aurimas petruškevičius
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „aurimas petruškevičius“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „aurimas petruškevičius“.
REKLAMA
03:58
Treneris Aurimas perspėjo, į ką reikėtų atkreipti dėmesį prieš treniruotę
Savicko sporto klubo asmeninis treneris ir grupinių užsiėmimų instruktorius Aurimas Petruškevičius atkreipia dėmesį į itin svarbų aspektą prieš bet kokią treniruotę – tai sėdmenų aktyvacija. Nesvarbu, ar siekiama išvengti traumų, sustangrinti sėdmenis, kelti didesnius svorius ar bėgti, sėdmenų aktyvacija yra privalomas dalykas kiekvienam sportuojančiam žmogui.