Sveika gyvensena

Aplink mus knibžda daugybė įvairiausių organizmų, o kai kurie jų patenka į mūsų organizmą ir ten gyvena. Patekę į organizmą jie ima maitintis, daugintis ir galime nė nepastebėti, jog ne tik žarnyne, bet ir kituose organuose gyvena kirmėlės ir kiti gyviai.

Maždaug 45 iš 100 žmonių, kuriems Didžiojoje Britanijoje diagnozuojamas plaučių vėžys, yra 75 metų amžiaus ar vyresni. Didžiosios Britanijos Nacionalinė sveikatos tarnyba teigia, kad paprastai nėra jokių ankstyvų stadijų požymių ar simptomų, nors simptomų atsiranda ligai progresuojant. Jei plaučių vėžys aptinkamas anksti, tai gali reikšti, kad ir gydyti jį bus lengviau, todėl jei pastebite kokių nors neįprastų požymių, būtinai dėl jų kuo greičiau kreipkitės į savo šeimos gydytoją, rašo express.

Apie pirmąją pagalbą girdime nuo vaikystės, tačiau dažniausiai nesąmoningai tikimės, kad įvykiai, dėl kurių jos prireikia, mūsų neužklups. Visgi, pirmosios pagalbos gali prireikti bet kuriam iš mūsų, ypač, jei sustreikuoja širdis. Laidoje „Sveikas rytojus“ etiketo ekspertas ir žurnalistas Giedrius Drukteinis pasakojo, kaip atsitiktinai netoliese buvusio praeivio drąsa suteikė jam, ištiktam infarkto, antrą šansą gyventi.

Didelis cholesterolio kiekis gali sukelti širdies priepuolį, todėl labai svarbu jį kontroliuoti. Nors ši būklė paprastai pasireiškia simptomų nebuvimu, „žiūrint į veidą“ galima pastebėti du įspėjamuosius ženklus. Cholesterolis yra riebi medžiaga, randama jūsų kraujyje. Daug procesų padeda išlaikyti  cholesterolio pusiausvyrą kūne, pvz. sveikų ląstelių susidarymas. Tačiau pažeiskite pusiausvyrą ir sukelsite problemų cunamį ‒ rimčiausią širdies ligoms.

Kauno klinikų medikai dalyvauja tarptautiniame klinikiniame „Dviejų etapų savaime išsiplečiančio (SI) aortos vožtuvo sistemos Vienna pirmasis žmonėms (angl. FIH) galimybių/pagrindimo“ tyrime. Šio tyrimo metu Kauno klinikose sėkmingai atlikta aortos vožtuvo implantacija per kateterį, neatvėrus krūtinės ląstos, panaudojant iš anksto visiškai sumontuotą aortos vožtuvą su sausų vožtuvo burių technologija.

Omikron atmaina nuo jos pasirodymo Pietų Afrikoje praėjusių metų pabaigoje jau spėjo apkeliauti visą pasaulį. Mokslininkai ją atradę tikėjosi blogiausio, nes baltymo viršūnėlėje esančios mutacijos galėjo šią atmainą padaryti mažiau paveikią vakcinų Nuo šios atmainos atradimo jau nemažai sužinota apie omikron simptomus. „ZOE Covid Study“ programa, kurios tikslas yra stebėti pandemijos eigą, čia labai pasitarnavo.

Lūpdažiai suspindi tik ant paruoštų lūpų – sako „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė. Ji dalijasi 10 pastebėjimų, kuriuos naudinga žinoti šaltuoju sezonu norint džiaugtis išpuoselėtomis lūpomis. 1. Žiema – išsausėjusių lūpų sezonas. Permainingi orai, šildymas – visa tai turi įtakos lūpų būklei. Jos, kaip ir veidas, praktiškai niekada neuždengiamos, todėl šaltuoju sezonu visą laiką labiausiai skeldėja ir dehidratuoja.

Šiandien Lietuvą vėl spustelėjo jau seniai matytas šaltukas – ryte termometrų stulpeliai krito iki -15 laipsnių temperatūros ir laikosi maždaug -10 laipsnių temperatūra. Nors vieniems toks šaltis yra pati gražiausia ir smagiausia žiemos dalis, tačiau toks malonumas gali turėti skausmingas pasekmes. Spustelėjęs šaltis vieniems yra puiki proga užsiimti žiemos sportu, pasidžiaugti žiema, kitiems – galvos skausmas, kaip nesušalti, o nušalimai atėjus šaltoms dienoms yra dažnas reiškinys.

Jei nerimaujate, kad galite susirgti krūties vėžiu, kreipkitės į medikus ir išsitirkite. Nors pirmasis krūties vėžio simptomas, kurį daugelis žmonių pastebi, yra gumbas krūtinėje, tačiau yra ir kitų. NHS duomenimis, maždaug vienai iš aštuonių moterų per gyvenimą diagnozuojamas krūties vėžys. Vyrams taip pat gali būti diagnozuotas krūties vėžys, rašo express.co.uk. Krūties vėžys prasideda krūties audinyje, dažniausiai ląstelėse, kuriomis iškloti krūties pieno latakai.

Praėjus didžiausioms metų šventėms, kurių metu daugelį užvaldo pakili nuotaika, jaukus šurmulys ir laukimo jausmas, ne vienas iš mūsų susimąsto – o kas gi toliau? Dažnas metų pradžioje netikėtai susiduria su rimtais psichologiniais iššūkiais, kurie pasireiškia vidine tuštuma, liūdesiu, vienišumo jausmu ar mintimis, kad ne viskas gyvenime klostosi taip, kaip tikėtasi.

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose pranešama apie niežų protrūkį. Ši liga susijusi su netinkama higiena ir nors centro gyventojams visą parą yra užtikrinamos sąlygos rūpintis asmenine higiena, niežais užsikrėtė per 70 centre gyvenančių migrantų.

Nors šernų atakos retas reiškinys, tačiau jų, pasirodo, pasitaiko. Taip nutiko Reginijui, kuris vaikštinėdamas Juodkrantėje, šalia Raganų kalno buvo užpultas dviejų šernų. Gamtininkas Marius Čepulis paaiškino, kodėl taip galėjo nutikti ir kaip elgtis, kuomet kelią pastoja šernai. Savo patirtimi Reginijus Raškevičius pasidalino „Facebook“ socialinio tinklo grupėje „Mūsų Neringa“. „Facebook“ įraše vyras rašė: „Turėjome siaubingą patirtį.

Kauno klinikose pirmą kartą Baltijos šalyse atliktas naujas ir efektyvus sunkios žarnyno ligos – Krono ligos sukeltų išangės fistulių gydymas padaugintomis kamieninėmis riebalinio audinio ląstelėmis. Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos vadovas prof. Juozas Kupčinskas pažymi, kad pastaruoju metu kamieninių ląstelių terapija vis plačiau taikoma gydyti sunkias, kitais metodais nepagydomas, ligas.

Koronavirusu užsikrečiama lašeliniu ar aerozoliniu būdu. Lašelių ar aerozolių galima arba įkvėpti, arba šios iš kvėpavimo takų sklindančios dalelės gali patekti į kito žmogaus akis, nosį ar burną. Tačiau virusu taip pat galima užsikrėsti nuo užterštų paviršių. Naujas tyrimas parodė, kokios veiklos kelia daugiausiai rizikos susirgti koronavirusu.

Nuo akinių rasojimo nešiojant kaukę ar veido skydeliams naudojami purškalai ir servetėlės gali turėti itin daug galimai nuodingų perfluoroktano junginių (PFAJ), vadinamų „amžinaisiais chemikalais“, atskleidė naujas „Duke“ universiteto atliktas tyrimas. Mokslininkai ištyrė keturis geriausiai vertinamus purškalus nuo rasojimo, o taip pat penkių rūšių „Amazon“ parduodamas servetėles nuo rasojimo, skelbia theguardian.com.

Diabetas ištinka tuomet, kai organizme sutrinka insulinu vadinamo hormono gamyba. Šia liga sergančių pacientų insulinas yra arba neveiksmingas, arba jo nėra pakankamai, arba visai nėra. Insulinas leidžia kraujyje esančiam cukrui pateikti į kitas organizmo ląsteles. Diabetas – tai dažna liga, kuria vien Jungtinėje Karalystėje šiuo metu serga beveik penki milijonai žmonių, rašoma express.co.uk.

Sveikatos priežiūros paslaugos visame pasaulyje labai nukentėjo dėl Covid-19 pandemijos,  tačiau dabar didžiausią naštą tenka nešti vėžiu sergantiems pacientams. Dėl to dedamos visos pastangos padidinti visuomenės informuotumą apie ankstyvus įspėjamuosius ligos požymius. Pasak vienos sveikatos priežiūros įstaigos, baltos perlamutrinės išaugos ant kaklo, ausų ir veido gali būti vėžio požymis.

Padėti sustiprinti imuninę sistemą, palengvinti lėtinių ligų simptomus, sumažinti uždegiminius procesus, sureguliuoti virškinimą, pagražinti odą ir netgi pakelti nuotaiką. Tai yra tik dalis naudų, kurias gali suteikti gerosios žarnyno bakterijos – probiotikai. Dietistė Vaida Kurpienė sako, jog jų organizmas geba ne tik pasigaminti pats ar gauti vartojant piliules, bet ir vartojant tam tikrus maisto produktus. Todėl pastaruosius valgyti žiemą, norint sustiprinti sveikatą, tiesiog privalu.

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje pirmąją 2022 m. savaitę sergančiųjų gripu skaičius sumažėjo, tačiau ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) – išaugo. Sausio 3–9 d. bendras sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis siekė 62 atvejus 10 tūkst. gyventojų, paskutiniąją praėjusių metų savaitę  – 53 atvejus 10 tūkst. gyventojų.

Cholesterolio – vaško pavidalo medžiagos, kurią gamina kepenys – kaupimąsi nesunku atmesti kaip nerimtą ar neskubų. Didelis cholesterolio kiekis dažniausiai nesukelia simptomų, todėl lengva nepastebėti jo poveikio. Tačiau nuolat didelis cholesterolio kiekis gali sukelti arterijų užsikimšimą – komplikaciją, vadinamą periferinių arterijų liga (PAD). PAD gali turėti mirtinų pasekmių, padidindama širdies priepuolio ir mirties riziką.

Ekspertai nustatė daug daugiau koronaviruso simptomų nei trys oficialiai NHS išvardinti. Kai sužinojome daugiau apie Omicron atmainą, buvo pradėti tyrimai, siekiant nustatyti pagrindinius šio varianto simptomus, kurie yra panašūs į peršalimo, ir apibrėžti viruso inkubacinį laikotarpį. Štai ką apie jį jau žinome. „Omicron“ sukėlė panikos bangas Anglijoje, nes paaiškėjo, kad naujausia koronaviruso mutacija buvo neįtikėtinai lengvai perduodama, rašo express.co.uk.

Perimenopauzės metu jūsų kūnas pateikia „naudingų fizinių užuominų“, kad prasideda menopauzė, sakė Šiaurės Amerikos menopauzės draugijos ekspertai. Tokie požymiai gali būti karščio pylimas, makšties sausumas ir nereguliarios mėnesinės. Karščio pylimas, kitaip dar vadinamas vazomotoriniais simptomais, „yra dažniausiai pasitaikantis perimenopauzės simptomas“, rašo express.co.uk.

Vaistininkai pastebi, kad šių metų pradžioje į vaistines plūstelėjo lietuviai besiskundžiantys simptomais, panašiais į peršalimą, tačiau tai nėra vienintelis jų nusiskundimas. Trijų lietuviškų vaistinių tinklų paklausėme, ką perka lietuviai ir kokios pagalbos ieško vaistinėse? „Gintarinės“ vaistinės rinkodaros vadovė Irena Tėvelienė nurodo, kad vidutinis vienos dienos žmonių skaičius sausio 2-6 dienomis buvo beveik 6 proc.  didesnis palyginus su gruodžio mėnesiu.

Dėl žarnyno problemų ne vienerius metus kentėjusi, kelionių organizatorė Lina Ševcova šiandien nejaukiai prisimena savo net iki 94-urių kilogramų šoktelėjusį svorį. Laimingo atsitiktinumo dėka, moteris išgirdo apie Lietuvos miestuose vykdomą projektą, kurio metu žmonės yra supažindinami su žarnyno sveikata. Laidoje „Sveikas rytojus“ Lina papasakojo, kaip pasikeitė jos gyvenimas.

Pasak Didžiosios Britanijos gimdos kaklelio labdaros organizacijos „Jo‘s Cervical Cancer Trust“, gimdos kaklelio vėžys yra pirmas pagal dažnumą vėžys, kuriuo serga 25-29 metų moterys, ir antras pagal dažnumą 30-44 metų moterų amžiaus grupėje. Tad kokie yra gimdos kaklelio vėžio simptomai? Gimdos kaklelio vėžys dažnai yra besimptomis, todėl labai svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją. Tačiau yra keletas gimdos kaklelio vėžio simptomų, kurių niekada neturėtumėte ignoruoti.

Gastroezofaginis refliuksas – liga, kuri sukelia nemalonius skausmus bei jausmus gerklės ar netgi krūtinkaulio srityse. Mėnesį laiko jautųsi skausmą krūtinėje ir kankinama nuolatinio sauso kosulio tv3.lt portalo skaitytoja Greta (redakcijai moters vardas ir pavardė žinomas) nustebo sužinojusi, kad serga minėta liga. Gydytojas gastroenterologas Gediminas Šimeklis paaiškino, dėl ko taip nutiko.

Nemažai žmonių patiria ne vieną negalavimą, vienu metu vartoja keletą skirtingų gydytojų paskirtų vaistų, papildomai geria savo iniciatyva įsigytus maisto papildus ir nesusimąsto dėl tokio veikliųjų medžiagų „kokteilio“ poveikio, kurį dar labiau iškreipti gali jų užsigėrimas bet kuo, kas nėra tiesiog tyras vanduo. Specialistai sako, kad tarpusavyje nederantys vaistai gali stipriai pakenkti: vienas vaistas gali mažinti ar didinti kito veiksmingumą, sukelti šalutinį poveikį ar net pavojų gyvybei.

Kasmet Lietuvoje diagnozuojama apie 1 500 naujų plaučių vėžio atvejų, daugiau nei 1 300 jų baigiasi mirtimi. Anksti aptikti ligą ir išvengti baisių pasekmių galima profilaktiškai pasitikrinant plaučius. Plaučių vėžys yra dažniausia onkologinė mirties priežastis –net 16 proc. visų mirčių nuo vėžio. Penkerių metų išgyvenamumas susirgus plaučių vėžiu nėra daug žadantis: išgyvena apie 7 proc. vyrų ir apie 16 proc. moterų. Taip atsitinka todėl, kad nėra požymių, signalizuojančių apie ankstyvą ligą.

Greitieji koronaviruso testai yra labai paklausūs visoje Anglijoje, nes plintant Omicron variantui nuo 2022 sausio 4 dienos kasdienis atvejų skaičius išaugo iki daugiau nei 218 000. Tačiau jeigu greitąjį koronaviruso testą atliekate namuose, labai svarbu, kad jūs nekartotumėte klaidų, kurios gali lemti neteisingą testo rezultatą.  Jei greitojo koronaviruso testo neatliksite, kaip nurodyta instrukcijoje, rezultatas gali būti netikslus, rašo express.co.uk.

Vaistininkai pastebi, kad po švenčių į vaistines plūstelėjo peršalę klientai. Anot vaistininkės Jelenos Deksnienės, tam įtakos gali turėti ir šventinis maratonas, ir pastarosiomis dienomis vyraujantys permainingi orai. Vaistininkai pastebi, kad pastarosiomis dienomis padaugėjo peršalusių klientų. Pasak J. Deksnienės, tam įtakos turi ir šventinis maratonas.

Daugeliui žmonių šventinis laikotarpis ir kelios dienos po Naujųjų metų simbolizuoja atsipalaidavimą bei pasinėrimą į nesveiko maisto užkandžius ar gėrimus. Tačiau tokie malonumai gali pakenkti dantims. Vienas odontologas atskleidė pagrindinius požymius, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį ir nedelsiant užsiregistruoti konsultacijai. Kalbėdamas su „The Sun“, daktaras Azad Eyrumlu iš Londono „Banning Dental Group“ sakė, kad yra labai svarbu, jog žmonės nuolatos lankytųsi pas odontologą.

Vidurių užkietėjimas šiandien – įprastas jaunų ir daug dirbančių žmonių skundas. Kaip šiuolaikinis gyvenimo būdas ir stresas veikia virškinimo sistemą, išsamiau pasakoja Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja gastroenterologė Dalia Gruslienė.  Virškinimo procesas valdomas per vadinamąją „smegenų–žarnų“ ašį.

Dažnas prisimena savo vaikystėje mažais spuogeliais išbertu kūnu, veidu ir net galvos oda. Išsiaiškinus, kad užklupo vėjaraupiai, neretai buvo skubama traukti briliantinę žalumą ir ja tepti kiekvieną naujai atsiradusį ligos sukeltą bėrimą. Tačiau, ar taip daryti rekomenduojama, paaiškino  Lietuvos sveikatos mokslų universiteto infekcinių klinikos ligų vadovė, prof. dr. Auksė Mickienė.

Kauno klinikos skubiai praneša, kad kritiškai išseko kraujo atsargos.  Kauno klinikų Kraujo centre trūksta šių kraujo grupių: O+ ir O- (pirmos teigiamos ir pirmos neigiamos); A+ ir A- (antros teigiamos ir antros neigiamos); B+ ir B- (trečios teigiamos ir trečios neigiamos); Kraujo donorystė – itin svarbus, gyvybes gelbėjantis darbas.

Valgyti česnaką ar kišti jį į nosį, lašinti svogūno sultis ant smilkinių, gerti daug žolelių arbatų su citrina ir imbieru, įtrinti nosį eteriniais aliejais ir skalauti druskos tirpalu – tai liaudies medicinos metodai, kuriuos žmonės kartais renkasi peršalimo gydymui.  Vaistininkė Evelina Zykienė sako, kad daugelis šių būdų ne tik nepadeda, bet gali ir pakenkti. Kai kurie – gali būti veiksmingi kovojant su peršalimu, tačiau tuo piktnaudžiaujant, kyla šalutinių poveikių rizika.

Yra dviejų tipų cholesterolis – gerasis ir blogasis. Gerasis cholesterolis vadinamas DTL, didelio tankio lipoproteinu. Jis apsaugo širdį ir sugeria blogąjį cholesterolį. MTL, mažo tankio lipoproteinai, kaupiasi arterijose ir užkemša jas. Yra daug būdų, kaip sumažinti cholesterolio kiekį, rašo express.co.uk. Vienas iš veiksmingiausių yra pakeisti savo mitybą taip, kad ji taptų labiau subalansuota ir sveikesnė. NHS siūlo pabandyti valgyti daugiau žuvies. Tai skumbrė ir visada populiari lašiša.

Vėžio ląstelės, nekontroliuojamai besikaupiančios žarnyne, gali sukelti įspėjamuosius augančio naviko požymius. Labai svarbu žinoti simptomus, kad kuo greičiau būtų galima pradėti gydymą. Žarnynas yra virškinimo sistemos dalis, kuri suskaido maistą ir perduoda nesuvirškintas atliekas tiesiąjai žarnai, kad šios būtų pašalintos iš organizmo. Būtent čia, sėdint tualete, ir  galite pastebėti lemtingus ženklus.

Šventiniu laikotarpiu vaistinėse užfiksuotas greitųjų koronaviruso testų pardavimų augimas, kuris nuo Naujųjų metų tapo dar spartesnis. Vaistinių tinklo Lietuvoje „Gintarinė vaistinė“ atstovų teigimu, to priežastis – šventinis laikotarpis ir augantis susirgimų COVID-19 skaičius. Greitųjų koronaviruso testų pardavimų gruodžio vidurkis gerokai pranoko lapkričio – išaugo daugiau nei 50 proc. punktų.

Naujus metus dažnam norisi atversti it švarų baltą lapą ir jame įrašyti naujus siekius, sau duotus pažadus. Norai numesti svorio, pradėti sportuoti ir sulieknėti naujametinių tikslų dešimtuke neabejotinai užimtų bene aukščiausią vietą. Tačiau psichologai sako, kad net trys ketvirtadaliai planų sulieknėti žlunga dar nepradėjus rimčiau jų įgyvendinti vien dėl to, kad iškart tikimasi pernelyg didelių rezultatų.

Skrandžio vėžys pirmą kartą buvo aprašytas dar 3000 metų prieš mūsų erą Egipte. Jau tuomet buvo žinoma, kad ši liga lemia lėtą ir sunkią mirtį. Iki šių dienų skrandžio vėžys yra viena dažniausiai diagnozuojamų onkologinių ligų pasaulyje. Apie tai kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja gastroenterologe, endoskopuotoja Agne Dikčiūte.

Sekmadienį Kaune esančiame prekybos centre „Molas“ miręs 70-ies metų vyras atskleidė didelę problemą – praeiviai tik stebėjo sukniubusį vyrą ir nesistengė padėti, kol atvyks greitosios medicinos pagalbos ekipažas. Kauno klinikų Skubios pagalbos skyriaus vadovas Linas Darginavičius sako, kad būtent tos minutės, kuomet laukiama atvykstanti pagalba, yra pačios reikšmingiausios ir gali sugrąžinti žmogų iš mirties gniaužtų.

Pasak NHS, plaučių vėžys yra vienas iš „dažniausių ir rimčiausių vėžio tipų“, o „Cancer Research UK“ teigia, kad kasdien registruojama apie 1000 naujų atvejų. Todėl labai svarbu žinoti plaučių vėžio simptomus, atsižvelgiant į ligos rimtumą ir paplitimą. Trys iš simptomų gali būti jūsų kosulyje. Du skamba visai nereikšmingai, o kitas ‒ labai grėsmingai. Nedideli požymiai, tarkime, yra kosulys, kuris nepraeina po dviejų ar trijų savaičių, arba ilgalaikis kosulys, kuris sunkėja.

Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos informuoja apie išskirtinį COVID-19 ligos išgydymo atvejį: 55 metų pacientę po 103 dienų, praleistų reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriuje, planuojama išleisti į reabilitacijos įstaigą. „Šis atvejis – tai didelės komandos bendras darbas – preciziškai sudarytų gydymo ir slaugos planų rezultatas.

Izraelyje buvo aptiktas pirmasis naujos infekcijos, vadinamos Flurona, atvejis. Liga yra koronaviruso ir gripo mišinys. Šiuo metu ekspertai tiria šį naują ligų susiliejimą, bandydami nustatyti, ar tai gali sukelti rimtesnę ligą. Vietos žiniasklaida praneša, kad pirmasis Fluronos atvejis buvo nustatytas jaunai nėščiai moteriai Beilinsono ligoninėje Petach Tikvoje, Izraelyje. Moteris, kuri susirgo nauja liga, tariamai jaučia tik „lengvus“ simptomus, nors nuo koronaviruso nebuvo pasiskiepijusi.

Gerai žinoma, kad per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Tačiau daugumai mūsų nėra aišku, kiek alkoholio iš tikrųjų galime suvartoti, kol jis tampa pavojingas. Anot NHS, reguliariai išgeriant daugiau nei 14 vienetų alkoholio per savaitę, kyla pavojus  jūsų sveikatai. Tai prilygsta šešioms pintoms vidutinio stiprumo alaus arba 10 mažų taurių silpno stiprumo vyno.

Širdies ir kraujagyslių ligos jau daugelį metų yra pagrindinė mirtingumo priežastis Lietuvoje, o remiantis statistikos duomenimis, kas 36 sekundes pasaulyje gyvybės netenka žmogus, kurį vargina įvairūs širdies negalavimai. Specialistai pastebi, kad didelė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis visų pirma kyla antsvorio turintiems asmenims.

Lauke spaudžiant šaltukui, vis dažniau žmones atakuoja virusai. Infekcijos dažnai pasireiškia įvairiais būdais – sloga, skaudančia gerkle, pakilusia temperatūra. Dažnai susirgus ar tiesiog po ilgo kalbėjimo jaučiame stiprų pakimimą ar net prarandame balsą – ši būsena vadinama laringitu. Specialistai sako, kad savo balsą reikėtų ypač saugoti, nes net ir paprastas pakimimas gali išsivystyti į rimtesnį uždegimą.

Aukštas kraujospūdis yra visų bėdų pirmtakas, labai padidinantis širdies priepuolio ir insulto riziką. Gyvybei pavojingos komplikacijos atsiranda, kai spaudimas pakyla virš tam tikros ribos, todėl susidaro kraujo krešuliai ar atsiranda trūkimai bei išsiliejimai.  Laimei, kai kurie gėrimai gali atpalaiduoti kraujagysles ir pagerinti kraujotaką, taip žymiai sumažinant ilgalaikės hipertenzijos riziką, rašo express.co.uk.

„Hario Poterio“ gerbėjai liko suglumę, kuomet šio filmo aktorių susitikime neišvydo Dame Julie Walters, kuri įkūnijo Vizlių šeimos mamą Molę. Tačiau tam yra rimta priežastis – praėjusiais metais aktorė atskleidė, kad jai buvo diagnozuotas trečios stadijos žarnyno vėžys. Dame Julie Walters sakė, kad jai buvo diagnozuotas trečios stadijos žarnyno vėžys, o tai reiškia, kad vėžys išplito į netoliese esančius limfmazgius, o jos storojoje žarnoje buvo du navikai.