Sveika gyvensena

Žarnyno kirminai, taip pat žinomi kaip parazitiniai kirminai, yra viena iš pagrindinių žarnyno parazitų rūšių. Įprasti žarnyno kirminų tipai yra šie: plokščiosios kirmėlės, tarp kurių yra kaspinuočiai ir apvaliosios kirmėlės, sukeliančios askaridozę, spalinės infekcijas. Dažni žarnyno kirminų simptomai yra šie: pilvo skausmas, viduriavimas, pykinimas ar vėmimas, pilvo pūtimas, nuovargis, nepaaiškinamas svorio kritimas, pilvo skausmas ar jautrumas.

Kamuojantis skrandžio sunkumo jausmas, atsiradęs skausmas, spazmai, pilvo pūtimas ir padidėjęs rūgštingumas – sutrikusio virškinimo simptomai. Vaistininkė Evelina Zykienė sako, kad juos pajaučia daugelis po skanių šventinių valgių dėl dažnai daromų klaidų. „Atsisėdę prie šventinio stalo dažniausiai valgome daug riebaus, sunkiai virškinamo maisto ir kartu su juo vartojame alkoholį.

Paracetamolis yra vienas dažniausiai vartojamų vaistų daugelio namų vaistinėlėse. Jį geriame nuo ligų, susižeidę ir kai vargina kitos smulkios problemos. Nors paracetamolis padeda, jis taip pat gali būti kenksmingas, jei jo išgersime per daug. Visi žino, kad gero tiktai gali būti per daug. Per gausu ko nors vartojimas vadinamas perdozavimu, o perdozavimas yra tam tikra organizmo reakcija. Ši reakcija, žinoma, ne visada maloni – ypač vaistų perdozavimo atveju, rašo express.co.

Saulės trūksta labiau, nei bet kada – vakar buvo tamsiausia diena metuose. Kai negauname pakankamai saulės spindulių, reikėtų vartoti vitamino D papildus, bet kaip atpažinti šio vitamino stoką? Gruodžio 21 dieną žymima simbolinė saulės mirtis, dar vadinama žiemos saulėgrįža – šią dieną saulės šviesos gauname mažiausiai per visus metus. Jei dar nevartojate vitamino D, dabar pats laikas pradėti, rašoma express.co.uk.

Kai kurie maisto produktai kraujospūdį sumažinti gali vos per 24 valandas. Jei jums diagnozuota hipertenzija arba jei norite sumažinti tikimybę susirgti šia liga ateityje, štai kokių mitybos pokyčių reikia imtis. Yra viena daržovių grupė, kuri kraujospūdį mažina itin efektyviai – kokios tai daržovės? Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas hipertenzija, kelia rimtą pavojų žmogaus sveikatai. Ši liga dar vadinama „tyliąją žudike“ – hipertenzija labai didina infarkto ir insulto pavojus.

Po beveik 2 mėnesius trukusio intensyvaus gydymo Kauno klinikose Vaidas grįžo į namus. Spalio mėnesį jaunas vyras susirgo COVID-19 liga. „Gydymo laikotarpis buvo sudėtingas, bet mano vaikai maži, todėl norėdamas pasveikti dariau viską, kad tik mano trys dukrytės neliktų be tėčio“, – pasakojimą pradeda jis. Pirmasis simptomas, kurį pajuto Kauno klinikų pacientas, buvo kosulys. „Šis kosulys buvo kitoks nei įprastai. Jis pasireikšdavo dažniau ir buvo stipresnis, – prisimena Vaidas.

Šv. Kalėdos – krikščioniška šventė, subtiliai praturtinta pagoniškosios kultūros bruožais. Todėl žvilgsnis į protėvių tradicijas bei pasididžiavimas mūsų tautos unikalumu padeda sugrįžti atgal – tai svarbu ir ruošiant Kūčių bei Kalėdų stalą artimiesiems, sako Telšiuose jau 25 metus vaistininku dirbantis Kęstutis Beržinis.  Nedėkite ant Kūčių stalo sušių „Jei Kalėdų stalas šventinis, jis būtinai turi būti tradicinis – ko ir kaip tėvai ar seneliai išmokė.

Kava – ne tik gėrimas, bet ir bendrumo, jaukumo, poilsio akimirkos simbolis, tad artėjant Kalėdoms ji dažnai atsiduria po eglute. Ši universali dovana tampa puikiu dėmesio parodymo ženklu tiek kolegoms, tiek šeimos nariams. Tiesa, lietuviai tampa vis išrankesni kavai – labiau domisi jos kilmės šalimi, kokybe ir skoninėmis savybėmis, tad prieš renkant tokią dovaną reikėtų atidžiai perskaityti etiketę. Prekybos tinklo „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr.

Riebalinė kepenų liga būna dviejų pagrindinių formų. Tai gali būti nealkoholinė riebalinė kepenų liga (NARKL) – ja susergama dėl riebalų sankaupų kepenyse. Kita pagrindinė forma – alkoholinė riebalinė kepenų liga (ARKL). Tai iš esmės – alkoholio kepenims padaryta žala. Sveikose kepenyse riebalų turėtų būti nedaug arba visai nebūti, tačiau skaičiuojama, kad ankstyvosiomis NARKL stadijomis serga kone kas trečias britas – riebalų kepenyse turi daugelis, rašoma express.co.uk.

Nors patys įvairiausi prieskoniai dažniausiai naudojami maistui gardinti, jie teikia ir visokeriopą naudą sveikatai. Šie pagardai stiprina organizmą, leidžia kovoti su antsvoriu, suteikia energijos bei geros nuotaikos, netgi žadina aistrą. Tokie jų privalumai ypač aktualūs šaltuoju metų periodu, kuomet norime jaustis aktyvūs, žvalūs, puikiai nusiteikę ir, žinoma, sveiki.

Pierce Brosnan, vaidinęs Džeimsą Bondą, greitai užkariavo Holivudą. Aktorius taip pat buvo matytas filmuose „Misis Doubtfire“ ir „Mamma Mia!“, tačiau už žvaigždės blizgesio ir žavesio slėpėsi skaudanti širdis, kai dėl vėžio neteko dukros ir pirmosios žmonos. Kai jo karjera pradėjo kilti nuo pat pirmojo filmo sėkmės, pirmoji Brosnan žmona Cassandra Harris pralaimėjo kovą su kiaušidžių vėžiu.

Didelis cholesterolio kiekis gali pažeisti jūsų širdį ir padidinti insulto riziką. Gydytojas pataria dėl kai kurių mitybos pakeitimų, siekiant pagerinti cholesterolio kiekį. Širdis yra labai svarbus organas, o vienas iš būdų išlaikyti gerą jos formą yra sveikas cholesterolio kiekis. Gydytoja Crystal Wyllie iš „Asda Online Doctor“ teigė, kad tamsus šokoladas ir kakavos milteliai gali būti puikus pasirinkimas, siekiant pagerinti cholesterolio kiekį.

Diabetas yra rimta lėtinė liga, sukelianti padidėjusį cukraus kiekį kraujyje. Taip gali nutikti dėl to, kad jūsų organizmas negamina pakankamai insulino arba pagamintas insulinas nėra veiksmingas. Remiantis tyrimais, yra vienas kalėdinis prieskonis, dedamas į šventinius kepinius, kuris gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Kadangi diabetas sukelia padidėjusį cukraus (gliukozės) kiekį kraujyje, vienas iš svarbiausių būklės valdymo aspektų yra kontroliuoti jo lygį.

Nepaisant sveiko ir skanaus maisto reputacijos, mokslininkai nustatė, kad valgant ūkiuose augintą lašišą gali padidėti rizika susirgti vėžiu. „Cancer Research UK“ duomenimis, sveikesnė mityba gali užkirsti kelią vienam iš 20 vėžio atvejų. Tai, ką valgome ir geriame, gali paveikti mūsų sveikatą įvairiais būdais, todėl dažnai mums sakoma apriboti kaloringo maisto, saldžių gėrimų ir perdirbtos mėsos vartojimą.

Kiekvieną žiemą padaugėja peršalimo ir kitų kvėpavimo takų infekcijų. Bet kaip žinoti, ar tai ne tik peršalimas? Simptomus, panašius į peršalimą, sukelia kita Covid-19 viruso atmaina. Yra žinoma, kad Omicron variantas sukelia lengvus simptomus, todėl gali būti sunku suprasti skirtumą. Tačiau ekspertų teigimu, tikėtina, kad Covid-19 kai kuriems gali atrodyti kaip stiprus peršalimas, rašo express.co.uk.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad bendras sergamumo gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) rodiklis Lietuvoje praėjusią savaitę išliko beveik nepakitęs, tačiau gripo atvejų skaičius – padidėjo. Gruodžio 13–19 d. bendras sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis siekė 60 atvejų 10 tūkst. gyventojų, ankstesniąją savaitę –  60,3 atvejo 10 tūkst. gyventojų.

Skrandžio vėžys nėra labai dažna vėžio forma – būtent todėl šios ligos simptomus žino ne visi. Yra vienas skrandžio vėžio požymis, į kurį ekspertai ragina būtinai atkreipti dėmesį. Didžiojoje Britanijoje skrandžio vėžiu kasmet suserga maždaug 6600 žmonių – tai viena rečiausių vėžio formų šalyje. Būtent todėl, kad liga serga nedaug žmonių, jos simptomai dažnai lieka nepastebėti, rašoma mirror.co.

Prieš artėjančias šventes pirkėjai iš lentynų šluoja greituosius koronaviruso antigeno testus. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad vien lapkričio mėnesį greitųjų antigeno testų parduota maždaug 85 proc. daugiau nei gegužę. Pasak jos, galima daryti prielaidą, kad šventėms besiruošiantys gyventojai į krepšelį įsideda ne tik šventinių pirkinių, bet ir daugiau greitųjų testų, kuriuos panaudos prieš susitikdami su artimaisiais.

Mūsų mitybos pasirinkimai gali turėti įtakos tam, ar patirsime širdies smūgį, ar ne, sakoma viename tyrime. Mūsų gyvenimo būdas, mityba daro įtakai mūsų sveikatai. Kai kurios ligos ar negalavimai gali būti atnešti genų, tačiau tai priklauso ir nuo to, ką valgome ar geriame. Per daug vieno ar per mažai kito produkto suvartojimo gali veikti mūsų sveikatą įvairiai. Vieno tyrimo metu buvo nustatyta, kad mūsų pusryčių įpročiai gali nemenkai paveikti mūsų gyvenimą, rašoma mirror.co.uk.

Vėžys išlieka viena iš dažniausių mirties priežasčių pasaulyje ir kasmet pražudo milijonus žmonių. Viena iš to priežasčių gali būti paprasčiausias žinių trūkumas ir nemokėjimas atpažinti pirmųjų simptomų. Dėl šios priežasties tyrėjai įvardija dažniausiai pasitaikančius simptomus. Vėžys yra labai klastingas dėl to, kad jis dažnai paplinta po kūną net nespėjus to pastebėti patiems žmonėms.

Apie hipertenziją – padidėjusį kraujo spaudimą – kalbama išties daug, todėl visai nesunku pasiklysti visame informacijos sraute. Gydytoja kardiologė, Konsultacijų ir diagnostikos skyriaus vadovė prof. Dr. Jurgita Plisienė naujienų portalui tv3.lt atskleidė, kokie mitai yra patys populiariausi, kas tiesa, o kas ne. Internete sklando įvairiausių patarimų, kaip gydyti padidėjusį kraujo spaudimą ar ką daryti, jeigu kraujo spaudimas pasidarė per žemas. Gydytoja prof. dr.

Prasidėjus žiemai vis dažniau užpuola sloga ar kosulys, tačiau vis populiarėja ne ligų gydymas vaistais, bet inhaliacijomis. Nors dažniausiai inhaliatoriai siejami su tam tikromis ligomis, tačiau ir peršalę galime griebtis inhaliatoriaus arba paprasčiausiai pakvėpuoti ir palengvinti ligos simptomus. Šiandien vaistinėse galima rasti pačių įvairiausių inhaliatorių – rinktis galima iš plataus asortimento.

Infarktams kelią užkirsti galima atidžiai prižiūrint savo mitybą. Įrodyta, kad vienas gardus gėrimas iš sveikų ingredientų gali teigiamai paveikti širdies sveikatą. Infarktas, dar vadinamas širdies smūgiu, ištinka tuomet, kai dalis širdies raumens negauna pakankamai kraujo. Kuo daugiau laiko praeina be gydymo, kuris atstatytų kraujotaką, tuo stipriau pažeidžiamas širdies raumuo. Koronarinė širdies liga (KŠL) yra viena pagrindinių infarkto priežasčių.

Vėžiu sergantys žmonės skaudžiai pajuto pandemijos pasekmes, kai sveikatos paslaugų srityje prasidėjo chaosas. Ekspertai įspėja, kad eilės jau dabar nusidriekusios keleriems metams į priekį. Tačiau laiku pastebėjus pirmuosius ligos požymius išgyvenimo rodikliai gali ženkliai pagerėti, rašoma express.co.uk. Nors kasos vėžio simptomai yra gerai žinomi, kai kurie šia liga susirgę pacientai skundžiasi ir mažiau žinomais pojūčiais po šonkauliais.

Sveikatos portalas „Adio“ turi keletą patarimų jei ryte skauda galvą. Tikimasi, kad šie patarimai šiek tiek palengvins pulsuojančius smilkinius ir skaudančias galūnes, leisdami grįžti į dieną su beveik tokia pat energija, kokia įžengėte į naktį. „Adio“, įkurta dviejų gydytojų, yra pagrįsta įsitikinimu, kad sveikata yra šis tas daugiau nei jūsų DNR. Jie  tyrinėja naujus požiūrius ir remiasi jais, kad galėtumėte sukurti geresnį gyvenimą, rašo express.co.uk.

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų chirurgijos, ortopedijos ir traumatologijos centre pirmą kartą Baltijos šalyse dvylikos metų vaikui atlikta skoliozės (stuburo deformacijos) korekcijos operacija mažai invazyviu būdu. Kaip teigia operaciją su komanda atlikęs gydytojas ortopedas-traumatologas dr.

Kiekvieno žmogaus fiziologiniai poreikiai yra skirtingi: ko pakanka vienam, kitam gali būti per mažai. Taip yra ir su miegu, kurio stygiumi skundžiasi daugelis. Vaistininkė pasakoja, kaip pasijusti žvaliam apsieinant be didelės kofeino dozės.  Dažniausiai jaunam ir vidutinio amžiaus žmogui rekomenduojama bent jau 7–8 val. poilsio, o vaikams – nuo 9 valandų, priklausomai nuo amžiaus.

Itin nemalonus ir pastebimas kitiems dalykas – akių miežis, neretai tampa bjauriu „aksesuaru“, kuris dažniausiai praeina per savaitę ar net mažiau. Ant savo akių miežį pastebėjo ir į redakciją parašiusi šiaulietė Valentina. Nors visuomenėje nemažai yra paplitę įvairiausių buitinių patarimų kaip gydyti akių miežį, visgi, neretai pasitaiko ir rimtų komplikacijų, kuomet vengiama medicininio gydymo. „Vasaros pabaigoje ėmiau pastebėti kylantį tarsi mažą guzelį virš akies.

Monotoniškais karantino laikais užsidarius namuose daug kam vakare sunkiai sekėsi užmigti. Laimei, miego ekspertė pasidalino savo geriausiais patarimais, kaip bemieges naktis pamiršti kartą ir visiems laikams – jos 10 žingsnių planas kiekvienam vakarui padės geriau ir ilgiau išsimiegoti. Olivija Arezzolo jau daugiau nei dešimt metų padeda žmonėms miegoti geriau.

Cukriniu diabetu serga apie penkis milijonus žmonių Jungtinėje Karalystėje, tačiau gali būti, kad daug daugiau žmonių serga, tačiau apie ligą net nenutuokia. Teigiama, kad labai svarbu stebėti, ar dažnas šlapinimasis nėra užslėptas didelio cukraus kiekio kraujyje požymis, rašo express.co.uk. Apie 90% visų diabeto atvejų sukelia 2 tipo diabetas, kai organizmui tampa sunku pagaminti pakankamai hormono insulino arba organizmas nereaguoja į insuliną.

Vaistininkai pastebi pastarosiomis dienomis išaugusius greitųjų testų įsigyjančių klientų skaičius – jų pastarosiomis dienomis įsigyjama maždaug 30 proc. daugiau nei bendras gruodžio vidurkis. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad dalis jų įsigyja visai šeimai, jeigu bent vienas iš artimųjų suserga, kiti – ruošiasi šventėmis ir planuoja prieš susitikdami su artimaisiais ar draugais savikontrolei namuose pasidaryti greituosius testus.

23 veiklos metus skaičiuojanti Lietuvos Artrito asociacija surengė seminarą „Teisė žinoti“ apie saugų elgesį ir traumas sergantiesiems sąnarių ligomis. Devynių bendrijų, priklausančių organizacijai, pirmininkai aptarė gydymo naujoves ir pagalbą slidžiuoju metų laiku.

Yra dviejų tipų cholesterolis. Gerasis cholesterolis (DTL), kuris apsaugo širdį, ir blogasis cholesterolis (MTL), kuris blokuoja arterijas ir padidina širdies ligų ir širdies priepuolio riziką. Idealu siekti kuo didesnio sveikojo DTL kiekio ir mažiausio įmanomo MTL kiekio. Vienas geriausių būdų tai padaryti yra sveika mityba, ypač suvartoti sveiką kiekį tam tikros rūšies baltymų. Tiksliau sakant, išrūgų baltymų. Tai sūrio gamybos šalutinis produktas, rašo express.co.uk.

Vien Didžiojoje Britanijoje kasmet 100 000 žmonių patiria insultą. Bet dar palaukite – pirma pasitikrinkite, ar žinote, kokias požymiais pasireiškia insultas, nes norint po šios nelaimės pasveikti, labai svarbu, kad viskas būtų daroma laiku. Kraujo krešulius tirpdančių vaistų per 4,5 valandas nuo insulto gavę žmonės daug dažniau atsigauna be jokių ilgalaikių pasekmių ar neįgalumo. Jau daugelį metų ekspertai primena šį anglišką akronimą su simptomais – FAST (greitai): F: veido (angl.

Kalėdos tikriausiai jau ir neįsivaizduojamos be namus puošiančios žaliaskarės. Kai kurie pirmenybę teikia dirbtinėms eglutėms, o kai kurie švenčių laukia ir dėl to nuostabaus eglutės skleidžiamo kvapo. Visgi, jeigu namuose turite tikrą lietuvišką eglutę, susiduriate su krentančiais eglės spygliukais. Vaistažolininkas Marius Lasinskas pataria neskubėti mesti lauk tų eglės spyglių, o geriau juos panaudoti savo savijautos gerinimui.

Didžiojoje Britanijoje kiekvieną savaitę diagnozuojami maždaug 34 nauji smegenų vėžio atvejai, praneša „Cancer Research UK“. Tyrimai rodo, kad šiam vėžio tipui retai kada galima užkirsti kelią, nes tik trimis procentais atvejų jį sukelia priežastys, kurių buvo galima išvengti. Išgyvenimo rodiklius labai pagerina ankstyvos diagnozės. Akių tyrimų metu kartais galima pastebėti vėžio požymių, nors daugelis žmonių regėjimo labai dažnai nesitikrina.

Michaelas Caine‘as garsėja savo aktoriniais sugebėjimais ir išskirtiniu Pietų Londono akcentu. Jo neįtikėtinai sėkminga karjera tęsiasi jau šešis dešimtmečius – aktorių įvertino ir karalienė Elžbieta, suteikdama jam riterio titulą už jo indėlį į pramogų industriją. M. Caine‘ui dabar – 88-eri, bet jis ir toliau stebina gerbėjus savo gebėjimu išlikti sportišku ir sveiku, rašoma express.co.uk.

Bet kokios svorio metimo kelionės pradinis taškas yra mankšta, tačiau dieta taip pat atlieka itin svarbų vaidmenį. Ekspertai teigia, kad laikantis dietos, kurioje akcentuojamas augalinis maistas, pavyzdžiui, vaisiai, daržovės ir nesmulkinti grūdai, galima išvengti visceralinių riebalų susidarymo. Reikėtų vengti rafinuoto cukraus ir sočiųjų riebalų, taip pat riebių pieno produktų, tokių kaip sūris, rašo express.co.uk.

Gydytojai ir epidemiologai mano, kad koronaviruso Omicron varianto simptomai labai skiriasi nuo ankstesnių atmainų. Nors kai kurie žmonės praneša apie lengvas reakcijas į virusą, daugelis pastebėjo, kad jos nėra tokios pat kaip Alfa, Beta ar Delta atmainų atveju, rašo mirror.co.uk. NHS svetainėje vis dar prašoma visų, turinčių tris tradicinius koronaviruso simptomus, kuo greičiau atlikti PGR tyrimą.

Prasidėjus šventinio laikotarpio maratonui ir nesibaigiantiems vakarėliams, atrodo, kad tampa jau įprasta ryte atsikelti su skaudančia galva. Visgi, ne visada galvos skausmas rytais kankina tik po praūžusių vakarėlių. Sužinokite, kokios yra dar kitos kelios priežastys. Rytinis galvos skausmas yra dažnas reiškinys ir gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Nuolatinis skausmas jau yra galimas pagrindinės problemos požymis.

Hipertenzija – padidėjęs kraujo spaudimas – ne veltui vadinama tyliąja žudike. Gydytoja kardiologė, Konsultacijų ir diagnostikos skyriaus vadovė prof. Dr. Jurgita Plisienė atskleidė, kad dažnai žmonės nė nenutuokia, kad jų kraujo spaudimas yra ne normos ribose. Kokie ženklai tai gali išduoti ir koks kraujospūdis yra laikomas idealiu, pasakojo naujienų portalui tv3.lt. Yra paplitęs įsitikinimas, kad hipertenzija gali sirgti tik vyresnio amžiaus žmonės, tačiau prof. Dr.

Daugelis iš mūsų tam tikru gyvenimo laikotarpiu, o gal net ir kiekvieną dieną susiduria su pilvo pūtimu. Pateikiame įprastas priežastis, dėl kurių atsiranda šis nemalonus reiškinys. „Skubant rytais į darbą su sumuštiniu rankoje ar bandant greitai papietauti pietų metu, to daryti nereikėtų, nes viską, ką valgote, jūs ryjate kartu su oru“, – perspėja klinikinė mitybos specialistė Suzie Sawyer.

Nustebsite – pasirodo, karantino metu daugelio pamėgtos tamprės gali sukelti pilvo pūtimą. Aptempti drabužiai gali būti konstipacijos, pilvo pūtimo ir skausmo priežastis. Šių reikalų ekspertė dr. Megan Rossi įspėja, kad tamprių nereikėtų dėvėti visą dieną. Ji sako: „Dabar daug kas visą dieną dėvi sportinius drabužius, o labai aptempti drabužiai gali sustiprinti pilvo pūtimą. Taigi, jei jau pasportavote, sportinius drabužius nusivilkite. Neikite su jais pietauti.

Rebel Wilson neseniai išgyveno neįtikėtiną išvaizdos transformaciją, kai žvaigždei pavyko numesti daugiau nei 30 kilogramų ir išlaikyti savo naują liekną figūrą. Rebel Wilson yra aktorė, geriausiai žinoma savo vaidmenimis filmuose „Bridesmaids“ arba „Pitch Perfect“. Tačiau kaip žvaigždei pavyko numesti tiek svorio? Rebel paaiškino, kad jos pastaroji transformacija yra vienintelis kartas gyvenime, kai ji numetė svorio ir sugebėjo jo nepriaugti.

Atšalus orams, dažnai nutirpsta pirštų galiukai. Nebūtinai kaltas yra šaltis, tai gali būti ir riešo kanalo sindromas. Per pastarąsias kelias savaites temperatūra pastebimai nukrito, artėja Kalėdos, o tai reiškia, kad atėjo pirštinių sezonas. Sužvarbę pirštai yra normalu tokiu oru, tačiau nutirpę pirštai ne visada yra tik šalto oro pasekmė. Kartais nutirpę pirštai yra ženklas, kad turite riešo kanalo sindromą.

Parduotuvių lentynas pasiekė tikras šaltojo sezono hitas – valgomojo alavijo lapai. Ypatingomis skoninėmis ir naudingosiomis savybėmis pasižymintis augalas puikiai tinka ir kokteiliams, ir sriuboms ruošti. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad prieš šventes, norint pasiūlyti platų ir įvairų asortimentą, vaisių ir daržovių kategoriją papildė ir egzotika kvepiantis alavijas.  Pamėgtas net pačios Kleopatros „Sveika mityba tarp lietuvių populiarėja.

Buvo pristatyti nauji moksliniai tyrimai apie perdirbto maisto vartojimo poveikį sveikatai. Žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, perdirbto maisto vartojimas padidino antrojo, mirtingesnio, širdies priepuolio riziką. Taip pat padidėjo mirtingumas dėl bet kokių priežasčių, susijusių su maisto valgymu. Tai reiškia, kad greta širdies ligos, jie turėjo didesnę tikimybę mirti nuo bet kokios kitos priežasties, rašo express.co.uk.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje bendras sergamumo gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) rodiklis per savaitę vos sumažėjo. Bendras sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis Lietuvoje gruodžio 6–12 d. siekė 60,3 atvejo 10 tūkst. gyventojų, ankstesniąją savaitę – 61,7 atvejo 10 tūkst. gyventojų.

Žarnyno vėžys yra ketvirtas pagal dažnumą vėžys Jungtinėje Karalystėje ir antras pagal mąstą žmonių žudikas. Jis prasideda, kai vėžinės ląstelės ima nekontroliuojamai dalintis ir daugintis storojoje žarnoje. Tiksli žarnyno vėžio priežastis nežinoma. Tačiau tyrimai parodė, kad dėl kelių veiksnių gali padidėti jo atsiradimo rizika. Neseniai atliktas tyrimas susiejo alkoholio vartojimą su padidėjusia žarnyno vėžio rizika, o ryšys buvo įtikinamai stiprus.