sąnarių skausmas

Anksčiau ar vėliau su sąnarių traškėjimu susiduria daugelis pacientų. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ gydytojas Alvydas Unikauskas papasakojo, kaip atskirti, kada sąnarių traškėjimas yra normalus ir kada tai gali būti rimtos ligos simptomu. Daktaras A. Unikauskas skaitė žinutę, gautą iš vilnietės Rūtos: „Laba diena. Man 31 m. Jokių lėtinių ligų neturiu. Judant labai dažnai trakši kelių sąnariai, tačiau jų neskauda. Kiek pamenu, jie visuomet man taip traškėdavo.

Pastarosiomis dienomis pastebimi stipriai besikeičiantys orai, dėl ko vis dažniau galima išgirsti žmonių nusiskundimų dėl sąnarių skausmų. Dažnai sulaukianti klausimų, ar orai iš tiesų veikia mūsų sąnarius, vaistininkė Jovita Aleknienė teigia, kad kartais orai tam gali turėti įtakos, tačiau neretu atveju problema slypi giliau. Visgi, ji dalinasi patarimais, kaip šiuo laikotarpiu, vyraujant permainingiems orams, palengvinti jaučiamus sąnarių skausmus.

Kenčiantiems sąnarių skausmus – naujos gydymo galimybės. Gydytojas specialiomis priemonėmis uždaro arba užkemša sąnario kraujagyslę ir pacientas jau tą pačią dieną gali keliauti namo nejausdamas skausmo. Tiesa, kol kas tokią procedūrą medikai taiko gydant tik kelių sąnarių skausmus. „Mažiukas 1 mm kateteris ir per jį leidžiamos tam tikros dalelės“, – apie procedūrą pasakoja gydytojas radiologas Andrius Pranculis. Procedūros tikslas, pasak specialisto, embolizuoti kraujagyslę.

Pradėjus intensyviai sportuoti nemažai sportininkų anksčiau nei bendraamžiai susiduria su sveikatos sutrikimais. Viena iš dažniausių sportininkų problemų – sąnarių skausmas. Žymi krepšininkė Gintarė Petronytė papasakojo, kaip didelis fizinis krūvis pakenkė jos sveikatai. Tekstas parengtas pagal TV8 laidą „Sveikas rytojus“. Sąnarių skausmai gali varginti ne tik vyresnio amžiaus, bet ir jaunus žmones.

Atėjus pavasariui daugelis pacientų skundžiasi sąnarių, raumenų ir nugaros skausmais. Nemaloniu pojūčius gali padėti numalšinti kolagenas. Laidoje „Kviečiame daktarą“ apsilankiusi „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė sako, kad kolageną mūsų organizmas gali pasigaminti pats, tereikia jam šiek tiek padėti. Kaltas persitempimas „Viena dažniausių problemų dėl kurių į vaistininkus kreipiasi pacientai yra sąnarių ir raumenų skausmas.

„Kineziterapija 24/7“ pasidalino paprastu liaudies medicinos receptu, kaip apsaugoti sąnarius nuo artrozės ir jos simptomų progresavimo, gerinti kremzles ir sumažinti sąnariuose jaučiamą diskomfortą. Socialinių tinklų įraše pasidalinta receptu, kuris nekenkia sveikatai, nesukelia jokių pašalinių poveikių, jo veiksmingumas įrodytas tyrimais. Tai – puikus būdas pasirūpinti sąnarių sveikata.

Sąnarių skausmas šiais laikais nesvetimas ir jauniems žmonėms, o vyresniame amžiuje ši bėda kaip reikiant apsunkina gyvenimą. Kai kurie baiminasi, kad daugiau judėdami kaip tik pakenks sąnariams, tačiau gydytojai įspėja nedaryti klaidos. Anot jų, tai tik pasmerks sąnarius dilimui, bet renkantis sportą vis tik svarbiausia – saikas.

Apskaičiuota, kad maždaug 1 mlrd. žmonių visame pasaulyje trūksta vitamino D. Šie duomenys išties kelia nerimą, nes šio vitamino trūkumas gali sukelti daug sveikatos problemų, į kurias reikia nedelsiant atkreipti dėmesį. Vitamino D trūkumas yra opi problema ir Lietuvos gyventojams, nes saulėtų dienų turime ne tiek daug, tad organizmas nespėja prisigaminti pakankamai šio gyvybiškai svarbaus vitamino.

Trauma, nuo kurios neapsaugotas niekas – tiek profesionalūs sportininkai, tiek riedučių, riedlenčių, tinklinio, teniso entuziastai gali išgyventi nemalonią patirtį – plyšusio menisko sukeltą skausmą. Vidinis ar išorinis meniskas gali plyšti ir vyresniame amžiuje dėl vykstančio degeneracinio proceso. Ką svarbu žinoti apie simptomus, pirmąją pagalbą ir gydymą? Pagrindinis simptomas pasireiškia praėjus 6-12 valandų Skausmingas ir sekinantis – taip žmonės įprastai apibūdina menisko plyšimą.