cukrinis

Dauguma žmonių į tualetą eina maždaug šešis ar septynis kartus per dieną, nors kiekvieno įpročiai šiek tiek skiriasi. Ekspertai teigia, kad eiti šlapintis naktį, nors tai ir labai erzina, iš tikrųjų yra normalu. Tačiau Kingstono urologijos chirurgas konsultantas Petr Holy teigė, kad poreikis šlapintis daugiau nei dešimt kartų per dieną gali būti tylios žudančios ligos požymis.

Cukrinis diabetas dažnai lieka nepastebėtas daugelį metų, nes aukštą cukraus kiekį kraujyje išduodantys simptomai pasirodo gerokai vėliau. Tačiau žinojimas, ko ieškoti, gali būti pirmasis žingsnis nustatant šią ligą. Vienas įspėjamasis ženklas pasirodo, kai einate į tualetą. NHS paaiškina, kad simptomai dažnai būna gana subtilūs, todėl diabetikai daugelį metų nesuvokia, jog kažkas negerai.

Kalbant apie 2 tipo diabeto valdymą, didžiausias ginklas jūsų arsenale yra dieta. Nors aukštą cukraus kiekį kraujyje galite sutramdyti pasirinkdami sveiką maistą, kartais neaišku, ko turėtumėte vengti. Anot tinklalapio Diabetes.co.uk, tam tikrus vaisius reikia vartoti „atsargiai“, rašo express.co.uk. Įvairūs spalvingi vaisiai, kuriuose gausu vitaminų ir mineralų, gali būti labai naudingi sveikatai.

Dietos pakeitimas gali padėti apsisaugoti nuo padidėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomų, įskaitant nuovargį ir dažnesnį nei įprasta šlapinimąsi. Tačiau kai kurie maisto produktai iš tikrųjų gali dar labiau padidinti cukraus kiekį kraujyje. Štai keturi prasčiausi vaisiai diabetu sergantiems pacientams. Cukrinis diabetas yra rimta liga, kuria serga apie penkis milijonus JK gyventojų. Dažniausiai tai 2 tipo cukrinis diabetas, tačiau visiems pacientams būtų naudinga pakeisti mitybą.

Žmonės, sergantys cukriniu diabetu – įtraukiami į padidintos rizikos grupę. Ypač, kai kalbame apie širdies ir kraujagyslių ligas. Minėdami Pasaulinę diabeto dieną, šiandien kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoju kardiologu Pauliumi Trinkausku, kuris pasakoja, kokią įtaką diabetas turi širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatai bei atskleidžia, ką privalo žinoti kiekvienas diabetu sergantis pacientas. Cukrinis diabetas – didelė problema visame pasaulyje.

Naujas tyrimas, paskelbtas „The British Medical Journal“, parodė, kad valgant rekomenduojamą kiekį vaisių ir daržovių diabeto grėsmė sumažėja perpus. Nesudėtingas mitybos pokytis gali antrojo tipo diabeto riziką sumažinti perpus, atskleidė naujas tyrimas. Antrojo tipo diabetas – tai liga, dėl kurios pernelyg išauga cukraus kiekis kraujyje. Tai sukelia tokius simptomus, kaip perteklinis troškulys, per dažnas šlapinimasis ir nuovargis. Ligą sukelia hormono insulino sutrikimai.

Užtvankos gatvėje gyvenančiam Sauliui Galvanauskui – 47-eri. Atrodytų, vyras „pačiame gražume“, tačiau ne visiems gyvenime sekasi. Saulių jau daug metų kankina cukrinis diabetas, o pernai dar smogė ir insultas. Ne pyragai ir asmeniniame gyvenime. Skyrybos su žmona po šešiolikos bendro gyvenimo metų tikrai sveikatos nepridėjo. Bet vyras likimu nesiskundžia. Vis tik gyventi be elektros šiais laikais – tikrai didelis iššūkis. O Saulius be jos gyvena jau gal trečią mėnesį.

Stipriai nutukęs vyras, manęs, kad nebesulauks savo 50–ojo gimtadienio, atskleidė, kaip jam pavyko atsikratyti beveik pusės savo kūno svorio ir pasveikti nuo 2–ojo tipo diabeto per vos daugiau nei metus. Ianas Atkinsonas (49) iš Anglijos, anksčiau svėręs daugiau nei 140 kg, numetė 63 kg, kai sužinojo, kad jo įprasta 5 000 kalorijų per dieną mityba nuvarys jį į ligoninę, rašoma dailystar.co.uk. Dviejų vaikų tėvas reguliariai valgydavo greitą keptą maistą pakeliui į darbą.

Gintarei cukrinis diabetas diagnozuotas, kai ji buvo vos dviejų su puse metų. Moteris pasakoja, kad simptomai buvo įprasti: troškulys, dažnas šlapinimasis, svorio kritimas. „Geriausiai atsimenu mamos blynus – man kepa aliejuje, o broliams taukuose. Žinoma, kad brolių blynai būdavo skanesni ir vis aš ieškodavau būdų, kaip paragauti tų uždraustųjų“, – dabar su šypsena prisimena Gintarė. Moteris tikina, kad cukrinis diabetas jos veiklos neriboja.

Mokslininkai teigia, kad kava gali sumažinti 2 tipo diabeto riziką, rašoma dailystar.co.uk. Tyrėjai taip pat sako, kad šis karštas gėrimas gali sumažinti aukštas kraujospūdžio ir širdies ligų pavojų. Jie įsitikinę, kad atrastas sąryšis tarp kavos suvartojimo ir metabolinio sindromo. Šis sutrikimas – tai nutukimo, aukšto kraujospūdžio ir 2 tipo diabeto derinys.

Giedrė 1-ojo tipo cukriniu diabetu serga jau 33 metus ir be vaistų savo gyvenimo nebeįsivaizduoja. Tačiau jauna moteris – optimistiška ir sako, kad liga jos gyvenimui netrukdo, o į klausimą, ar ji gali valgyti tortus, tik nusijuokia. „Supratimas apie diabetą ir gyvenimą su šia liga prieš trisdešimt metų buvo radikaliai kitoks nei dabar. Mama, sužinojusi apie mano ligą, mane gydė silke, – ankstyvą vaikystę atsimena Kauno klinikų pacientė.

Cukrinis diabetas – viena dažniausių lėtinių ligų, kurios pirmųjų požymių kai kurie sergantieji gali net neatpažinti. Tačiau būtent greita ligos diagnozė yra labai svarbi ir gali padėti išvengti komplikacijų. Anksti pastebėti ligą svarbu sergantiesiems tiek pirmojo, tiek ir antrojo tipo diabetu, nes delsimo pasekmės abiem atvejais panašiai skaudžios.

Cukrinis diabetas – klastinga liga, su kuria tenka kovoti tikrai dažnam žmogui. Tačiau šia liga sergantys žmonės visą savo gyvenimą yra priversti kęsti skaudžius dūrius. Tokį išbandymą likimas atsiuntė ir mažajai 1,5 metų Emai. Vakar „Facebook“ socialiniame tinkle išplito kėdainiečių šeimos pagalbos prašymas. Juo pasidalijo mažosios Emos tėčio sesuo Aušra Bitinienė.

Kasmet lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė diabeto diena. Jos tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į šią ligą, komplikacijas ir kontrolę. Šiurpinanti statistika Lietuvos diabeto asociacijos prezidentė Vida Augustinienė kalbėdama apie sergamumo diabetu statistiką sakė: „Ir Lietuvoje, ir pasaulyje sergamumas diabetu auga. 2010-aisiais šia liga Lietuvoje sirgo daugiau nei 76 tūkst. žmonių, o praėjusių metų duomenys rodė, kad nuo diabeto kenčia jau daugiau nei 80 tūkst.