darius kirvela
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „darius kirvela“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „darius kirvela“.
REKLAMA
00:58
Treneris Darius Kirvela papasakojo apie visų pratimų karalių – mirties trauką
Savicko sporto klubo asmeninis treneris – kineziterapeutas Darius Kirvela pasakoja apie pratimą karalių - mirties trauką. Kodėl karalių? Be to, jog tai ypač natūralus ir naudingas pratimas sąnariams, šis pratimas stimuliuoja visas kūno sistemas, tokias kaip raumenynas, hormonų sistema, kraujotaka ir t.t. Mirties trauka apkrauna daugelį raumenų, kurie šiuolaikiniame pasyviame gyvenime yra linkę silpnėti.
REKLAMA
REKLAMA