keksiukai

Keksiukai nebūtinai turi būti saldūs, o tiems, kurie ieško sveikų pusryčių idėjos, puikiai tiks šie pikantiški kiaušinių keksiukai – jų skonis maloniai nustebins. Kiaušinių keksiukai su spalvotomis daržovėmis, paruošti be aliejaus, yra paprastas būdas dienos pradžioje suvalgyti daugiau daržovių.

Šešiolikmetė plungiškė Smiltė Einingė, ne tik mokosi, lanko baletą, bet ir įvairių švenčių proga gamina desertus.  Mergina sako, kad didžiausią įtaką norui gaminti padarė įvairūs maisto gaminimo vaizdo įrašai internete, kuriuos mėgo žiūrėti nuo pat vaikystės.   „Žiūrėdama įvairius vaizdo įrašus semiuosi patirties, įdomu žiūrėti ir bandyti gaminti vis naujus dalykus.

Augaliniai produktai – neatsiejama visavertės mitybos dalis. O ar pasiryžtumėte bent kartą per savaitę išmėginti naujus augalinius patiekalus? Kartu su organizacija „Gyvi gali“ ir projektu „Nori gali“ padėsime Jums į savo racioną įtraukti daugiau vaisių, daržovių, kruopų, ankštinių produktų. Projektas įkvepia augalinio – sotaus ir skanaus – maisto atradimams.

Ne veltui sakoma, kad pusryčiai – svarbiausia dienos dalis. O dar malonesni jie tampa tada, kai savaitgaliais jais galite dalintis su visa šeima. Tiesa, kiekvienas pradėti rytą mėgsta nuo skirtingų patiekalų – vieniems priimtinesni saldūs, kitiems – sotūs ir sūresni. O štai Kotryna Starkienė jau šį šeštadienį TV3 laidoje „Kotrynos burtai“ siūlys nesirinkti tik vieno – paragaukite visko! Šio šeštadienio laidoje žinoma moteris pristatys du naujus receptus.

Optinės iliuzijos sudomina vis daugiau internautų, o naujausiame galvosūkyje pastebėti gudriai paslėptą skanėstą pavyks tik turintiems žvitrias akis. Ši galvą pasukti priverčianti iliuzija, kurioje vaizduojami skanėstai, įaudrino internautus, o šie bandė per mažiau nei penkias sekundes rasti pyragėlį, kuris yra kitoks nei visi kiti. Pasak „The Sun“, paveikslėlyje yra daugybė keksiukų, kurie yra visiškai identiški, tačiau kažkur yra paslėptas išskirtinis skanėstas, rašo mirror.co.uk.

Dažnai išgirdę žodį keksiukai galvojame apie saldžius, cukraus pudra apibarstytus ar glaistytus skanėstus, tačiau TV3 laidoje „Į sveikatą“ dietistė Vaida Kurpienė pasidalijo kitokiu omletų keksiukų receptu. 12 omleto keksiukų jums reikės: Kiaušinių – 5 vnt. Augalinio pieno – 200 ml Šaldytų žirnelių – 0,5 stiklinės Brokolių žiedynų – 0,5 stiklinės Fermentinio sūrio  Druskos ir pipirų Kaip gaminti? Iš pradžių reikėtų atskirti brokolių žiedynus ir sutarkuoti sūrį.

Nors didžioji dalis riešutų į Lietuvą atkeliauja iš tolimų kraštų, rudeniui įsibėgėjant jų galima rasti ir mūsų šalies miškuose. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, riešutai vertinami dėl juose esančių mononesočiųjų riebalų, mažinančių širdies ligų riziką, organizmui svarbių mineralų, baltymų ir antioksidantų. Lazdyno riešutus gydytoja vadina vienais vertingiausių, tad jais kviečia paįvairinti mitybos racioną nors ir kasdien.

Augaliniai produktai – neatsiejama visavertės mitybos dalis. O ar pasiryžtumėte bent kartą per savaitę išmėginti naujus augalinius patiekalus? Kartu su organizacija „Gyvi gali“ ir  projektu „Nori gali“ padėsime Jums į savo racioną įtraukti daugiau vaisių, daržovių, kruopų, ankštinių produktų. Jūsų dėmesiui – veganiškas šios savaitės patiekalas. Šie veganiški šokoladiniai keksiukai yra tikras šokoladinis tobulumas – drėgni, minkšti ir turtingi skoniu.

Tokie paprastučiai ir tokie gardūs bei kvapnūs. Po jų kepimo visi mano namai kvepėjo lyg vienas didelis keksas. INGREDIENTAI: 250 gramų miltai 4 vienetai kiaušinių 200 mililitrų grietinės 200 gramų aguonų 200 gramų vyšnių uogienės 100 gramų sviesto (lydyto) 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo miltelių 1 arbatinis šaukštelis vanilinio cukraus 1 žiupsnelis druskos 1 žiupsnelis cukraus pudros Paruošimo laikas: Apie 30 min.