graužikai soduose kelia chaosą, tačiau yra paprastas būdas jų ten neįsileisti. Žiurkės yra nepageidaujami svečiai bet kuriame sode, tačiau, kad ir kaip nekenčiate šių kenkėjų, niekas nenori jų žudyti.
Šios žolelės – aukso gysla sveikatai: nauda neišmatuojama
Lietuvoje nuo seno moterys, norėdamos palengvinti įvairius negalavimus, pasitelkia vaistažoles ir jų preparatus: šlapimo takų infekcijas ramina meškauogių ar bruknių lapų arbatomis, grožį ir savijautą puoselėja nakvišų aliejumi, sudirgusią odą ramina ramunėlių užpilais. Ką iš tradicinių metodų verta įtraukti į savo rutiną ir šiuolaikinėms moterims bei kokių vaistažolių rekomenduojama turėti namuose, atsako vaistininkas.
Padarykite tai savo namuose: vorų neliks nė kvapo
Baigiantis vasarai ir vėstant orams, vorai pradeda ieškoti šiltesnių vietų, kur galėtų įsikurti, todėl atėjus rudeniui namuose padaugėja vorų. Tačiau yra keletas paprastų būdų, kaip išprašyti juos lauk – užsirašykite šiuos patarimus.
Lietuvoje gyvenančios vorų rūšys – nekenksmingos, tačiau tai vis tiek yra vieni nemėgstamiausių ir nelaukiamiausių svečių namuose.
Vapsvos į namus nebeskris: štai, kas padės
Šiuo metu išvykus į gamtą ar prie jūros galima susidurti su daugybe įkyrių vapsvų, kurios ne tik erzinančiai lenda prie žmonių ir kelia jiems baimę, tačiau ir skaudžiai kanda. Sužinokite, kaip galite jas atbaidyti ir nuo jų apsisaugoti.
Pasirodo, kad atbaidyti vapsvas ir pasirūpinti, kad bent kuriam laikui jos laikytųsi atokiau, yra žymiai paprasčiau nei gali atrodyti.
Prieš miegą ragina padaryti tai: pagerinsite atmintį ir smegenų veiklą
Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad nedidelis miego režimo pokytis gali pagerinti atmintį ir smegenų veiklą.
Vyresniame amžiuje būdingi nedideli kognityvinių funkcijų sutrikimai, tačiau tai yra demencijos rizikos veiksnys, rašo express.co.uk.
Tačiau, kaip rodo Kalifornijos universiteto Irvine (UCI) Mokymosi ir atminties neurobiologijos centre atlikti tyrimai, vienas paprastas pokytis prieš einant miegoti gali būti naudingas jūsų smegenims.
REKLAMA
REKLAMA
Skruzdėlių sode neliks nė kvapo: štai, ką reikia daryti
Vasarą sodus ir daržus užpuola darbininkės skruzdėlės. Sodininkams jos tampa tikru galvos skausmu, tačiau yra trys paprastos naminės priemonės, kurios padės jas atbaidyti. Geriausia tai, kad šias priemones greičiausiai jau turite savo namuose, tad nereikės sukti galvos, iš kur gauti veiksmingai skruzdėles atbaidančių priemonių.
Nerekomenduojama naikinti visos skruzdėlių kolonijos – geriausias būdas yra jas atbaidyti nuo vietų, kuriose nenorite jų sutikti.
Lietuviai vis apsinuodija 1 populiariu produktu: nekartokite šių klaidų
Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba prie SAM praneša, kad Lietuvoje per metus mažiausiai 30 žmonių atsitiktinai gurkšteli eterinių aliejų ir jais apsinuodija. Įspėjama, kad tokių atvejų galima išvengti, tereikia žinoti keletą dalykų.
Anot Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos, dažniausiai eteriniais aliejais apsinuodija vaikai, kurie netyčia išgeria eterinių aliejų arba juos sumaišo su kitais preparatais. Viena dažniausių to priežasčių, kad preparatai laikomi panašiose talpose.
Prieš miegą išbandykite 1 triuką: užmigsite daug greičiau
Geras nakties miegas yra būtinas, tačiau kartais užmigti atrodo tiesiog neįmanoma, tačiau į pagalbą galite pasitelkti eterinius aliejus. Dr. Chrisas Etheridge‘as pasidalijo geriausiais eterinių aliejų mišiniais, padėsiančiais lengviau užmigti.
Jis sakė: „Miegas yra geros sveikatos pagrindas. Tačiau „Puressentiel“ tyrimų duomenimis, devyni iš dešimties žmonių kenčia nuo miego sutrikimų.“
Apklausos rodo, kad 48 proc. respondentų dažnai susiduria su miego sutrikimais.
Valentino diena – ir apie meilę sau: vaistininkė patarė, kaip palepinti save
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad Valentino diena yra skirta tik įsimylėjėliams, tačiau kyla klausimas – kodėl šia proga nesame linkę apdovanoti meile patys savęs. Vaistininkė Jovita Aleknienė pataria šią dieną pasirūpinti ne tik dovanomis mylimiesiems, bet ir palepinti save. Ji dalinasi idėjomis, kaip Valentino dienos vakarą palepinti savo kūną ir mintis.
Drėkinkite odą druskų vonelėse
Žiema ar vasara bebūtų – svarbu drėkinti savo odą.
Jokiu būdu nesineškite šių daiktų į vonią: sau pakenksite
Gulėjimas vonioje yra neatsiejama asmeninės higienos ir meilės sau dalis. Nesvarbu, ar gulite vonioje, pilnoje putų, po įtemptos dienos, ar su druska po įtemptos treniruotės, tai padeda atsipalaiduoti. Tačiau kelių dalykų vonioje neturėtų būti.
Yra daugybė puikių būdų, kurie gali pakelti tai į kitą lygį ir daugelis renkasi į ją įpilti eterinių aliejų. Jie nuostabiai kvepia ir kiekvienas iš jų pasižymi savitomis gydomosiomis savybėmis.
Įspėja šiukštu nesigydyti šia priemone: gresia rimtos pasekmės
Neretai pajutus peršalimo simptomus ar sudirgus odai žmonės imasi eterinių aliejų, kurie neva turi gydomųjų savybių ir gali padėti išspręsti bėdas. Visgi, tokia nuomonė – neteisinga, kadangi eteriniai aliejai negydo, o klaidinga nuomonė dažnu atveju susidaro pasidavus įvairiausių reklamų įtakai.
Peles iš namų išvarykite visam laikui: štai, kas padės
Rudens ir žiemos mėnesiais namuose apsigyvenusios pelės yra dažna problema, o jei neauginate pelės narvelyje, aptikus graužiką namuose gali apimti panika. Kenkėjų kontrolės specialistai pasidalijo informacija, kodėl pelės apsigyvena namuose ir kaip jas efektyviai atbaidyti.
Pelės dažnai ieško prieglobsčio šiltose, uždarose patalpose, pavyzdžiui, namuose. Yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pelės nepatektų į namus ir apsaugotumėte juos nuo graužikų, rašo express.co.uk.
Įkyrūs uodai jūsų daugiau nekąs: išbandykite šias gudrybes
Vasarą mėgaujamės buvimu lauke, tačiau jį gali apkartinti įkyrūs uodai, kurie pastoviai kanda, ko pasekoje ima niežėti odą, neretas nusikaso iki nemenkų žaizdų. Tačiau, laimei, yra keletas natūralių būdų, kaip apsisaugoti nuo uodų, kad šie daugiau nekąstų.
Jei atsibodo nuolat kandantys ir įkyriai aplink skraidantys uodai, išbandykite šiuos kelis natūralius būdus – jie padės atbaidyti šiuos kraujasiurbius, rašo magaziano.com.
Pamirškite uodų įkandimus: išdavė geriausias apsaugos priemones
Šylantis oras reiškia, kad vis daugiau laiko praleidžiame lauke, tačiau kartu su šiuo malonumu atsiranda ir vienas nepatogumas – uodai. Vis dėlto, kai reikia apsisaugoti nuo uodų įkandimų, repelentai nėra vienintelis būdas išvengti kraujasiurbių.
Uodai gali sugadinti pasimėgavimą šiltais orais, tačiau yra keletas būdų, kaip juos atbaidyti natūraliais būdais, o čia į pagalbą atskuba eteriniai aliejai.
Įvardijo, kaip sustangrinti kūno odą liekninamųjų procedūrų ir eterinių aliejų pagalba
Artėjant vasarai rūpinamės savo kūnu ir ieškome įvairiausių būdų kaip sustangrinti, pagrąžinti savo kūno formas. Kokie yra efektyviausi ir greičiausi keliai siekiant grakštesnio ir lieknesnio kūno pasakoja Erika Daugėlaitė, Provanso kvapai įkūrėja.
Be abejonės požiūris į save turi būti visapusiškas, apimantis kūno sveikumą ir minčių pozityvumą. Ne veltui sakoma, gražiame kūne graži siela.
Penkių vaikų mama atsisakė vaistų: namų vaistinėlėje – tik eteriniai aliejai
Tikra gamtos dovana – eteriniai aliejai – gali padėti mažinti stresą, stiprinti imunitetą, kovoti su virusais ir bakterijomis, malšinti įvarius skausmus, pagerinti miego kokybę, palengvinti nuovargį bei padidinti darbingumą.
Dar prieš dešimtmetį dabar jau penkių vaikų mama, ekologinio darželio įkūrėja Ingrida Lauciuvienė kartu su vyru nusprendė iš pagrindų pakeisti gyvenseną – eteriniai aliejai jų kasdienybėje dabar užima tvirtą poziciją.
Moterų gyvenimus keičiantys eteriniai aliejai: kaip išsirinkti reikalingą ir tinkamą
Žiema, trumpos dienos ir nuolatinis šaltis turi įtakos ir žmogaus fizinei bei psichologinei sveikatai. Itin jautriai šį laikotarpį išgyvena moterys. Visgi kvapų ir SPA ritualų paslaugas teikiančių „Provanso kvapai“ įkūrėja ir kvapų ekspertė Erika Daugėlaitė siūlo nenuleisti rankų ir iš savo patirties pataria, kad džiaugsmo bei jėgų rasti įmanoma būtent skirtinguose ir gamtos padiktuotuose kvapuose. Ji patarė, kaip juos teisingai naudoti ir išsirinkti, bei papasakojo, kaip aliejus naudoja pati.
Padarykite tai savo namuose: vorų neliks nė kvapo
Artėja vorų sezonas, o tai reiškia, kad namuose jų tuoj knibždės. Juos dažniausiai traukia vonios kambariai, nes vorams reikia vandens.
Nekilnojamojo turto ekspertas pasidalino savo „mėgstamiausiais triukais“ kaip pasigaminti „naminį repelentą“.
Dažnai vorai mėgsta pasirodyti mūsų vonios kambariuose, kur drėgna ir šilta, rašo express.co.uk.
Nekartokite šių klaidų, naudojant eterinius aliejus: pridarysite sau bėdos
Eteriniai aliejai yra naudojami įvairiausiems negalavimams gydyti – nuo odos iki psichinės sveikatos problemų. Iš pirmo žvilgsnio šie aliejai gali atrodyti visiškai nekalti. Jie turi malonų kvapą, tačiau žmonės pamiršta apie neigiamus jų šalutinius efektus.
„Bright side“ nusprendė sudaryti sąrašą galimų šalutinių reiškinių, kurie slypi už eterinių aliejų.
Apsinuodijimas
Tyrimai rodo, kad per kelis metus padaugėjo apsinuodijimu eteriniais aliejais ir dažniausia nuo to nukenčia vaikai.
Pasakė, kaip apsisaugoti nuo erkių: išbandykite jau dabar
Vasaros mėnesiais erkių skaičius padidėja, o statistika rodo, kad žmonės vis dažniau pastebi įsisiurbusias erkes. Jeigu dažnai lankotės miške, tuomet jums būtina apsisaugoti nuo erkių įkandimų. Vienas natūralus aliejus gali padėti apsisaugoti prieš leidžiant laiką gamtoje.
Erkių įkandimai
Dėl klimato kaitos, vasaros mėnesiai nėra vienintelis metas, kai galime būti užpulti erkių. Jos išlieka aktyvios net iki gruodžio mėnesio. Tad visada patikrinkite savo kūną po pasivaikščiojimo miške.
Specialistai atskleidė, ką daryti, kad poilsis gamtoje neapkarstų: uodai aplenks ratu
Tikriausiai patys įkyriausi ir nemaloniausi vabzdžiai tiek žmogui, tiek mūsų augintiniams yra uodai, bitės bei kiti mašalai. Dažniausiai šie sutvėrimai puola poilsiaujančius prie vandens, miškuose ar tiesiog kieme. Daugumos šių vabzdžių įkandimai ir įgėlimai nėra pavojingi, tačiau sukelia nemalonius pojūčius: niežulį, skausmą, patinimą.
Sugrąžinkite prarastą aistrą ir geismą: padės vos 1 veiksmas
Nesvarbu, ar jūs trokštate saldaus darbo sėkmės kvapo ar svajojate apie atpalaiduojantį vakarą, nauja sveikatingumo tendencija – kvapų zonavimas – gali jums padėti. Įvairūs kvapai įprastai skirti tam, kad skaniai kvepėtumėte, tačiau jie gali sustiprinti kiekvieną mūsų gyvenimo aspektą.
Gydytoja įspėja: nuo šių eterinių aliejų berniukams gali pradėti augti krūtys
Apie eterinių aliejų naudą žino daugelis, tačiau ne visiems žinoma, kad jie gali sukelti ir nemažai žalos. Kokia tai žala ir kada ji pasireiškia, domėjosi TV3 laida „Būk sveikas“.
Endokrininę sistemą kaip ir kitas organizmo sistemas neigiamai veikia stresas, prasta mityba ar fizinio aktyvumo stoka, tačiau tai yra ne viskas.
„Yra ir kitų medžiagų, kurios savo chemine struktūra pasižymi endokrininę sistemą ardančiu poveikiu.
Kai kurie eteriniai aliejai yra siejami su žmonėms kylančiais priepuoliais
Eteriniai aliejai – tam tikrų augalų ekstraktai, turintys junginių, užfiksuojančių jų kvapo „esenciją“. Medicinoje tai yra itin ginčytina tema. Pardavėjai, siūlydami daugybę aliejų, naudojamų viskam, pradedant nuo streso ir baigiant gimdymu, dažnai drąsiai tvirtina apie jų veiksmingumą ir pritaikymą, daugeliu atvejų neturėdami tvirtų įrodymų.
Tai nereiškia, kad kiekvienas eterinis aliejus yra blogas – pavyzdžiui, pipirmėtės tyrimai su gyvūnais rodo, kad jis gali padėti virškinimui.
Įspėja namų kvapų mėgėjus: gali nepastebimai kenkti jūsų sveikatai
Namų kvapus, kad ir kokia forma jie bebūtų, galima rasti pas daugelį. Lazdelės, purškikliai, smilkalai ar kvapiosios žvakės suteikia patalpoms malonų kvapą, tačiau ekspertai įspėja, kad sintetiniai kvapai gali pridaryti ir žalos sveikatai.
Baltijos aplinkos forumo cheminių medžiagų specialistas Gražvydas Jegelevičius sakė, kad namų kvapų sudėtis gali būti ilgesnė, nei nurodyta ant etiketės.
Specialistė papasakojo apie eterinių aliejų naudą organizmui: padės ir kovoje su virusais
Šaltuoju metų sezonu būtina daugiau dėmesio skirti savo sveikatos priežiūrai. Viena galimų priemonių kovoje prieš virusus ir bakterijas – eteriniai aliejai. Apie jų naudą laidoje „Sveikatos medis“ papasakojo aromaterapeutė Jolita Kehila.
Aromaterapeutės Jolitos Kehilos teigimu, žmogaus organizmas sėkmingai pasisavina eterinius aliejus būtent ten, kur jam labiausiai reikia.
5 moteriškumą atskleidžiantys eteriniai aliejai
Artėjant Moters dienai, dažna susimąstome visgi kas yra moteris ir kokie teigiami epitetai bei bruožai jai tinka. Miegas, sveika mityba, teigiamas požiūris į pasaulį padeda moterims išlikti sveikoms ir džiaugsmingoms. Moteriškąsias savybes moters viduje gali atskleisti ir pažadinti magiškieji eteriniai aliejai. Erika Daugėlaitė „Provanso kvapai” įkūrėja mano, kad tokie kvapai yra švelnūs, minkštų natų, lengvi, neapsunkinantys, su saldaus medaus prieskoniu.
Plaukų priežiūra dar niekada nebuvo tokia paprasta: atradę ši būdą, kitų nebeieškosite
Gražūs plaukai yra tikras lobis kiekvienai, o šie produktai yra puikūs pagalbininkai šiam tikslui pasiekti. Jie gali būti naudojami plaukų priežiūrai, stiprinimui, augimui, atstatymui nuo plaukų slinkimo.
Plaukų gijimą ir augimą pagreitinsite pasinaudoję šiais būdais.
Alijošius
Alijošius yra labai veiksminga priemonė nuo plaukų slinkimo. Jame yra fermentų, kurie gydo negyvas galvos odos ląsteles ir skatina naują plaukų augimą.
Įspėja eterinių aliejų mėgėjus: pasakė, kam vartoti jų nereikėtų
Vis dažniau pasirodžius pirmiesiems peršalimo simptomams ar kitiems negalavimams žmonės į pagalbą pasitelkia aromaterapiją. Eterinius aliejus jie naudoja atsipalaidavimui, nuotaikos gerinimui, o kartais bando jais gydytis ir užpuolus ligoms. Tačiau alergologė pataria nepiktnaudžiauti ir eterinius aliejus naudoti saikingai, kitaip jie gali atnešti daugiau žalos nei naudos.
Kaip išsirinkti ir naudoti natūralius eterinius aliejus?
„Tėvų darželio“ TV laidos komanda pastebi, kad eteriniai aliejai labai populiarūs - dauguma laidoje besifilmavusių mamyčių ir tėvelių naudoja juos siekdami apsaugoti vaikučius nuo įvairių ligų ar norėdami pasimėgauti aromaterapijos malonumais jaukioje namų aplinkoje. Eteriniai aliejai, žinoma, puiku, tačiau tik tuomet, jeigu mokame juos išsirinkti.
Užpurškite kvepalų ant lemputės: rezultatas nustebins
Į šiukšliadėžę įpilkite avižinių dribsnių, užpurkškite mėgstamų kvepalų ant lemputės ir puode užvirkite šiek tiek audinių minkštiklio. Tai gali skambėti kaip nesąmonė, tačiau šie triukai gali pakeisti gyvenimą amžiams ir išspręsti vieną didelę problemą – neutralizuoti nemalonius kvapus.
„Bright Side“ surinko visą sąrašą būdų, kaip tai padaryti ir dalinasi šiais patarimais su jumis.
Eteriniai aliejai – gydo ar žaloja: specialistai stoja į skirtingas stovyklas
Sergamumui peršalimo ligomis tai augant, tai mąžtant, vieni žmonės griebiasi vitaminų ir vaistų, kiti – eterinių aliejų. Specialistai dalijasi į dvi stovyklas, vieni tam pritaria, kiti grūmoja, esą, jeigu garinsim bet kokius aliejus, galim ne tik nenusikratyti ligų, bet ir pasigauti dar baisesnių – alergiją ar vėžį.
Pamirškite slenkančius plaukus: padės ši paprasta priemonė
Gražūs plaukai yra tikras lobis kiekvienai, o šie produktai yra puikūs pagalbininkai šiam tikslui pasiekti. Jie gali būti naudojami plaukų priežiūrai, stiprinimui, augimui, atstatymui nuo plaukų slinkimo. Plaukų gijimą ir augimą pagreitinsite pasinaudoję šiais būdais. Alijošius Alijošius yra labai veiksminga priemonė nuo plaukų slinkimo. Jame yra fermentų, kurie gydo negyvas galvos odos ląsteles ir skatina naują plaukų augimą.
Ant plaukų užtepkite šio aliejaus ir neatsidžiaugsite gautu rezultatu
Gražūs plaukai yra tikras lobis kiekvienai, o eteriniai aliejai yra puikus pagalbininkas šiam tikslui pasiekti. Jie gali būti naudojami plaukų priežiūrai, stiprinimui, augimui, atstatymui nuo plaukų praradimo. Išsausėjusių ir suskilinėjusių plaukų gydymą galima atlikti pasinaudojus šiais būdais. Prieš plaudami plaukus 5-7 lašus eterinio aliejaus sumaišykite su 1 šaukštu augaliniu aliejumi, ištrinkite plaukus mišiniu, ypač galiukus.
Plaukai stipriai riebaluojasi? Šis būdas padės akimirksniu
Gražūs plaukai yra tikras lobis kiekvienai, o eteriniai aliejai yra puikus pagalbininkas šiam tikslui pasiekti. Jie gali būti naudojami plaukų priežiūrai, stiprinimui, augimui, atstatymui nuo plaukų praradimo. Eteriniai aliejai buvo naudojami šimtus metų ir yra labai efektyvūs plaukų priežiūros srityje. Riebiai galvos odai Jei jūsų galvos oda linkusi riebaluotis, tinkami eteriniai aliejai gali tikrai padėti normalizuoti riebalinių liaukų darbą.
Prireiks tik šios naminės priemonės ir namai blizgės kaip niekad
Norint išlikti sveikiems ir energingiems, perkame tik ekologiškus produktus, atsikratome sintetinių audinių ir pakeičiame baldus į mažiau aplinkai kenksmingus, pagamintus iš medžio ar perdirbtų medžiagų baldus. Tačiau ne retai perkame chemikalus, kurie ypač kenkia mūsų sveikatai ir jais valome namus. Todėl pateikiame organinių pakaitalų plovikliams sąrašą, kurie yra visiškai nekenksmingi ne tik žmonėms, bet ir aplinkai.
Šį metodą žino retas, padės kovoti su peršalimu
Natūralūs aliejai yra žinomi dėl savo malonaus kvapo ir dažnai naudojami kvepalams, tačiau retas žino, kad eteriniai aliejai gali pasitarnauti ir kasdienybėje. Štai keletas idėjų, kurios gali paversti jūsų dieną lengvesne. Naikina spuogus Levandų aliejus žudo bakterijas ir neužkemša porų. Įlašinkite 2-3 lašus į veido kremą. Aliejus padeda sumažinti spuogus ir paraudimą. Palengvinkite skausmą Levandų aliejus padeda atsipalaiduoti, numalšinti raumenų ir sąnarių skausmą.
Į vonią įpilkite šios arbatos: rezultatą pamatysite iškart
Šilta ir atpalaiduojanti vonia, praturtinta naudingosiomis medžiagomis, padeda ne tik atsigauti po sunkios darbo dienos, bet ir palaikyti puikią jūsų organizmo sveikatą. Todėl „Bright side“ dalijasi patariamais, kuriais pasinaudoję ne tik atsipalaiduosite, bet ir išgydysite sveikatos problemas. Žalioji arbata Šilta vonia yra paprastas būdas sumažinti stresą, bet per dažnas gulėjimas vonioje gali sausinti jūsų odą. Įdėkite 6 žaliosios arbatos maišelius į vandenį ir palaukite 20 minučių.
Ant ritinėlio užlašinkite šio aliejaus: nuo šiol tik taip ir darysite
Sakoma, kad, kaip ir drabužiai, jūsų namai atspindi jūsų asmenybę, skonį ir gyvenimo būdą. Prieš užsukant svečiams visuomet stengiamės paversti švariais ir kvepiančiais. Siūlome kelis būdus, kaip namus palaikyti visuomet kvepiančius, o užsukus netikėtiems svečiams nebūtų gėda. Tualetinis popierius Ant tualetinio popieriaus ritinėlio užlašinkite pora lašų mėgstamo eterinio aliejaus. Kartonas absorbuos aliejų, o jūsų vonios kambarys bus pripildytas nuostabiu aromatu iki kol baigsis ritinys.
Atsargiai rinkitės eterinius aliejus: verslininkai kaltinami klaidinančia reklama
Internetinėse parduotuvėse siūloma įvairių produktų, esą galinčių padėti pašalinti sveikatos problemas. Eteriniai aliejai – ne išimtis. Vis dėlto Konkurencijos tarybos 2018 m. pirmą pusmetį atlikta stebėsena atskleidė, kad nemaža dalis reklamų apie neva sveikatą gerinantį eterinių aliejų poveikį gali būti klaidinančios. Įspėjimų sulaukę verslininkai pakeitė arba nutraukė beveik 100 eterinių aliejų reklamų skleidimą.
Sveikatą grąžino eteriniai aliejai
Vos įžengus į pašnekovės ,,Aroma Life Institute“ partnerės Miros Urbonienės namus, pasitinka ne tik ji, bet ir natūralūs, raminantys kvapai. Su moterimi šiandien kalbamės apie eterinių aliejų gydomąją galią. Anot jos, aliejai ne tik kvepia, gydo, bet ir atskuba mums į pagalbą kaip natūrali apsaugos nuo saulės, uodų ar dezodoranto alternatyva. Natūralūs, aukščiausios kokybės eteriniai aliejai jai padėjo susigrąžinti prarastą sveikatą.
Perskaičius kvepalų etiketes rezultatas pribloškė
Kvepindamiesi ar dovanodami artimiesiems kvepalus, toli gražu, žalos nesitikime. Bet ar žinojote, jog ant savęs purškiame beveik pilną buteliuką alkoholio, šiek tiek benzino, kitų sintetinių medžiagų iš naftos ir vos kelis procentus kvepiančių medžiagų? ,,Aroma Life Institute“ partnerė Mira Urboniene patikina, jog kvepalais mes nuodijamės. Apsilankėme viename didžiųjų parfumerijos ir kosmetikos parduotuvių tinklo prekybos centre ir paskaitėme etiketes garsiausių prekės ženklų kvepalų.
Grožio ritualai šaltuoju metų laiku
Rudeniškiems orams pakeičiant vasarą pats laikas pasirūpinti odos būkle ir paruošti ją išbandymams. Vasariško klimato malonumų nugairintos odos laukia sudėtingas adaptacijos periodas šaltuoju sezonu. Šiuo metu oda tampa jautresnė, todėl reikalauja kruopštesnės priežiūros. Ypatingos priežiūros reikalauja tos odos vietos, kurios lieka atviros aplinkai. Apie tinkamą veido odos priežiūrą artėjant šaltajam metų sezonui pasakoja „L‘Occitane“ produktų vadovė Kristina Birgelė.
Sveikų plaukų paslaptis – eteriniai aliejai
Gamtoje galima rasti daugybę plaukus stiprinančių bei puoselėjančių priemonių. Jogurtas, medus, citrinų rūgštis, avokadai ar net alus. Tiesa, dar ne taip seniai plaukų priežiūrai nebuvo skiriama daug dėmesio ir tik XX a. pradžioje pasiturintys piliečiai galvas pradėjo plauti su muilu, o vargingesni – šarmu arba duonos gira.
5 eteriniai aliejai, 5 poveikiai
Magiška akimirka: distiliavimo metu garai švelniai glosto augalus, o šie atskleidžia visas savo paslaptis ir dovanoja mums eterinius aliejus. L‘OCCITANE eteriniams aliejams suteikia gyvybės...Tai ilgas ir sunkus procesas. Norint išgauti 1 litrą kokybiško eterinio aliejaus, gali prireikti net kelių tonų augalų. Turintis daug veikliųjų medžiagų net ir mažas eterinio aliejaus lašelis yra labai veiksmingas ir vertingas.